大家好筒主，我是江吉翔，很高興在這個(gè)時(shí)間跟大家來一起分享一些知識(shí)骑篙。今天我要跟大家分享的課程是输吏，家居10只必備的精油，如何在生活中提高我們的生活品質(zhì)替蛉。
首先我們一起來了解一下什么是精油贯溅，我們?nèi)祟惡痛笞匀凰械囊磺卸际窍⑾⑾嚓P(guān)的。當(dāng)我們走在一片綠草地中躲查，我們可以嗅吸到綠草的清新它浅。當(dāng)我們走在一片花叢中，我們可以嗅吸到花朵的芬芳镣煮，這些就是植物的精油揮發(fā)在空氣中姐霍，對(duì)我們嗅覺產(chǎn)生的作用，這也就是植物的精華典唇。精油的定義就是從植物的各個(gè)部分種子樹皮镊折。根莖、葉子介衔、花朵恨胚、果實(shí)，以至于全株植物中萃取出來的純天然芳香化合物炎咖。這也是大自然賦予人類最完美的禮物赃泡。
我們通過這兩張圖片可以看到這些薄荷的葉子。葉子上面有亮亮的地方乘盼，就是我們精油萃取的部位升熊，我們可以稱為這是大自然綜合的精華。把這個(gè)葉子放大幾千倍之后绸栅，我們可以看到第二張圖片上有一個(gè)白色的级野，那這就是包裹精油的油馕。在一定的溫度和壓力的情況下粹胯，把油囊擠破就是我們要萃取出來的精油蓖柔。
現(xiàn)在我們來了解一下什么是好的精油。目前全世界最頂級(jí)的精油標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)證是CPTG矛双，專業(yè)純正理療級(jí)認(rèn)證.渊抽。那他包括三個(gè)方面，質(zhì)純议忽、安全、有效十减。質(zhì)純基本上達(dá)到了植物的百分之百純萃取栈幸。安全的界定也是非常重要的標(biāo)準(zhǔn)愤估。我們說市面上有很多很多的植物，但是不代表所有的植物都可以這樣的安全的使用速址。比如說我們經(jīng)常會(huì)談到的大麻玩焰，它對(duì)我們身體是有依賴性的，它會(huì)讓我們身體上癮芍锚，所以這種植物我們就不能用昔园，那就不是安全的界定。那在界定安全的標(biāo)準(zhǔn)上并炮，沒有任何的殺蟲劑和化學(xué)制劑的一些有害成分的殘留默刚。還有一個(gè)成分就是有效。
有效性的精油是富含活性的化合物逃魄。那相對(duì)于中草藥來講荤西，我們想象一下中草藥是怎么萃取的。它是死掉干掉的植物伍俘，加上水熬成的汁邪锌，要加很多的水，已經(jīng)被我們熬了很久癌瘾，然后喝到我們身體里面觅丰，要喝很久才有效果。那中草藥呢妨退，它已經(jīng)是我們所有的人都用過的舶胀，它可以幫助我們治百病，是我們中華民族傳統(tǒng)智慧的結(jié)晶碧注，那我們?cè)诤芫靡郧皼]有藥品出現(xiàn)的時(shí)候嚣伐，我們就是用中草藥的方式來治病的。那在西方國(guó)家他們也會(huì)生老病死萍丐，那他們生病的時(shí)候呢轩端，就是用這種精油的方式調(diào)理疾病又叫做西方的草藥水。那精油的有效相對(duì)于中草藥來講逝变，它是中草藥的五十倍到七十倍的一個(gè)療效基茵。我們?cè)谳腿【偷倪^程中，它是從活的植物中萃取的壳影，而且是一大堆的拱层。
一大堆活的植物才能萃取出一滴精油。所以當(dāng)?shù)我坏尉妥饔迷谖覀兩眢w上的時(shí)候宴咧，就會(huì)得到一個(gè)感覺非常震撼的感受根灯。我相信大家有體驗(yàn)過薄荷精油的作用，那當(dāng)薄荷精油擦在我們身體上的時(shí)候。它就會(huì)給我們帶來非忱臃危快速的震撼的效果纳猪。
