百香果遇見(jiàn)酸奶(吃貨飯館食譜14)

如果說(shuō)有一種水果,在它身上能夠嘗出蘋果兼雄、芒果吟逝、菠蘿、番石榴赦肋、柑橘或者酸梅的味道块攒?許多人都會(huì)對(duì)世界上是否存在這種神奇的生物感到疑惑,不過(guò)它確實(shí)是有的佃乘,它就是“百香果”囱井。

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百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素趣避、類胡蘿卜素庞呕、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素程帕。

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1個(gè)百香果維生素C含量=8?jìng)€(gè)橙子=8?jìng)€(gè)蘋果

1個(gè)百香果維生素E含量=15個(gè)橙子=10個(gè)蘋果


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百香果可增強(qiáng)免疫力住练、排污養(yǎng)顏、消炎止痛愁拭、

補(bǔ)腎降壓讲逛、醒酒、解乏等用途岭埠,除了吃果肉外盏混,

還可加水、蜂蜜惜论,做出純天然的果


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百香果的功效

1许赃、保健

百香果對(duì)人體有很好的保健作用,如保健、養(yǎng)顏来涨、助消化图焰、抗衰老、排毒蹦掐、清熱等技羔。

2、消炎

百香果對(duì)咽喉炎卧抗、牙周炎藤滥、粉刺、胃病社裆、痔瘡等有很好的抑制作用拙绊。常吃可消除青春痘、消除腸胃炎。

3标沪、增強(qiáng)免疫力

番茄紅素能清除自由基榄攀,阻斷亞硝胺形成,起到防癌抗癌金句,預(yù)防心血管疾病檩赢,提高免疫力和延緩衰老的作用。

4违寞、排污養(yǎng)顏

百香果排污的功能有助于美容養(yǎng)顏贞瞒。百香果可凈化身體,改善皮膚彈性趁曼。

5军浆、降血壓

常吃百香果對(duì)防治高血壓有特效。

6挡闰、治失眠

百香果含天然的鎮(zhèn)定劑乒融,可使神經(jīng)放松,幫助人體進(jìn)入深睡眠狀態(tài)尿这。

7簇抵、提神醒酒

對(duì)喜歡喝酒的人來(lái)講是特別有效的醒酒良飲,見(jiàn)效極快射众。


夏天于我而言碟摆,就是西瓜與百香果,感覺(jué)百香果吃起來(lái)又像芒果叨橱,又像橘子典蜕,又像橙子,各種味道罗洗。

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