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雨天，周末翘骂，海邊壁熄。
時(shí)間悄無聲息的流淌，仿佛昨天的歡聲笑語還在耳邊碳竟，今天一切又都?xì)w于平靜草丧。
今天的早餐想要襯一下這雨天和雨天的心情，就做了槐花燒賣莹桅。
槐花是老爸在槐花開的時(shí)候上山采的昌执，裝了一大袋子在冰箱里存著烛亦。他總是想盡辦法弄一些市面上買不到的東西給我們吃。海木耳懂拾，小野杏煤禽，無花果和各種野菜。
槐花洗凈拿開水焯過岖赋。
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配菜我用的胡蘿卜檬果。關(guān)注我的早餐的親們可能已經(jīng)看出來了，胡蘿卜是我最常用的配菜之一唐断。主要原因是它首先顏色漂亮选脊，質(zhì)感好。其次是富含胡蘿卜素脸甘，營養(yǎng)健康恳啥。再次是它幾乎不含脂肪，怎么吃都放心不會胖丹诀。所以胡蘿卜就成了我的早餐扯鄣模客。
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我做早餐遵循的兩個(gè)選擇是：
1 營養(yǎng)科學(xué)搭配铆遭，健康最重要硝桩。
2盡量保持食材本來的香味和特質(zhì)，不加或少加佐料疚脐。
所以我在用餡的處理上就非常簡單亿柑，把槐花和胡蘿卜放在一起用少量油翻炒，加一點(diǎn)鹽就可以了棍弄。
燒賣皮也是自己做的餃子皮。常見燒賣皮是開水燙過的疟游，可以更透明呼畸。
把燒賣皮里放入適量餡，收口略整理就可以了颁虐。
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最后放到鍋里大火蒸十五分鐘左右就可以了蛮原。
飲料是現(xiàn)榨的橘子汁，又配了一塊芒果另绩，可以補(bǔ)充一下維生素儒陨。也可以讓顏色搭配更和諧。
周末漸漸的沒有了剛畢業(yè)那會的閑適感笋籽，但愿一頓美好的早餐可以讓生活更美好一點(diǎn)蹦漠。
我是天天推送原創(chuàng)早餐的子莯青青，如果你也喜歡吃營養(yǎng)的早餐车海，過不將就的人生笛园，可以關(guān)注我，我們一起努力！
