自卑感與自卑情結(jié)的區(qū)別

今天給大家分享關(guān)于“自卑感性雄,自卑情結(jié),優(yōu)越感羹奉,優(yōu)越情結(jié)”這四個(gè)概念的區(qū)別秒旋。

自卑感是我們與他人進(jìn)行比較,產(chǎn)生的一種主觀上的解釋诀拭。

例如“長(zhǎng)相普通”并不是客觀上的不好滩褥,而是我們主觀上的“自卑感”。

困擾我們的自卑感不是“客觀事實(shí)”炫加,而是主觀上的詮釋瑰煎。

例如,楊笠在講脫口秀時(shí)說(shuō)俗孝,長(zhǎng)得這么普通酒甸,真好,這要是長(zhǎng)成吳昕那么好看赋铝,這輩子不就毀了嗎插勤。我就不好笑了。

再看看徐志勝革骨,? “脫口秀花瓶”农尖,往那一站,大家就像笑良哲。

他們都是把“長(zhǎng)相普通”看成了自己的優(yōu)越感盛卡。把自己的長(zhǎng)相看成優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),就看我們自己怎么想了筑凫。

再說(shuō)說(shuō)周奇墨滑沧,他在講自己小時(shí)候父母就離婚了并村,從小在姑姑家長(zhǎng)大,因?yàn)檫@樣的成長(zhǎng)經(jīng)歷滓技,讓他變得敏感哩牍、細(xì)膩、善于觀察令漂,才讓他有了做喜劇這么一點(diǎn)先天條件膝昆,有新演員問(wèn)他,寫的段子不好笑怎么回事叠必,他說(shuō)荚孵,說(shuō)實(shí)在,你可能不信挠唆,是你的原生家庭有點(diǎn)問(wèn)題处窥。

你看,在我們普通人眼里他原生家庭是不好的玄组,他卻把這段經(jīng)歷這件事情滔驾,當(dāng)成了禮物,成為了他做喜劇的天賦俄讹。

我們無(wú)法改成客觀事實(shí)哆致,但可以任意改變主觀解釋,而且患膛,我們其實(shí)都是活在自己的主觀世界里的摊阀。

自卑感? 人人都有,自卑感就像“金錢”踪蹬、“互聯(lián)網(wǎng)”這兩個(gè)詞一樣胞此,它是個(gè)中性詞。

而自卑情結(jié)是指把自己的自卑感當(dāng)作某種借口使用的狀態(tài)跃捣。

例如因?yàn)槲覍W(xué)歷低漱牵,所以無(wú)法成功。這是一種自卑情結(jié)

因?yàn)槲以彝ゲ缓镁纹幔圆沤Y(jié)不了婚酣胀。這是一種自卑情結(jié)

自卑情結(jié)是把但凡有一丁點(diǎn)關(guān)系的事情,解釋成充分必要條件娶聘,必然的因果關(guān)系闻镶。

因?yàn)槲议L(zhǎng)得不帥還沒(méi)錢,所以才結(jié)不了婚

生活中絕大部分的“”因?yàn)橛蠥丸升,所以才做不到B铆农。”的理論都是自卑情結(jié)发钝。

阿德勒指出顿涣,自卑感雖然人人都有波闹,但它沉重得沒(méi)人能一直忍受這種狀態(tài)酝豪。

擁有自卑感涛碑,也就是說(shuō),感覺(jué)目前的我有所欠缺的狀態(tài)孵淘。

那如何去彌補(bǔ)欠缺的部分呢蒲障?

對(duì)于無(wú)法彌補(bǔ)的,我們可以改變我們的主觀解釋瘫证,例如身高問(wèn)題揉阎,個(gè)子低有讓人感覺(jué)輕松的能力,不讓人感覺(jué)太有威懾力背捌。

對(duì)于可以彌補(bǔ)的毙籽,我們可以通過(guò)刻苦學(xué)習(xí)、勤奮練習(xí)毡庆、努力工作等方式來(lái)改進(jìn)坑赡。

但對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),沒(méi)有勇氣去改變么抗,就會(huì)陷入自卑情結(jié)毅否。

自卑情結(jié)有時(shí)會(huì)發(fā)展成“優(yōu)越情結(jié)”。

因?yàn)槲覍W(xué)歷低蝇刀,所以無(wú)法成功螟加。翻譯一下就是說(shuō),現(xiàn)在的我只不過(guò)是被學(xué)歷低這個(gè)因素所埋沒(méi)吞琐,真正的我其實(shí)非常厲害捆探。

在我們現(xiàn)實(shí)生活中還有許多優(yōu)越情結(jié)的例子,例如站粟,手里有個(gè)30萬(wàn)存款就要買個(gè)40萬(wàn)的車子黍图,還有前些年賣腎買蘋果手機(jī)的。都是由自卑情結(jié)發(fā)展成的優(yōu)越情結(jié)卒蘸。

小結(jié)一下:

自卑感雌隅、優(yōu)越感都是中性詞;但自卑情結(jié)缸沃、優(yōu)越情結(jié)都是貶義詞恰起。

1自卑感是與他人比較產(chǎn)生的一種主觀上的解釋。人人都有趾牧。

2自卑情結(jié)是指把自己的自卑感當(dāng)作某種借口使用的狀態(tài)检盼。例如因?yàn)槲覍W(xué)歷低,所以無(wú)法成功翘单。

3而追求優(yōu)越感是人人都有的普遍欲求吨枉,我們都有想要擺脫無(wú)力狀態(tài)蹦渣,追求進(jìn)步,樹立某些理想或目標(biāo)并為之努力奮斗貌亭。同時(shí)柬唯,對(duì)于無(wú)法達(dá)成理想的自己就會(huì)產(chǎn)生一種自卑感。

4優(yōu)越情結(jié)是借助外力外物來(lái)抬高自己圃庭,炫耀自己锄奢,讓自己顯得“特別”,比他人更有優(yōu)勢(shì)剧腻。

讀《被討厭的勇氣》的整理與感想(一)

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