地鐵、高鐵嘱巾、滴滴、共享單車給我們出行帶來了方便快捷锰蓬；淘寶、京東眯漩、美團(tuán)不再需要跑到商場就可以買到稱心如意的商品芹扭；支付寶麻顶、微信支付也不再需要我們到銀行排長隊伍就可以輕松理財；QQ舱卡、微信辅肾、手機(jī)讓我們與家人朋好友順暢交流……
社會進(jìn)步，科技發(fā)展轮锥，生活方便快捷矫钓，物質(zhì)豐富充足。按理說舍杜，應(yīng)該有更多的時間讀書新娜、學(xué)習(xí)、健身既绩、陪伴家人概龄。事實上，我們不能按時吃飯饲握，就是到凌晨還沒有睡覺私杜，錯過孩子成長的重要時刻，更別說假期陪父母聊天了互拾！
絕大多數(shù)的人會說，我在忙著工作嚎幸，每天有計劃颜矿，時間排得滿滿的，忙得不可開交嫉晶，根本沒有時間細(xì)想自己到底為什么這么忙骑疆，跟著周圍人的節(jié)奏前行；后又理想和現(xiàn)實的落差替废，變成了茫然和失落箍铭，每天拖著疲憊的身軀回到家里。日復(fù)一日的忙碌椎镣，不斷地做事情來逃避現(xiàn)實诈火，填補(bǔ)空虛的內(nèi)心。
導(dǎo)致我們“忙盲米创穑”冷守，是因為我們忘記了從哪兒來，到哪兒去惊科。
如何打破“忙盲门囊。”的怪圈？想起《西游記》里馆截，唐三藏?zé)o論到哪兒都說“從東土大唐而來充活，此去西天拜佛取經(jīng)”蜂莉。
首先，確定目標(biāo)和方向混卵。要學(xué)習(xí)唐三藏不忘初心映穗，清楚地知道自己“要什么，做什么”淮菠，從價值選擇男公，清晰每個階段的目標(biāo)，從結(jié)果出發(fā)合陵，不被外界所干擾枢赔，不和別人攀比，過自己真正想過的生活拥知。
其次踏拜，敢于拒絕說“不”。外面的世界很精彩低剔，導(dǎo)致焦慮茫然很多時候是隨波逐流被欲望所困擾速梗。試著降低物質(zhì)要求，坦然面對無奈襟齿，向享受生活邁出一大步姻锁。
再次，為精神充電猜欺。每天留出一點時間位隶，放松身心，多讀讀書开皿、寫寫字涧黄、聽聽歌想，欣賞影片赋荆，提高生活質(zhì)量笋妥，讓心有處可安。
愿你的世界充滿陽光和微笑窄潭！
