拜年時术瓮，人們愛說“萬事如意”康聂，可事實卻是誰也做不到。
王陽明35歲時被貶貴州龍場胞四；史玉柱30歲時欠債2.5億恬汁；褚時健74歲二次創(chuàng)業(yè)……
人生不如意之事，十之八九辜伟，牛人氓侧、普通人都一樣。
不同的是导狡，牛人們能在逆境中東山再起约巷，普通人則只能硬抗。
是牛人更優(yōu)秀旱捧，更聰明嗎独郎？其實并沒有。
真正的原因枚赡，在于他們懂得智慧地應對逆境氓癌，也就是有所謂的逆商。
在《逆商》這本書中贫橙，心眼兒終于發(fā)現(xiàn)了這套高手都在用的「逆襲心法」贪婉，今天就分享給你。
一個人的成就料皇，不取決于他做了多少事谓松，而取決于他「做對」了多少事星压。有了這套心法践剂，即使你現(xiàn)在困難重重，相信也會找到一條破局之路娜膘，絕地重生逊脯，擁有更大的成就！
01
痛苦是進化的良機
尼采曾說：凡是打不倒我的竣贪，必使我強大军洼。
很多人一遇到困難就灰心了，這無異于直接放棄了“讓自己變強”的機會演怎。
所以匕争，要邁過逆境這一關(guān)，你首先得學會傾聽自己對困難的反應爷耀。
“我怎么這么倒霉甘桑？”
“這都是命，人家就是運氣好！”
“他有這跑杭，有那铆帽，我有什么？活該受窮德谅〉鳎”
……
別急著抱怨命運的不公，先問問你付出了什么。
畢竟主到，日子是自己的泼差，努力奮斗也不是為了別人。
光強調(diào)那些“不能控制”的因素冯键，只會讓你心里越來越不平衡，最終吃虧的還是你自己庸汗！
那該怎么辦呢惫确？
《逆商》的作者給我們支了一招：和自己做游戲。
也就是說蚯舱，當你遇到困難了改化，首先要敲響大腦中的警鈴。
注意啊枉昏，不是那種“警報陈肛！警報！大事不妙”的聲音兄裂，而是一些輕松有趣的鈴聲句旱。
比如說，代表“勝利”的“bingo”晰奖。
這樣一來谈撒，既能讓你放松心態(tài)，能以更積極的態(tài)度來應對逆境匾南。
另外啃匿，大聲喊出“bingo”，還能打斷你大腦里自動產(chǎn)生的潛意識反應蛆楞。從而讓你的大腦從自動駕駛溯乒，變成主動干預，才有可能在后續(xù)的環(huán)節(jié)豹爹，做出最有效的應對行為裆悄，順利脫離困境。
02
“剩半條命”和“撿半條命”
要解決難題臂聋，必然會有所損失光稼。
比如去年突遇疫情崖技，很多朋友都遇到了降薪甚至裁員的問題。大家不得不動用各種資源钟哥，想新的賺錢門路——
原來不愛說話的迎献，開始直播帶貨了；
為了保住工作腻贰，和公司簽了延期領工資的合同吁恍；
為了節(jié)省開支，從市中心搬到了郊區(qū)……
雖然回不到過去的收入水平播演，但蚊子腿也是肉冀瓦，總比沒有強。
當各種收入和開銷再次達到平衡后写烤，那感覺翼闽，就像生了一場大病，只剩下半條命了洲炊。
其實感局，這事，還有另外一種解法暂衡。
你可以先列出所有的潛在方法询微，預估出每項的損失，再逐一判斷“自己能否承擔”狂巢。最后再挑出“你能承擔”的那些撑毛。
這時，你的感覺就是：還好唧领，損失不大藻雌，算是撿回了半條命。
二者之間的差別斩个，就在于你對結(jié)果的掌控與擔當胯杭。
所以，下次在處理問題時萨驶，千萬別拍腦袋想到一個辦法歉摧，就用一個辦法艇肴。這個不靈了腔呜，再想其他……
請記住，難題沒有我們想象得那么恐怖再悼，你完全可以把損失控制在自己手里核畴！
我們不要失去，而是得到冲九。
不要絕望谤草，而是希望跟束。
不是悲觀，而是樂觀丑孩！
03
是真的嗎冀宴？那就干吧！
當你決定對結(jié)果負責的那一刻温学，很可能會掌控感爆棚略贮。
馬上動手解決嗎？
且慢仗岖！
雖然現(xiàn)在的結(jié)果已經(jīng)是你可以控制的逃延、能夠承擔的，但是轧拄，一定要付出嗎揽祥？
書中作者給了3個問題，幫助你來驗證自己的判斷檩电。
有什么證據(jù)表明拄丰，當下的情況是我無法掌控的？
有什么證據(jù)表明俐末，逆境一定會影響到我生活的其他方面愈案？
有什么證據(jù)表明，逆境必然會持續(xù)很長的時間鹅搪？
當判斷依據(jù)從感性直覺上升到客觀證據(jù)站绪，你會發(fā)現(xiàn)事態(tài)真沒有想象得那么糟糕。
天丽柿，并沒有塌下來恢准。
這時再調(diào)整一下你方案，就可以放手一搏了甫题！
怎么搏馁筐？
你剛要找房搬家，反對聲音就來了：“那怎么能行坠非？在市中心多方便敏沉，你還總加班，離公司這么遠炎码，你怎么能吃得消盟迟？”
你剛決定跟公司共渡難關(guān)，暫時不領獎金了：“你瘋啦潦闲？公司賺錢時多發(fā)你一分錢了嗎攒菠？”
……就問你還怎么往下推進？
所以歉闰，在處理難題時辖众，一定要：縮小關(guān)注圈卓起，擴大影響圈。
始終將目光鎖定在“你能改變”的事情上凹炸，關(guān)閉所有“你無法控制”的聲音戏阅，同時，用你的行動與結(jié)果啤它，來影響別人饲握，讓他們加入你的陣營。
人只會對尚未發(fā)生的事心生畏懼蚕键，焦慮不安救欧。一旦行動起來，你心中的焦慮锣光，必定會越來越少笆怠。
想，全是問題誊爹；做蹬刷，就是答案。
04
逆襲≠蠻干
人的一生频丘，逆境是不可避免的办成，而且出現(xiàn)的頻次，永遠比你想象得多搂漠。
但就有一些人迂卢，能在挫折之后，變得更加強大桐汤，從而越挫越勇而克，順利逆襲。
其秘訣無非是在困難面前怔毛，他們做出了有效的反應與抉擇员萍，而不是咬碎鋼牙地悶頭堅持。
如果你也能像他們一樣拣度，適時地調(diào)整自己的心理反應碎绎，在逆境中做得足夠好，便也能在困境中浴火重生抗果，過上期待中的好日子筋帖。
所以，你都遇到過哪些逆境呢窖张？
又是怎么走過來的呢幕随？
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