接下來我們了解一下人為什么會(huì)生病呢？主要有兩個(gè)原因桃笙，一個(gè)是外在原因氏堤，一個(gè)是內(nèi)在的原因。
從這張圖片搏明，大家可以看到這個(gè)人感冒了鼠锈，那我們說這些感冒是怎么樣子傳入到我們身體的呢，當(dāng)我們?cè)诠妶?chǎng)合突然有一個(gè)人打了一個(gè)哈欠星著，那這些病毒和細(xì)菌就在空氣中迅速擴(kuò)散购笆。它是通過什么途徑進(jìn)入我們身體的呢？這個(gè)時(shí)候它是通過鼻子眼睛嘴巴耳朵强饮，這些粘膜組織進(jìn)入我們身體由桌。當(dāng)我們身體上油脂保護(hù)膜，沒有破損的情況下邮丰⌒心基本上可以達(dá)到百毒不侵的目的，這些病毒和細(xì)菌不會(huì)通過我們油脂保護(hù)膜剪廉，通過我的皮膚進(jìn)入我們身體娃循。所以當(dāng)我們皮膚的這種保護(hù)模式完整完好的情況下，基本上達(dá)到百毒不侵的目的斗蒋。
讓我們來看一下捌斧，第二種生病的主要原因。比如說像我們吃不好飯泉沾，睡不好覺啊捞蚂，過度的疲勞，我們就會(huì)累趴下了跷究，那這張圖片上可以看到這個(gè)女孩子啊姓迅，已經(jīng)趴倒在電腦上。那這個(gè)時(shí)候呢俊马，我們的免疫力會(huì)下降丁存，同樣我們也會(huì)很容易生病。
我們生病了柴我，怎么辦呢解寝？我想大家對(duì)于我們這個(gè)圖片里面的現(xiàn)代醫(yī)藥箱并不陌生，我們?cè)诩彝ブ锌赡芏紩?huì)有一些艘儒。小毛小病啊聋伦，頭疼腦熱夫偶，發(fā)燒感冒刀傷割傷，燙傷嘉抓，那這些小毛小病出現(xiàn)的時(shí)候索守，我們家里面可能都會(huì)有這樣的一個(gè)必備的藥品晕窑。那大家很多對(duì)健康有常識(shí)的人都知道抑片，打針吃藥對(duì)我們身體是有傷害的。我給大家舉個(gè)例子杨赤，比如說我們生病了以后很多人會(huì)去打吊瓶敞斋，但是打吊瓶啊，我們說每年中國(guó)消費(fèi)吊瓶的人數(shù)目大概是一百零八億瓶疾牲。就相當(dāng)于每一個(gè)中國(guó)人一年平均要打八瓶吊瓶植捎。但是通過科學(xué)的一些數(shù)據(jù)顯示。一個(gè)小孩子阳柔，如果打一次吊瓶焰枢，他的大腦七天不發(fā)育，毒素要二到四年才能徹底的排出體外舌剂。
那這張圖片呢济锄，我們可以看到的是天然療法。這是我們的精油和精油的衍生品霍转。我們現(xiàn)在可以用這種純天然的方式去代替荐绝，我們現(xiàn)代醫(yī)藥箱里面那些打針吃藥，各種毒素對(duì)我們身體的傷害避消。沒有任何副作用情況下幫助我們把身體的健康調(diào)理好低滩。
接下來我們了解一下精油的三種使用方法。首先我們可以了解一下岩喷，第一種方式熏香的方式恕沫。那熏香呢，在國(guó)外又稱為芳香療法纱意，那這種方式呢婶溯，可以幫助我們很快地調(diào)節(jié)情緒和呼吸系統(tǒng)的問題，那我們通過鼻子進(jìn)入我們的氣管和支氣管兒妇穴，進(jìn)入我們的肺部爬虱，所以它很快的通過這樣的一個(gè)呼吸的方式。進(jìn)入我們的肺泡腾它。肺泡和血液進(jìn)行交換進(jìn)入我們的血液循環(huán)跑筝，也就達(dá)到我們的全身各處。那么通過信息的方式瞒滴，它也是最快速的達(dá)到我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)曲梗，然后讓我們整個(gè)的情緒得到改善赞警。那清香可以改變我們這樣的兩個(gè)方面的問題。
