對于我們寶媽來說敷待，一年之中的總有幾個令人期待而難忘的日子节值。然而這些日子中，最令人激動的不是自己的生日，更不是婦女節(jié)潜叛，而是淘寶天貓雙十一的購物狂歡節(jié)盅粪。
記得前幾年廷蓉，購物節(jié)還不像現(xiàn)在這么深入我心廷支。對從網(wǎng)上購買食品及生活用品，我還是持觀望態(tài)度缺厉。但隨著對淘寶的深入了解永高，我越來越發(fā)現(xiàn)：淘寶不是低檔產(chǎn)品的代名詞，更不是不合格差品的集散地提针。在這里命爬，識貨的人總會選到物美價廉的商品！
因為家里有兩個每天學習十多小時學生辐脖，而且先生也是個腦力工作者遇骑，每天要進行大量的思考和計算。對家人的飲食方面揖曾，我是格外的注重和關(guān)心落萎。
不論是從食品的安全性、多樣性炭剪，還是食物的美味程度练链、新鮮與否。我從來都是精心挑選嚴格把關(guān)的奴拦，這可是馬虎不得媒鼓、大意不得的。
每天孩子放學回家错妖，總是有些饑餓绿鸣。想想看：孩子在學校學習了一整天，耗費了大量的腦力暂氯，不餓才怪呢潮模！這個時候，我總會給他們準備一杯酸奶加堅果包痴施，用它來作為體力和腦力的補充是最棒的擎厢。
莫斯利安酸奶，用我家弟弟的話來說辣吃，就是“不喝不知道动遭，一喝忘不掉”。那真是美味和營養(yǎng)共享神得，再加上這個堅果包厘惦，簡直就是絕配呢×ú荆看著孩子面帶微笑地吃著宵蕉，作為媽媽的我，還有比這更美好卡骂、更幸福的嗎国裳？
酸奶的營養(yǎng)我自然不必多說，它除了能增加腸道中的有益菌全跨，促進腸道蠕動缝左、排除毒素。還能清除體內(nèi)自由基浓若，使身體最大程度地呈弱堿性狀態(tài)渺杉，這一才能遠離亞健康。
至于堅果的好處挪钓，那更是多的數(shù)不清：它可是腦力勞動者的首選補充品是越，不僅補腦，而且它還含有大量的鈣質(zhì)和維生素碌上。并且倚评，對于一些愛美的姐妹尤其有益浦徊。
它不但可以潤澤皮膚，而且對頭發(fā)特別有好處天梧。有些姐妹苦于皮膚缺水盔性、粗糙，暗淡無光而導致的膚色萎黃呢岗、晦暗冕香。她們不惜花大價錢，去買一些進口高檔的護膚品后豫，可每每效果微乎其微悉尾。
要知道，女人的外在的美麗挫酿，護膚是一方面构眯，更重要的是：飲食一定要選好選對產(chǎn)品，女人三分靠外在饭豹，七分靠內(nèi)服鸵赖，而且還要保持樂觀和積極向上的心態(tài)，這些才是最重要的拄衰！
牛奶對于全家人來說更是非常重要的它褪，孩子處在生長發(fā)育期，老人的身體狀況也是大不如從前了翘悉。我呢茫打？則是“上有老下有小，中間還有一位先生”的三面夾擊狀態(tài)妖混。唉～責任重于泰山的主婦真是不容易袄铣唷！
我們大家都知道：女人一生中有“三期”是補鈣的關(guān)鍵時期———青春期制市、妊娠期抬旺、更年期。這也是我自從骨折以后祥楣，惡補了一些相關(guān)知識才明白的开财。而在所有的事物中，牛奶的含鈣量可是數(shù)一數(shù)二的误褪。
