《刻意練習(xí)》精讀筆記-Day04

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第1章節(jié) 有目的的練習(xí) P33~46
從有目的的練習(xí)的四個特點開始看完一章芭毙。
講了有目的的練習(xí)的四個特點筋蓖,其中包括,明確的目標(biāo)退敦,專注的練習(xí)粘咖,反饋已經(jīng)走出舒適區(qū)。然后講遇到瓶頸的應(yīng)對方法侈百,最后再用史蒂夫的例子瓮下,除了心理結(jié)構(gòu)以及檢索結(jié)構(gòu)的概念。

【思考】
今天讀的內(nèi)容比昨天要少钝域,但所得到的感悟比昨天還要多讽坏。
01-在讀到「試著做不同的事情,而非更難的事情」時网梢,讓我回想起中學(xué)的時候震缭,解題靈感的來源:記得以前做題,尤其是數(shù)學(xué)題的時候战虏,常常會遇到難題,然后就思考半天做不出來党涕,但是在做一些其他科目烦感、或者其他的活動(比如說跑步)之后,往往會突然爆發(fā)出解題的靈感膛堤,將題目解開手趣。
02-在讀史蒂夫的例子的時候,我回想起以前的乒乓球練習(xí):我的乒乓球一直打的很一般肥荔,最好的時期绿渣,也只是在普通人中算中上水平,從來沒有得到過厲害的稱號燕耿。實際上中符,我的很多其他能力也是如此。但不可否認(rèn)的是誉帅,我乒乓球打的最好的那一段時間淀散,的確是經(jīng)過了大量的練習(xí),當(dāng)然蚜锨,是有針對性的——針對自己比較薄弱的部分档插,比如拉球、抽球……也正是那個時候亚再,我意識到成長的一個秘訣郭膛,也就是“進(jìn)步、保持氛悬、熟練”的一個循環(huán)则剃。
03-在讀「檢索結(jié)構(gòu)凄诞,運(yùn)用長時記憶來避開短時記憶的局限」那部分時,我想起當(dāng)初學(xué)C#編程語言的時候忍级,將所學(xué)的知識點(C++帆谍、C語言)進(jìn)行對比,比較它們的異同轴咱,感覺這樣學(xué)習(xí)的效果很好汛蝙。另外,我意識到朴肺,長時記憶跟短時記憶窖剑,所對應(yīng)的是已知和未知。
04-看到「并非達(dá)到極限戈稿,而是動機(jī)不足」的時候西土,我聯(lián)想到自己學(xué)PPT的過程:對于PPT的提升,在某種程度上鞍盗,我是知道方法的需了,但平時自己還是很少去特意做一份,或者說練習(xí)般甲,而總是等到別人提供了機(jī)會肋乍,比如說讓我美化,或者課程需要……這樣的動機(jī)才會去做敷存。
05-同時墓造,我又想起了之前在《認(rèn)知設(shè)計》中看到的,從A到B的差距中锚烦,有一種就是“動機(jī)差距”觅闽,這是影響人們進(jìn)步的一個重要的因素之一。P.S. 強(qiáng)烈推薦教師涮俄、講師蛉拙、培訓(xùn)師這類職業(yè)的人看一下這本書,相信會給你們帶來很多的思考禽拔。
06-最后刘离,在看到「檢索結(jié)構(gòu),預(yù)先準(zhǔn)備」那一部分的時候睹栖,記起之前看到的一篇秋葉大叔的文章中說到的一個溝通的方法硫惕,就是,提前準(zhǔn)備好一些套路——比如說針對公眾的提問野来,可以先重復(fù)一遍觀眾的問題恼除,然后,從準(zhǔn)備好的某幾個方面,對其進(jìn)行分析回答豁辉。

【運(yùn)用】
01-對平常做事的習(xí)慣上-對難題的應(yīng)對機(jī)制:遇到難題的時候令野,設(shè)定一個時間限制,如果在時間內(nèi)不能解答徽级,就換一件事情去做气破,說不定之后難題就會迎刃而解。
02-在我們學(xué)習(xí)知識的時候餐抢,找到新知識(未知)與舊知識(已知)的關(guān)聯(lián)點现使,這樣能讓我們學(xué)得更快,更好旷痕。
03-我偶爾會進(jìn)行講課培訓(xùn)碳锈,在提問環(huán)節(jié),我可以用到「檢索結(jié)構(gòu)中預(yù)先準(zhǔn)備」的思想欺抗,準(zhǔn)備好一些問題和回答的套路售碳。此外,在平常的生活中绞呈,多留意和收集這類型的套路贸人,并根據(jù)自己的風(fēng)格進(jìn)行演化。

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