感受當(dāng)下

愛生活,愛自己慎菲,活在當(dāng)下嫁蛇。

清晨,一碗粥露该,一個(gè)雞蛋睬棚,一個(gè)蘋果,感受食物從食管到胃部的流淌解幼,給身體補(bǔ)充能量抑党,滿足感,幸福感~

早起撵摆,聽曉平老師的直播底靠,修心,已是生活的一部分特铝,聽別人的故事暑中,看到自己的影子,認(rèn)知自己鲫剿,讀懂自己鳄逾,療愈自己~

飯后,爬樓聰哥群里的讀書分享灵莲,共讀一本書雕凹,滋養(yǎng)自己,一群自我成長(zhǎng)的同頻人政冻,精進(jìn)自己枚抵,迭代自己~

享受清晨的時(shí)光,屬于自己的時(shí)光明场,感恩汽摹,珍惜,女神節(jié)快樂~

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