8月第二周檢視 檢視人：齊海青
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【健康】
1、早睡早起：本周起床時間平均6：00左右氓皱，睡覺時間在24點路召，早睡沒有做到勃刨，中午會休息1個多小時，這周一定要在改進股淡，在23：30前休息身隐。
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【家庭】
1大脉、帶孩子參加活動搞监，培養(yǎng)孩子的溝通和動手的能力
2、本來還答應孩子看電影的镰矿，但是沒有合適的動畫片琐驴，就沒有去。改進秤标，提前上網(wǎng)查看绝淡，做不到的事情就不要答應孩子，要做到言出必行苍姜。
【學習】
1牢酵、本周聽書《窮查理寶典》，這是第三聽衙猪，每次聽都有不同的收獲
2.在《非暴力溝通》中學習到要通過觀察表達自己的感受馍乙，不要把自己的意見強行給予別人。要換位思考垫释，多多傾聽丝格。
【社交】
1.和以前的同事聚餐，聊聊以前發(fā)生的事情棵譬，感覺一切還都在昨天显蝌，很多不愉快的事情都忘記了，留下的只有滿滿歡喜
【下周計劃】
1.運動不少于5次订咸，時間在30分鐘以上
2.每天看書30分鐘
3.學習進階課1-6曼尊，并做筆記
4.通過科二考試
