不過(guò)多大的年紀(jì)吃溅，健康始終還是第一笔咽，只是隨著年齡的增長(zhǎng)蒜鸡，有些事以前做起來(lái)很容易潘拱，現(xiàn)在做起來(lái)卻很難了贪磺。以前很難的事情拱撵，現(xiàn)在反而很容易辉川。
平常保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)裕膀、適量運(yùn)動(dòng)员串，出現(xiàn)輕微癥狀多喝點(diǎn)水，保持充足的睡眠昼扛，做好日常護(hù)理寸齐，比吃多少藥都管用。
如何保持健康论矾？
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