第二種呢就是涂抹的方式虏两，我相信大家對(duì)這種方式并不陌生愧旦，我們經(jīng)常去美容院，去做一下精油開背定罢，或者是足底按摩笤虫，那這個(gè)時(shí)候當(dāng)你用到精油的時(shí)候，就是涂抹的方式祖凫，那涂抹方式呢琼蚯，可以幫助我們很快的解決疼痛和我們的皮膚問題。當(dāng)我們身體里哪有哪里有不舒服的時(shí)候惠况。我們涂抹上精油的話遭庶，就可以很快地幫助我們?nèi)ゾ徑膺@個(gè)癥狀。那我們的皮膚是由表皮層稠屠、真皮層峦睡，皮下組織，然后直接進(jìn)入毛細(xì)血管权埠。那通過這樣的一個(gè)吸收的過程可以很快的達(dá)到我們的血液循環(huán)榨了。所以這樣的方式也可以進(jìn)入我們的血液循環(huán)系統(tǒng)達(dá)到全身各處。
那第三種使用方式呢弊知，就是我們說內(nèi)服的方式阻逮。內(nèi)服的方式，我們可以把精油放在水里邊喝秩彤。也可以把精油放在膠囊里邊叔扼，然后這樣子吃進(jìn)去。那也可以放在我們的舌下含服漫雷。那我們知道舌下含服瓜富，這個(gè)里邊舌下黏膜非常非常薄，它僅次于肌肉注射降盹，所以就可以很快的進(jìn)入我們的血液循環(huán)与柑。這是非常方便的一個(gè)方式。那有的時(shí)候呢蓄坏，我們?cè)谑褂玫臅r(shí)候呢价捧，它可以幫助我們很快的解決我們的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的問題，我們知道我們身體的免疫系統(tǒng)百分之七十涡戳，都是由消化系統(tǒng)來決定的结蟋。當(dāng)我們吃到我們的胃里邊。那經(jīng)過胃酸的消化渔彰。吸收進(jìn)入我們的小腸嵌屎，然后也可以把這些所有的營(yíng)養(yǎng)和能量達(dá)到我們的全身各處推正。進(jìn)入我們身體的血液循環(huán)。
那很多朋友一開始接觸精油的時(shí)候宝惰，都會(huì)有一個(gè)疑問精油怎么可以吃呢植榕？那這邊呢，我給大家再做一個(gè)詳細(xì)的解釋尼夺，那這個(gè)圖表可以看到的尊残，就是我們目前在市面上的一些油脂。那我們說灰色的部分汞斧，它就是化合物里的油吶夜郁，這種化合物油呢什燕，就是在我們市面上很多的粘勒。這個(gè)油都是化合物的，它里面會(huì)添加了一些酒精或者石油制劑中萃取出來的屎即，這種成分去萃取精油庙睡，可以把精油萃取的更多，但是只要加了這種人工合成的化合物技俐，那它就不是純天然的乘陪。這種化合物的油它會(huì)變質(zhì)。
那我們可以看到綠色的部分就是我們經(jīng)常在食物中使用的這種食物油雕擂。比如說我們每天炒菜的時(shí)候用的這種啡邑。花生油豆油菜籽油啊香油井赌，這些就是食物油谤逼，它是從植物的這些部分萃取出來，這種油呢仇穗，是每天我們要從這種油里面吸收營(yíng)養(yǎng)和能量的流部。
