今天藍(lán)寶石日子
起床：5：38
就寢：23：30
天氣：陰天
心情：還行
紀(jì)念日：就是今天
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：一是八段錦一遍迅涮，二是完成簡書一篇下面，三是家人診療
改進(jìn)：是隨意還是刻意当悔，是強求還是無所求，還是兩者之間
習(xí)慣養(yǎng)成：周目標(biāo)·完成進(jìn)度：陪床做飯占用了大量的時間脉执，以至于很多事情沒有做嗎疼阔？
學(xué)習(xí)·信息·閱讀：還存在一個效率的問題
健康·飲食·鍛煉：無效的社交是沒有意義的
人際·家人·朋友：很在意
工作·思考：還是精益求精
最美好的三件事
1.不苛求
2.不自責(zé)
3.不拖拉