我們每一個人的身體就是一個鈣質(zhì)銀行责鳍，鈣質(zhì)是不會自己生成的，它的數(shù)量是固定的兽间，鈣質(zhì)的生成全是靠著食物來進行的補充历葛。而且隨著年齡的增長、時間的流逝嘀略，它會越來越少的恤溶。
所以我們要及時為自己的鈣質(zhì)銀行儲蓄才行乓诽，千萬不要讓自己的鈣質(zhì)銀行出現(xiàn)儲蓄額低下的現(xiàn)象啊宏娄！所以问裕，忙碌生活的寶媽們，一定要學會愛自己孵坚，給辛苦一天的自己每天一杯熱乎乎的牛奶，同時不要忘記：也要給自己的另一半一大杯愛心牛奶翱卖宠！
每到搞促銷活動的時候，牛排和黑啤都是我必囤的東西忧饭。沒辦法扛伍，在外面吃牛排越來越貴，還是自己買來做比較合適词裤。上圖的牛排是原切的牛肉刺洒，不像一些不良商家，賣的是一些拼裝的牛排來蒙騙我們消費者吼砂。
黑啤酒的好處逆航，可能大家還是不特別了解：黑啤不刺激胃口，而且還有養(yǎng)胃的功能渔肩。對于一些胃口不是特別好因俐、但又特別想喝酒的朋友來說，不失為一個很好的選擇周偎。而德國進口的黑啤抹剩，也是我為先生購買時的第一選擇。
牛排有了蓉坎，吃牛排用的黑椒醬也是必不可少的澳眷。我買黑椒醬的這家店鋪、可是三項全高的金牌賣家蛉艾。從在淘寶買東西開始的那天钳踊，我就在這家名為“各地選美食”的店家買東西，物美價廉不說伺通，服務態(tài)度還特別好箍土。這樣的商家，當然是我的不二之選罐监！
最后這個東西可是我的瘦身法寶———冬瓜荷葉茶吴藻。這也是我無意中在微博上看到的，一位紅得發(fā)紫的網(wǎng)紅大力推薦這個茶弓柱。我也是抱著試試看的心情買來喝的沟堡，沒想到一個月后侧但，上秤一稱，自己還真瘦了四斤航罗！
這款茶的原料是比較天然的禀横，有荷葉、玫瑰花粥血、決明子等等柏锄。荷葉清脂排毒，玫瑰花疏肝解郁复亏、決明子既解肝毒有排腸毒趾娃。三合一的絕佳搭配是我選擇它的只有原因，要知道：女以肝為本暗抻抬闷！肝臟好了，皮膚也不會差的耕突。
喜出望外的我當機立斷笤成，又定了兩個月的量，這不已經(jīng)快喝完了眷茁。沒想到雙十一購物狂歡節(jié)買一送二炕泳，花一份的收到三分東西，太棒了蔼卡！我毫不猶豫地開始了瘋狂買買買喊崖。
這是我今年雙十一購物狂歡節(jié)，唯一給自己買的一樣東西雇逞。不像以前的自己荤懂，買的東西總是日常洗護和書籍居多。身為一個主婦塘砸，家人的健康才是最最重要的节仿，看著家人開開心心地吃著美味佳肴，自己所有的付出掉蔬、所有的勞累都是值得了廊宪。
有一句話說的好：美味生美愛！人類之所以創(chuàng)造出美食文化女轿，那也是因為美食對人們的精神世界有滋養(yǎng)的功效箭启。
每當家人坐在一起享受著美食，填飽了我們空虛的胃口的同時蛉迹，也填補了家人之間的感情的空隙傅寡。熱氣騰騰的美食，溫暖著我們大家。
情侶在享受美食的時候荐操，彼此也會敞開心扉地談心交流芜抒。在不知不覺中，愛人之間拉近了彼此的感情的距離托启。想想看宅倒，還有比這更令人欣喜的事情嗎？
寶媽們屯耸，今年的雙十一購物狂歡節(jié)拐迁，你們都買了些什么東西呢？在給自己選購商品的同時疗绣，一定不要忘記最親最愛的身邊人斑胙恰！他們才是你努力奮斗的根本持痰，才是你幸福的根本和源泉啊祟蚀！
