補故事營D10《把時間當(dāng)作朋友》0926

1.《時刻準(zhǔn)備》

“shit噩峦,沒有子彈殼了,得找個地方先躲起來”

“年科同志”有一次被一群美國特工追殺抽兆,手中的左輪槍已經(jīng)沒有了子彈识补,只能靠奔跑擺脫厄運。他從一段長長的大理石臺階沖下來辫红,跑著跑著凭涂,他突然停下來做出了一個常人無法想象的動作。他蹲了下來贴妻。這個時候切油,追趕他的美國特工因為高度和視角的關(guān)系,無法射擊到他的位置名惩。而他蹲下來的這個動作澎胡,為他贏得了寶貴的七八秒鐘,在這段時間里娩鹉,他得以不慌不忙地從口袋里拿出子彈裝進(jìn)左輪槍攻谁,然后向后連射幾槍打得追趕他的那些特工慌忙尋找掩體自保,而他最終成功逃逸弯予。

“年科同志”后來的回憶里說戚宦,當(dāng)時之所以可以做出一個那么“令人震驚”的動作,實際上是因為提前在腦子里演練過不知道多少次熙涤,也設(shè)想過不知道多少種逃跑時可能發(fā)生的狀況阁苞。

提前準(zhǔn)備幾乎可以是一切改變的起點。

2.《以慢為快》

“嘿祠挫,小伙子那槽,才32歲而已,就有中度脂肪肝等舔,快去鍛煉鍛煉身體吧骚灸。”

于是我有了人生第一張健身卡慌植。我聽說跑步是最有效的減脂方法甚牲,于是一到健身房我就直奔跑步機(jī)义郑。

一上跑步機(jī),就把速度調(diào)到65以上丈钙,咚咚咚拼命跑非驮,10分鐘之內(nèi)已經(jīng)上氣不接下氣,跳下來之后扶著把手喘氣擦汗雏赦。

這時一個身材相當(dāng)好的哥們兒有走了過來對我說劫笙,“是新手吧?”

我回以禮貌的微笑星岗。

“事實上有氧運動大約20分鐘之內(nèi)填大,消耗的主要只是身體里的糖,30分鐘之后才消耗脂肪的比例會有較大幅度的上升俏橘≡驶可是,你這樣的跑法寥掐,永遠(yuǎn)不會有效——除了很累之外靴寂。”

接著他告訴我正確減脂跑步的方法召耘。

以慢為快榨汤,凡是值得做的事情,都值得慢慢做怎茫,做很久很久收壕。

3.《學(xué)無止境》

我:“花20分鐘學(xué)習(xí)一下批處理命令」旄颍”

同事甲:“現(xiàn)在誰還用Dos懊巯堋?早就是Windows時代了祥山!”

我:“花10分鐘學(xué)習(xí)一下Google上的通配符的使用圃验。”

同事乙:“不用那東西我也一樣能找到自己想要的胺炫弧澳窑!”

我很替他們著急,但是也很無奈供常,我永遠(yuǎn)無法叫醒一個裝睡的人摊聋。

如果你不去嘗試學(xué)習(xí)一些新東西,你永遠(yuǎn)感受不到它會給你帶來哪些更好的結(jié)果栈暇。

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