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簡介
脆皮香蕉俗稱油炸香蕉萍程，是一道用水果幢妄、雞蛋、面粉等制作的食物茫负，其色澤金黃蕉鸳、外脆里嫩、甘甜醇香忍法、非常地美味潮尝，深受廣大食客的喜愛
營養(yǎng)價值
1，香蕉的營養(yǎng)非常豐富饿序，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克勉失，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克原探，粗纖維0.9克乱凿，鈣9毫克顽素，磷31毫克，鐵0.6毫克徒蟆，還含有胡蘿卜素胁出、硫胺素、煙酸段审、維生素C全蝶、維生素E及豐富的微量元素鉀等。
2戚哎，香蕉對減肥非常有效裸诽，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富型凳。一根香蕉的卡路里丈冬，只有87卡而已，與一餐的白飯量（150克220卡）比起來甘畅，大約只有一半以下的低卡路里埂蕊。
3，從營養(yǎng)角度看疏唾，香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果蓄氧，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸槐脏，促進腸胃蠕動喉童，但脾虛泄瀉者卻不宜食用。痔瘡出血者顿天、因燥熱而致胎動不安者堂氯，吃香蕉很有效的。
食材準(zhǔn)備
材料：香蕉牌废，雞蛋咽白，面粉，面包糠
制作步驟
1鸟缕，將香蕉切成段晶框，然后按順序依次沾滿面粉、雞蛋液懂从，面包糠
2授段，將裹好的香蕉放入油鍋中，炸至表面金黃
這樣一道脆皮香蕉就完成了番甩，是不是超簡單的哈
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