今天是周六2月27日掩浙,這個(gè)月把睡眠放在戰(zhàn)略地位待诅,果然這是樞紐谅畅。 以下曾雕,是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長營的“月復(fù)盤五步法”,我的2021年2月復(fù)盤幌羞。評(píng)...
孟子曰:“愛人不親肚菠,反其仁舔箭;治人不治,反其智蚊逢;禮人不答层扶,反其敬 —— 行有不得者,皆反求諸己烙荷【祷幔” 意思是說,行為沒有達(dá)到效果终抽,先看看自己的管理是...
昨天老公去糖尿病尨帘恚科醫(yī)生那兒復(fù)診焰薄。醫(yī)生對(duì)老公僅僅一周的努力成果表示驚嘆 - 空腹血糖從18降到6.8(正常范圍:小于7)。我也很驚訝扒袖,老公之前脖...
最近因?yàn)閲?yán)重失眠的關(guān)系,我開始看中醫(yī)季率。中醫(yī)講“理法方藥”野瘦,和小強(qiáng)老師說的“道術(shù)器用”是一樣的。具體方法是后面的操作飒泻,先要有一個(gè)大方向鞭光,在真實(shí)生活...
今天是周五1月29日泞遗,這個(gè)月失眠癥復(fù)發(fā)惰许。難受到極處,生出了平靜史辙。 以下汹买,是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長營的“月復(fù)盤五步法”,我的2021年1月復(fù)盤聊倔。...
今天是周四12月24日,這個(gè)月有點(diǎn)抑郁焦慮 -雖然2020年各個(gè)大目標(biāo)都有推進(jìn)耙蔑,但并沒有達(dá)標(biāo)见妒。 以下,是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長營的“月復(fù)盤五步...
今天是周一11月30日须揣,這個(gè)月被陽明先生的心學(xué)震撼到了。好像以前碎片的人生感悟钱豁,在這里有了整合耻卡。 以下,是根據(jù)小強(qiáng)老師時(shí)間管理成長營的“月復(fù)盤五...
今天是周一10月28日劲赠,這個(gè)月還是沒有找到感覺。多數(shù)是被動(dòng)應(yīng)對(duì)秸谢,而非為激動(dòng)人心的愿景而創(chuàng)造凛澎。又覺得2020年的似水年華,眼看就要消逝估蹄,如何才能 ...
今天是周一9月28日臭蚁,九月整體比較低落最铁。就算目標(biāo)完成率不忍直視讯赏,仍要繼續(xù),不是嗎冷尉? “惟精惟一漱挎,允執(zhí)厥中”,源自于《尚書·虞書·大禹謨》:“人心...