第十四次打卡 王莉

一治专、這節(jié)課令你印象深刻的三個部分或知識點怖辆?

①老師說情緒會影響生理機能②老師為我們上課放的視頻③老師教我們如何正念呼吸

二趴久、為什么這三點對你來說印象深刻脂崔?

①通過老師的講解,了解了以前不懂的問題憋他,明白了不好的情緒會影響我們的生理機能国章,增加了我的知識褐隆。②老師放的視頻有意思③正念呼吸有助于我減輕壓力侦副,放松心情侦锯。

三、關于這三點你可以做的行動秦驯?

①多看看有關心理學的書尺碰,拓寬我自己的視野②多看看學習視頻,增加學習興趣③平時多正念呼吸译隘,緩解壓力亲桥。

四、談談這一學期的感受和對課程的建議

感受:這一學期的相處固耘,讓我認識到了達達老師题篷,覺得挺開心的,達達老師也對我們非常負責厅目。達達老師讓我們打卡番枚,在打卡的過程中,我體會到了平時生活中的收獲與感動璧瞬;讓我們做寶典户辫,我學會了小組協(xié)作的重要性,還有老師的講課嗤锉,都讓我感覺受益匪淺。學習了一學期的心理學墓塌,也讓我更加地了解我自己瘟忱,讓我完善了自己許多不足的地方,也讓我更加地理解了別人苫幢。

建議:心理學是一門重要的課程访诱,達達老師講的也非常有趣,唯一不足的就是希望老師可以在平時上課中增加提問的次數(shù)韩肝,這樣可以提高同學們上課的注意力触菜。

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