那紫色的部分就叫CPTG,，就是我們說理療級(jí)別用藥纹坐≈剑可能我們大家也并不陌生，比如說紅花油或者風(fēng)油精耘子。這些呢果漾，就是幫助我們調(diào)理身體的一些疼痛或者疾病的精油。那最后我們來了解的就是這種CPTG谷誓。那我們今天講的也只有西CPTG級(jí)別的精油绒障，它達(dá)到了這樣的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),，才可以讓我們?cè)谏钪杏萌N的使用方法片林。非常安全端盆，非常健康的使用起來怀骤。
接下來呢，我們來看一下檸檬精油焕妙。那檸檬精油蒋伦，它有什么作用呢？還有清潔凈化和排毒的作用呢焚鹊。這檸檬精油是產(chǎn)自于全世界最頂級(jí)的意大利痕届，西西里島的檸檬。那大概是從三十到四十五克的檸檬皮上才能萃取出一瓶十五毫升的檸檬精油末患。那這個(gè)檸檬精油呢研叫，平時(shí)我們?cè)诩依镞吺褂玫臅r(shí)候可以放在水里面喝就可以幫助我們排毒。那檸檬精油璧针，其實(shí)大家并不陌生嚷炉，我們?nèi)ヒ恍┕矆?chǎng)合，去咖啡店里邊它會(huì)有這種檸檬切片以后泡在水里探橱，我們?nèi)ズ葯幟仕暌佟５菣幟仕鹊臅r(shí)候呢，你也不會(huì)把檸檬皮給剝掉隧膏。所以那個(gè)時(shí)候你已經(jīng)在喝非常少量的檸檬精油哗讥。但是在你喝檸檬水的時(shí)候呢，最主要的成分就是我們說果肉部分那個(gè)維他命c(diǎn)胞枕。維他命C可以幫助我們杆煞。提高身體的新陳代謝，可以美白皮膚腐泻。
在日益污染嚴(yán)重的今天决乎，喝檸檬精油可以幫助我們的是，最主要的檸檬烯贫悄，烯是火字旁加個(gè)希望的希瑞驱。那這種檸檬烯他可以幫助我們，排掉我們身體代謝不掉的各種毒窄坦。那就可以起到一個(gè)非常好的排毒作用唤反。所以排毒比美白更重要，那我們平時(shí)在生活中要很好的把檸檬精油喝起來鸭津。
放在空氣中熏香檸檬精油彤侍，可以中和掉空氣中的這種甲醛和一些有毒的分子。
接下來看一下這張圖片是薄荷精油逆趋，薄荷精油可以幫助我們降溫盏阶。我們?cè)谶@張圖片上可以看到就是一個(gè)小孩子生病了。他爸爸用薄荷精油幫他調(diào)理闻书，那我們說這個(gè)時(shí)候呢名斟，如果你家里有人生病的時(shí)候脑慧。在他身上就可以直接用薄荷精油，用椰子油打底涂上薄荷精油砰盐，在脊椎腳心和我們的腋下和脖子淋巴附近闷袒，可以進(jìn)行物理降溫，十分鐘左右就可以降溫一到兩度岩梳。那它可以幫我們提神醒腦囊骤，還幫我們舒緩腸胃道不適啊，幫我們疏肝理氣啊冀值，薄荷的作用也物，也是我們夏天非常經(jīng)常使用的一支精油。因?yàn)橄奶煊行┤藭?huì)由于天氣特別炎熱列疗，而會(huì)中暑滑蚯，那薄荷的芳香，醒腦開竅的效果作彤，會(huì)非常非常的有效膘魄。
全世界最好的薰衣草產(chǎn)自于法國(guó)的普羅旺斯。那這種高地上高緯度的地區(qū)生長(zhǎng)出來的薰衣草竭讳。他的高山只存達(dá)到百分之五十八以上，那他才能夠很好地幫助我們睡眠浙踢。而且還能夠去疤痕的效果绢慢，那我們說薰衣草可以解決百分之七十的失眠的問題。那當(dāng)你睡覺睡不好的時(shí)候洛波，你可以在家里面熏香薰衣草胰舆。他就可以幫助我們呃，進(jìn)入一個(gè)甜甜美美的夢(mèng)鄉(xiāng)蹬挤。
