蓮子銀耳湯

準(zhǔn)備好蓮子只厘,百合,紅棗舅巷,枸杞羔味,銀耳,這次我選的是新鮮的銀耳钠右,是不是很好看捏赋元?

蓮心是有點(diǎn)苦的我,不喜苦的可以剔除∶锹剑可單獨(dú)拿來泡水喝噠寒瓦,脾胃虛寒的人不宜食用!

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好啦坪仇,大火燒開轉(zhuǎn)小會(huì)熬一兩個(gè)小時(shí)就可以食用啦杂腰!完美~注:枸杞最后20分鐘再放。

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