我在跟領(lǐng)導(dǎo)溝通的時候會比較緊張，因為把領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)成了領(lǐng)導(dǎo)哲戚，認(rèn)為是更高一個級別的人物奔滑，所以會下意識的小心翼翼地說話艾岂，如果不再是我的領(lǐng)導(dǎo)顺少，那就輕松多了，這是領(lǐng)導(dǎo)恐懼癥嗎王浴？好吧脆炎，我只是說了工作初頭幾年的經(jīng)歷。
這跟父母的教育程度有很大的關(guān)系氓辣，所以我現(xiàn)在基本不怎么聽父母的秒裕，而是遵從自己的內(nèi)心，根據(jù)自己的判斷能力钞啸。
承認(rèn)自己真實存在的情緒吧几蜻，如果趕到緊張，那就是緊張体斩；如果感到生氣梭稚，那就是生氣；如果感到壓力絮吵，那就是壓力弧烤，都要承認(rèn)它。
我不知道從什么時候開始蹬敲，不再刻意壓抑自己的情緒暇昂，而是承認(rèn)它的存在莺戒，試著撫慰它，調(diào)整它急波。一旦我能夠找到正確的途徑來疏通从铲，就會輕松很多。
