6月21日 第二十日
晚上做了一個夢收壕，似乎發(fā)生了什么重大的事情妓灌，我花了九牛二虎之力處理，事后蜜宪，隨手拿起一支香煙虫埂，等抽完后才發(fā)現(xiàn)自己破戒了。
此后讓我徹夜難眠圃验。一種聲音：算了掉伏，既然已經(jīng)開始抽了，就說明你戒不掉澳窑，開始抽吧斧散。另一種聲音：一次破戒算什么，以后不抽就得了摊聋。
醒來時發(fā)現(xiàn)是一場夢鸡捐，自己安慰許多。
但這個夢還是有些寓意麻裁，日所思夜所夢箍镜。未來碰到這種情形是大概率事件，萬一吸煙了煎源，如何自處色迂？
亞倫說，你抽過的香煙是最后一支手销。這點是最為重要的歇僧，這是戒煙者和吸煙者最大區(qū)別。因此原献，不必糾結(jié)馏慨，接下來不吸就是了，永遠不吸姑隅。
兒子早晨發(fā)來照片写隶，晚上八點了，天還是大亮讲仰，今天是北半球最長的一天慕趴。是啊，時間真快鄙陡，兒子一年的學習到期了冕房，我戒煙了，我們都在變化趁矾。
昨天兒子和妻子都鼓勵我剛買matebook耙册，作為對戒煙的獎勵，是要考慮這件事情了毫捣。即便是舍不得详拙，也想為自己做點什么帝际，紀念和鼓勵自己的努力。
（早晨于家中）
上班的時間總是很緊張饶辙，開會蹲诀，開會，不停開會弃揽。上午到車間調(diào)研脯爪，帶一幫人，加上車間人員有15人左右矿微，匯報和對話有些冗長痕慢，即便是精彩，也不可能堅持幾個小時的高潮冷冗。過去來的時候守屉，進行到一半就抽煙。只要我開頭蒿辙，大家就全部抽了起來，會議室烏煙瘴氣滨巴。大家不停地發(fā)煙思灌、吸煙，久居鮑魚之肆而不聞其臭恭取，相反泰偿，用更臭的鮑魚掩飾這種味道，像趙高沙丘之變做的事情蜈垮。
今天我不抽煙耗跛，大家香煙抽的很少，只有零星幾人抽煙攒发，也沒有相互發(fā)煙调塌。兩個多小時過去了，沒有繚繞的煙霧惠猿，只聽到江面?zhèn)鱽黻囮嚻崖曧懜崂届o，清潔偶妖，環(huán)保姜凄。這種狀態(tài)好極了。
我曾經(jīng)沉溺于煙霧之中趾访，陶醉在那種焦慮得到暫時緩解的虛幻里态秧，讓我失去了對外界的敏感和觀察。吸煙者重新定義這個世界扼鞋，他們有他們的邏輯申鱼，從環(huán)境布置空扎，到待人接物禮數(shù)等，就像加入紅花會或天地會什么組織润讥，他們不理會外界是什么转锈，只關注彼此講了什么，會員才能夠理解他們在語言楚殿。
他們嘲笑那些與他們不一樣的人撮慨，彼此欣賞。在他們的眼里脆粥，只有吸煙者是正常的砌溺，是勇敢的，是有生活情調(diào)和追求的人变隔。在他們眼里那些非吸煙者懦弱规伐，因為他們不敢去嘗試；他們自私小氣匣缘，舍不得買香煙猖闪；他們自我封閉，不能用香煙交流彼此肌厨；他們在社會上混得不開……培慌。吸煙者形成自我約定的圈子和文化，在這個環(huán)境中找到各自位置柑爸，彼此相安無事吵护。
但毫無疑問，這不是世界的全部表鳍，而且馅而，即便是世界的一部分，也不真實譬圣。
哦瓮恭，感謝上帝，我終于擺脫了桎梏胁镐，不再為那些虛妄的觀念而糾結(jié)偎血。
看看那些吸煙者，乘飛機坐高鐵時盯漂，每到一處首當其沖找吸煙的地方颇玷，躲在角落猛吸幾口，仿佛餓殍見到美食就缆，眼睛瞪得大大的帖渠，手伸出老長，哪有半點尊嚴竭宰？我經(jīng)常想空郊，多少年之后份招，但未來的文學作品描述我們這個時代的時候，我們的形象是不是滑稽可笑狞甚？是不是如同俺們現(xiàn)在看幾十年前側(cè)臥煙榻的鴉片吸食者锁摔？
我終于解脫了，成為一個健康生活方式的踐行者哼审。當我走在人群中谐腰，我環(huán)顧四周，不帶任何偏見地觀察每個遇到的人和事涩盾，世界從來沒有如此近地展現(xiàn)出來十气，我一下子變成了耳聰目明的人，為此我感到幸福春霍！
晚上打球砸西，S君抽著電子香煙，有煙出來址儒，據(jù)說有煙味芹枷，旁人聞不出來。我告訴他們离福，我已經(jīng)二十天了杖狼，明天一過就是二十一天，最困難的日子過去了妖爷。
大家表示祝賀，表示鼓勵理朋。有人說絮识，二十一天后就少抽一點。我說嗽上，戒煙唯一的方式就是不抽次舌，痛苦最小，戒斷最徹底兽愤。你不能復吸彼念，復吸之后，那根奔向地獄之門的鏈條連上了浅萧，跌入萬劫不復的境地逐沙。
晚上接點點狗狗回來，我對他講：我戒煙了洼畅，二十天沒抽一支煙吩案。點點望著我，頭搖晃一下帝簇，耳朵上下擺動徘郭，似乎聽懂了什么靠益，也似乎什么都沒聽懂。
