2017年,經(jīng)過近半年的時間實(shí)踐痕囱,年初制訂的目標(biāo)有按計劃完成田轧,部分沒有完成,原因各種“盎郑現(xiàn)在根據(jù)半年的實(shí)踐并結(jié)合現(xiàn)在自身的實(shí)情情況進(jìn)行調(diào)整 傻粘。
1、閱讀計劃
2017年帮掉,計劃完成“年閱讀等身計劃”弦悉,即一年讀的書累起來的高度剛好是自己的身高。以我的身高來說大概是100本左右:平均每個月8本的樣子蟆炊,分到每周是2本稽莉,大概每三天要讀完一本書。要求30%的書與工作相關(guān)即每個月2本涩搓。讀完每本書都要有相應(yīng)的輸出污秆,輸出的形式可以是在豆瓣上面寫書評或在簡書上面做主題分享等。 以目前的工作情況是可以實(shí)現(xiàn)的昧甘。
閱讀計劃是完成得比較好的良拼,有些事情開始做起來難,一量做起來就會形成慣性疾层。比如讀書将饺,現(xiàn)在閱讀已經(jīng)融入了我的生活中,每天不讀點(diǎn)書就會不舒服。稍有不足的地方是讀書筆記沒有按時提交到簡書∮杌。現(xiàn)在嚴(yán)格按照此計劃執(zhí)行刮吧,并輸出讀書筆記。
2掖蛤、健身計劃
2017年杀捻,計劃完成KEEP打卡及早起晨跑計劃,即一年365天要完成250天的KEEP打卡及早起晨跑蚓庭,平均每個月是20天左右致讥,平均每周5天打卡。晨跑的要求廣州到長沙的距離即700公里器赞,平均每天要跑2.8公里垢袱。KEEP打卡要求每天一個入門動作,一個胸肌動作港柜、一個腹肌動作请契。以目前的實(shí)踐情況是可以實(shí)現(xiàn)的。
健身計劃因?yàn)樾》训牡絹矶恢兄瓜淖恚刻焱聿秃缶褪菐е〖一锶ス珗@玩沙子爽锥,去逛超市。現(xiàn)在他回老家了畔柔,可以重新根據(jù)之前的安排進(jìn)行氯夷。之前未考慮下雨天及加班情況。現(xiàn)在健身計劃需要動態(tài)調(diào)整一下靶擦。跑步安排到晚上去公園進(jìn)行腮考,不再追求公里數(shù),更加注重的是堅持玄捕,安排一周跑3次左右秸仙,每次3~5公里(根據(jù)時間和體力)。每晚在家進(jìn)行KEEP打卡桩盲,主要是進(jìn)行胸腹肌段煉寂纪。基本是每周安排6天時間進(jìn)行健身赌结。KEEP打卡和跑步交替進(jìn)行捞蛋。
3、考證計劃
2017年柬姚,計劃完成3個工作相關(guān)考證計劃拟杉,即CISP(1月已完成)、軟考高項(xiàng)量承、RHCE或HCNP搬设。軟考高項(xiàng)計劃在5月份完成穴店,RHCE計劃在9月份完成。以目前的情況來看是可以實(shí)現(xiàn)的拿穴。
上半年高項(xiàng)差1分未過泣洞,爭取在下半年一次性考過
4、家裝計劃
2017年默色,計劃完成家裝球凰,即12月前完成所有的軟、硬件裝修腿宰,過年之前可以入住呕诉。具體在5月份左右完成泥工、木工部分吃度;9月份完成油漆甩挫、木地板、廚衛(wèi)吊頂部分椿每;12月份完成購買家電家具部分(雙十一活動)捶闸,以目前的裝修進(jìn)度來看是可以實(shí)現(xiàn)的。
9月份完成油漆和房門拖刃、木地板安裝
5、觀影計劃
2017年贪绘,計劃完成觀影計劃24部電影及紀(jì)錄片兑牡,具體每個月一部電影一部紀(jì)錄片。相關(guān)內(nèi)容主要是人文科技税灌、職業(yè)相關(guān)及工作方面均函,豆瓣評分較高、口碑較好的影片菱涤。觀影完后要有相應(yīng)的輸出苞也,在豆瓣上面寫影評或者在簡書上專題輸出。以目前的情況來看是可以實(shí)現(xiàn)的粘秆。