《潛意識》整本書通過講潛意識的內心活動，與婚姻酌呆，性格衡载，人格之間的關系，讓我進一步了解潛意識的作用隙袁，打開了對潛意識的思維感官痰娱。
書中做了一個很形象的比喻，如果把冰山露在水面上的那部分看做是我們當前的意識狀態(tài)菩收，那么那些隱藏在水面之下的部分就可以看成我們的潛意識梨睁。潛意識是深藏在我們內心深處的心理與情緒叢，凝聚著大量的情感沖突與情緒體驗娜饵。通常情況下它們雖然很難被人察覺到坡贺，但又不知不覺中決定著我們的思想和行為。所以說潛意識就是我們思想行為的根基，對個人選擇遍坟，價值觀起著至關重要的作用拳亿。
對我影響感觸最大的就是書中的第十章“潛意識的能量、情結與超越”愿伴，這章的主要觀點是積極地應用潛意識可以改變人生肺魁。內心是怎么樣的，你看到的世界就是怎么樣的隔节，內心快樂的人鹅经，對待生活必然是樂觀的，遇到困難也不會覺得難以逾越官帘；內心憂慮的人瞬雹，對待生活必然是憂愁暗淡的，即使面對的是一片坦途刽虹，仍然會覺得很難酗捌。
這讓我想起了曾經有過一段痛苦的經歷，那時候覺得整個世界都是灰暗的涌哲，心情低落胖缤，那也是我高中成績最差的一個階段，我不敢去靠近那些成績優(yōu)秀的同學阀圾，覺得他們會嘲笑我哪廓，那時候覺得自己是在角落里被別人忽略的那一個，內心充滿了失落和憂慮初烘。
后來偶然看到一本書《秘密》涡真，這是改變我心態(tài)的最重要的一本書，書中也講到一些關于潛意識肾筐，吸引力法則等心理學一些內容哆料。那是慢慢去了解自己，積極的自我肯定吗铐，運用暗示的力量东亦，比如我對自己說，我一定可以的唬渗，即使現(xiàn)在成績很差典阵，但只要找到學習的方法，虛心向別人請教镊逝，就可以改變現(xiàn)狀的壮啊，慢慢地也就從苦海中脫離出來了。故事發(fā)生在自己身上撑蒜，也就對潛意識有了更多的感觸他巨。
你是什么的人充坑，就會吸引什么樣的人和你在一起。
人的一切內心活動都會通過外在的行為表現(xiàn)出來染突。
人們的行為不是與生俱來的捻爷，而是受環(huán)境因素的影響通過學習獲得的。
一個人的行為是其心靈的反映份企，人們可以通過觀察他人的行為來推測他的內心世界也榄。
每一個人都有巨大的潛能，潛能也可以開發(fā)的司志。
時時告訴自己“我能行”甜紫，“我可以做到”，那么自身的潛能就有可能被激發(fā)出來骂远，就可能實現(xiàn)目標囚霸，取得成功。掌握這個原理激才，其實你可以發(fā)現(xiàn)生活是可以掌控的拓型。比如當你心情不好的時候可以告訴自己“我可以快樂起來的”，然后你就可以發(fā)現(xiàn)自己的心情會有所改變瘸恼；上臺演講的時候劣挫，可以告訴自己，不用緊張东帅，我可以很自如地面對觀眾压固。這其實也是心理學上所說的自我激勵的結果。
相信自己靠闭，不斷去開發(fā)自己的潛能帐我。
