表?yè)P(yáng)可以是一個(gè)動(dòng)作疾捍，可以是一個(gè)表情，可以是一個(gè)微笑栏妖，可以是一個(gè)擁抱乱豆，甚至也可以是一份調(diào)侃。無(wú)論怎樣吊趾，只要讓雙方的感覺(jué)好起來(lái)宛裕，只要讓對(duì)方能夠感受到我們對(duì)他的愛(ài)與欣賞，這些就夠了论泛。

謝謝桂軍姐揩尸！

下午在讀書(shū)的時(shí)候，忽然看見(jiàn)親子群桂軍姐的語(yǔ)音一直在增加屁奏，心里想著是師姐在讀書(shū)還是在做分享岩榆，無(wú)論是什么一定很豐盛，一會(huì)兒一定要聽(tīng)的坟瓢。

于是讀書(shū)打卡完打開(kāi)手機(jī)勇边，一邊在房間收拾，一邊聽(tīng)桂軍姐的分享折联，很有共鳴的一點(diǎn)是粒褒，當(dāng)2019年末簡(jiǎn)書(shū)給我發(fā)的那個(gè)總結(jié)，也讓我十分的感動(dòng)感慨诚镰，回顧2019年我寫(xiě)下的每一個(gè)字奕坟，每一篇簡(jiǎn)書(shū)，都是自己和家人清笨，朋友月杉，學(xué)習(xí)的一種記錄，感嘆之余也在驚訝抠艾，原來(lái)我還是挺努力的嘛沙合！所以也真的很感謝簡(jiǎn)書(shū)，每年年末給自己帶來(lái)的這份驚喜與總結(jié)跌帐。

而對(duì)于表?yè)P(yáng)首懈，我記得去年自己在晨讀的時(shí)候就對(duì)那句表?yè)P(yáng)是一種能力和修為記憶深刻，原來(lái)表?yè)P(yáng)不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的說(shuō)一句你好棒呀谨敛，你做的太好了究履。而是發(fā)自?xún)?nèi)心的讓對(duì)方聽(tīng)到嘴角上揚(yáng)，心里開(kāi)花脸狸，真正讓對(duì)方感受到那份真誠(chéng)與欣賞最仑。

有時(shí)想想越學(xué)習(xí)越覺(jué)得自己在好些方面都欠缺，可是轉(zhuǎn)念一想炊甲，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)就是避免再發(fā)生以前自己不自覺(jué)的那些錯(cuò)誤泥彤，這本身就是一種進(jìn)步。所以聽(tīng)了桂軍姐的分享卿啡，自己也現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣(mài)吟吝，趕緊先表?yè)P(yáng)一下我自己，雖然自己也有能量不穩(wěn)時(shí)颈娜，可是面對(duì)每天的讀書(shū)打卡剑逃，不把它看成一種任務(wù)，而是已經(jīng)是一種習(xí)慣官辽，變成一種自然蛹磺，成為自己每日里必不可少的精神食糧。真正學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)自己同仆，才會(huì)愛(ài)滿(mǎn)自溢去發(fā)現(xiàn)別人的亮點(diǎn)和閃光點(diǎn)萤捆，所以就先從表?yè)P(yáng)自己開(kāi)始吧！

每一次的重溫俗批，每一次的學(xué)習(xí)俗或，都有不一樣的感覺(jué)，只要在學(xué)習(xí)扶镀，就一定會(huì)元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)蕴侣，能量倍增！

表?yè)P(yáng)愛(ài)人臭觉，昨晚給我們燉好了羊排昆雀，咸淡適宜，中午做的羊湯面蝠筑，吃的爽極了狞膘，大廚的水平果然是棒棒噠！

表?yè)P(yáng)愛(ài)人什乙，現(xiàn)在已經(jīng)成為我們小寶貝的貼心玩伴挽封，只要愛(ài)人一進(jìn)家，小寶貝便會(huì)拿著玩具放到愛(ài)人的腳邊臣镣，小動(dòng)物也知道誰(shuí)對(duì)它好辅愿，可見(jiàn)付出總有回報(bào)智亮，愛(ài)在彼此之間流動(dòng)噢；

表?yè)P(yáng)孩子遇到困難的時(shí)候点待，雖然自己無(wú)力阔蛉，可是她也在想解決的辦法，并且在做出嘗試癞埠，我想生活中每走的一步都不會(huì)白費(fèi)状原，看似在原地踏步，可是只要不后退就是進(jìn)步苗踪；

表?yè)P(yáng)我和愛(ài)人現(xiàn)在的溝通方式相較于以前好了很多颠区，雖然有時(shí)候會(huì)有爭(zhēng)執(zhí)，可是爭(zhēng)執(zhí)也是情緒流動(dòng)通铲，宣泄的一種方式毕莱，雙方之間沒(méi)有怨恨，沒(méi)有指責(zé)测暗，真的是好大的進(jìn)步央串；

表?yè)P(yáng)自己現(xiàn)在正在慢慢的學(xué)習(xí)愛(ài)自己，當(dāng)每天對(duì)著鏡子說(shuō)碗啄，贊同自己质和，愛(ài)自己時(shí)，由剛開(kāi)始的吞吞吐吐稚字，躲躲閃閃到后來(lái)的隨意自然饲宿，這是一個(gè)好的開(kāi)始；

表?yè)P(yáng)我自己胆描，振作精神做自己當(dāng)下該做的事瘫想，當(dāng)陽(yáng)臺(tái)上掛滿(mǎn)了洗干凈的衣服，當(dāng)把床上用品收拾的整整齊齊昌讲，當(dāng)給家人們做出豐盛的飯菜国夜，當(dāng)小寶貝暖心的依偎在我的腿邊，當(dāng)每日里讀經(jīng)讀書(shū)打卡記錄時(shí)短绸，我想自己在做的每一件事情都是有意義车吹，有力量，有愛(ài)心的醋闭，而自己所做的這一切窄驹，一定會(huì)以另外一種方式回饋給我美好與喜悅；

表?yè)P(yáng)自己证逻，心懷感恩乐埠，心存善念，心有憧憬，想象著明天乃至未來(lái)那一幅幅溫馨幸福的美景丈咐，好開(kāi)心瑞眼。磁場(chǎng)純凈，能量滿(mǎn)滿(mǎn)扯罐，我一定會(huì)得到所要的负拟，加油吧，我們歹河！