2022年第2周復(fù)盤:改變自己從接納自己的平凡開始

時(shí)間過得飛快漂佩,2022年的第2周都過完了脖含,還有兩周就要回家過年了。但有時(shí)又覺得特別難熬投蝉,在每一個(gè)寫不出文字的晚上养葵,和無法按計(jì)劃過好每一天。

無論一周怎么過的瘩缆,都要堅(jiān)定自己的初衷关拒,用文字的形式去記錄和復(fù)盤,讓過去成為更有意義的存在庸娱。

先來說說本周的完成情況着绊。

(一)計(jì)劃篇

上周給自己布置了拆解6篇范文的任務(wù),相當(dāng)于每天至少要拆解一篇熟尉,但實(shí)際完成情況非常的糟糕归露,一周下來,我只拆解了一篇范文斤儿。

拆解文章我選的都是爆款剧包,字?jǐn)?shù)在兩三千左右,篇幅較長(zhǎng)往果,我需要不斷地反復(fù)閱讀疆液,才能厘清文章的邏輯,及行文結(jié)構(gòu)棚放,這費(fèi)時(shí)費(fèi)力枚粘。我大概要4天才能完成一篇稿子的拆解。以我現(xiàn)在的能力飘蚯,拆解爆款文章根本做不到一天拆一篇文章馍迄,更別談仿寫。


如此說局骤,每日重要任務(wù)失敗的原因主要有兩點(diǎn):

選擇的拆解文章難度系數(shù)過大攀圈,篇幅過長(zhǎng)。

不愿意接受能力不足峦甩,效率低下的事實(shí)赘来,不愿意調(diào)整計(jì)劃现喳。

自信心不足,總擔(dān)心自己拆得不對(duì)犬辰,甚至有股想找作者證明的沖動(dòng)嗦篱,因?yàn)楦鞣N不確定,拆完一篇已沒勇氣再拆幌缝。

《認(rèn)知覺醒》一文告訴我們:

最佳的學(xué)習(xí)區(qū)域在拉伸區(qū)內(nèi)灸促,舒適區(qū)邊緣,在這個(gè)區(qū)域涵卵,我們既有成就又有挑戰(zhàn)浴栽,進(jìn)步快。

想成事不能一直停留在舒適圈轿偎,但也不能一上來就攻克最難的問題典鸡,而是要選取難度適合的任務(wù)進(jìn)行攻克,也就是說坏晦,我選的拆解文章既不能太容易萝玷,也不能太難,而是要踮一踮腳英遭,夠一夠就能完成的间护。


(2)堅(jiān)持篇

在拆解時(shí)遇到各種問題,自信心被打擊挖诸,在輸出時(shí)也是各種問題汁尺。

想表達(dá)某個(gè)主題,可是又不知該如何表達(dá)多律?

寫著寫著痴突,發(fā)現(xiàn)自己跑偏題了。

2個(gè)小時(shí)寫不出一個(gè)字狼荞。

在寫作上我毫無天賦辽装,只有不斷涌出的問題,它們匯聚一路相味,導(dǎo)致我寫著寫著心態(tài)就徹底崩潰拾积,我不禁問自己,以這種狀況丰涉,我能堅(jiān)持寫作一年嗎拓巧?


昨天聽了一位群友的分享,堅(jiān)持做好一件事一死,真的比想象中的更難肛度。

群友說她有個(gè)師姐,從2020年7月份開始做小紅書的投慈,半年時(shí)間漲了8萬粉承耿,其實(shí)半年漲8月份冠骄,真的是一個(gè)不錯(cuò)的數(shù)據(jù),但關(guān)鍵是什么呢加袋?這位師姐跟著一個(gè)閱讀老師已經(jīng)學(xué)了兩三年凛辣,也就是說。在他做閱讀博主之前锁荔,她已經(jīng)投入了兩三年蟀给,不僅投入時(shí)間蝙砌,還有金錢阳堕,但直到第3年才看到產(chǎn)出和成效。

如果換成是我择克,我能堅(jiān)持下去嗎恬总?又有什么辦法能堅(jiān)持下去呢?翻看了各類相關(guān)的資料和視頻肚邢,我發(fā)現(xiàn)除了認(rèn)清事實(shí)壹堰,接納自己的平凡,別無他法骡湖。

拆解文章任務(wù)的失敗時(shí)贱纠,我也意識(shí)到是目標(biāo)定得過高,但是我不愿意承認(rèn)自己能力不足响蕴,效率低下谆焊。制定后面的計(jì)劃時(shí)依舊一意孤行,要求自己每天拆解一篇爆款文章浦夷。

事實(shí)是辖试,我還是完成不了任務(wù),因?yàn)椴辉敢獬姓J(rèn)自己的不足劈狐,導(dǎo)致計(jì)劃無法執(zhí)行罐孝,后面干脆棄之不顧,浪費(fèi)了近一周的時(shí)間肥缔。

在做一件事之前莲兢,擺好自己的“位置”真的很重要,我是一個(gè)寫作小白续膳,我既無寫作的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)改艇,也無寫作的理論基礎(chǔ),沒拆過文章姑宽,再說的殘酷點(diǎn)遣耍,很多時(shí)候我連完整一句話都表達(dá)不清楚。憑什么要求自己一天拆一篇文章炮车,半個(gè)月內(nèi)寫出自己滿意的文字舵变?

接納自己就是平凡的人酣溃,沒有特技加持,沒有一目十行纪隙,只有不斷努力赊豌,一步一個(gè)腳印,才容易獲得成就绵咱。

(2)習(xí)慣篇

2022年給自己制定了3個(gè)習(xí)慣:

每天堅(jiān)持記賬碘饼。

堅(jiān)持每天寫成功日記,不少于5條悲伶。

不在床上玩手機(jī)艾恼。

現(xiàn)在我回去翻我的記錄,我驚恐的發(fā)現(xiàn)麸锉,成功日記本周我只寫了一天钠绍,周天那天寫的,1月10日花沉,也就是周一那天柳爽,我的思緒被家里的事揪住了,就徹底自我放飛碱屁,玩某書去了磷脯,后面就斷了。


我發(fā)現(xiàn)只有每天堅(jiān)持用格志APP復(fù)盤娩脾,開啟這個(gè)行動(dòng)赵誓,我才會(huì)去記賬,寫成功日記晦雨,對(duì)我而言架曹,它們已經(jīng)渾然一體,要么三件事都做得很好闹瞧,要么徹底忘記了這三件事绑雄。

復(fù)盤真的是最好的自我監(jiān)督方式,在內(nèi)驅(qū)力不夠的時(shí)候奥邮,它時(shí)刻提醒我要去做該做的事万牺。

所以,以后每天晚上9點(diǎn)左右洽腺,務(wù)必?cái)D出20分鐘的時(shí)間進(jìn)行日復(fù)盤脚粟。

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