補(bǔ)打卡日期：2019年/5月/1日瞭空，90天打卡累計(jì)天數(shù)86/90
#宣言（做不焦慮的父母）
#孩子第3個(gè)30天目標(biāo)：
一模软、早睡9:30躺涝，早起7:00
二厨钻、運(yùn)動(dòng)
三、閱讀坚嗜、英語(yǔ)單詞及古詩(shī)夯膀。
家長(zhǎng)第3個(gè)30天目標(biāo)：
一、早睡10:00苍蔬，早起5:00
二诱建、每天陪女兒至少一小時(shí)動(dòng)感陪伴。
三碟绑、每天走路6000步以上和下蹬50個(gè)俺猿。站拉筋板10分鐘茎匠。
加油小寶（尚子?jì)?12）踐行打卡26/30
1.早睡早起：早上8:00起床，晚上睡覺(jué)時(shí)間超過(guò)了9:30辜荠。
2.作業(yè)及藍(lán)球和自行車汽抚。
3.?今日閃光點(diǎn)：去臨安看外公外婆。親子活動(dòng)伯病，摘櫻桃造烁。
#父母教練檢視：節(jié)日，肯定會(huì)安排回老家看父母午笛。和父母一起吃了飯惭蟋，父母很開(kāi)心。后來(lái)我們帶著女兒一起去摘櫻桃药磺，邊采邊吃告组，最后還買了些回家分給鄰居和老朋友。感覺(jué)特好癌佩！我去分櫻桃時(shí)木缝，女兒說(shuō)獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)，哇围辙，有道理我碟！心里更甜！