這個(gè)上面的圖片缚窿，就是薰衣草關(guān)于燙傷的一些問題的處理，那這個(gè)女孩子的腿呢焰扳，她是被高度的熱開水燙傷倦零，已經(jīng)皮開肉綻，要是去醫(yī)院的話吨悍，醫(yī)院會(huì)給她用一些燙傷藥扫茅，就是那種創(chuàng)傷藥，要去敷不好的話呢育瓜，就把這層皮錄掉進(jìn)行植皮葫隙。那我們可以看到下面這張圖片用了茶樹和薰衣草五天之后它修復(fù)效果，那這個(gè)皮膚呢躏仇，基本上它的肉是從里面長(zhǎng)出來恋脚。當(dāng)我們皮膚第一時(shí)間受到外界的一個(gè)刺痛的時(shí)候呢腺办，損傷的時(shí)候，我們就可以從抹上薰衣草和茶樹糟描」交危可以幫我們消毒殺菌的，同時(shí)第一時(shí)間補(bǔ)充我們身體的這些組織液進(jìn)行修復(fù)蚓挤。所以當(dāng)你用這樣的方式修復(fù)的話一點(diǎn)疤痕都不會(huì)留磺送。
檸檬、薄荷灿意、薰衣草估灿，我們又稱為四季三寶，就是一年四季都可以使用的寶貝缤剧。那這個(gè)四季三寶呢馅袁，可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)我們身體的免疫力的問題，當(dāng)如果你身體比如說像有鼻炎哮喘荒辕，咽喉炎的問題的時(shí)候汗销，你就可以使用這三寶，可以幫助我們很快的提高身體的免疫力抵窒。
牛至是純天然最強(qiáng)最強(qiáng)的抗生素弛针，在使用的時(shí)候呢，我們就一定要稀釋李皇。那這里邊呢削茁，我們說重要的事情說三遍，一定一定一定要稀釋掉房。那在使用過程中如果不稀釋的話茧跋，他就會(huì)灼傷皮膚。那這個(gè)牛治呢卓囚，它可以幫助我們?nèi)コ裟樕虾芏嗟倪@種扁平疣瘾杭，或者是我們的灰指甲，還有這種雞眼哪亿。還有非常頑固的那種頭子啊粥烁，還有治痣啊，那他都可以幫助我們清除掉锣夹。那在使用過程中呢页徐，還是希望大家在意啊，小心一些使用银萍，因?yàn)樗浅?qiáng)會(huì)灼傷皮膚变勇。
保衛(wèi)精油，是一瓶復(fù)方精油爬坑，它是用幾只幾種單方精油混合在一起乳幸。那我們就稱他是復(fù)方精油，那它是我們的天然防御的功能精油句各，可以在空氣中链患，熏香直接殺死空氣中的病原體巧鸭。那保衛(wèi)精油，在生活中是非常非常方便使用的一支精油麻捻，那我們也有很多的衍生品纲仍，包括包括我們的保衛(wèi)牙膏啊，經(jīng)常用保衛(wèi)牙膏刷牙的話贸毕，基本上就不會(huì)得口腔潰瘍的問題郑叠。然后還有牙齦腫痛，牙齦出血的問題明棍，也可以用我們的保衛(wèi)牙膏乡革，那保衛(wèi)呢，還有我們的洗手液洗衣液摊腋，還有我們的保衛(wèi)金球保衛(wèi)的膠囊沸版，那這些保衛(wèi)的產(chǎn)品呢，在我們平時(shí)用使用生活中呢兴蒸，就是非常的方便和安全视粮，而且對(duì)于咽喉炎咽喉腫痛的問題，保衛(wèi)也非常有效类咧。
茶樹精油～是我們又稱為皮膚的克星馒铃。那他是比較柔和的一只護(hù)膚護(hù)理皮膚的一只精油，那我們知道我們?cè)谄つw有傷口的時(shí)候就會(huì)容易感染病毒和細(xì)菌痕惋。那這個(gè)時(shí)候呢，我們涂上了茶樹精油娃殖，就可以幫助我們消毒殺菌值戳，然后它可以幫助我們，護(hù)理從頭到腳啊炉爆，那我們說頭發(fā)生經(jīng)常會(huì)有這個(gè)頭皮屑堕虹，我們可以將茶樹精油滴個(gè)兩三滴在我們的洗發(fā)水里面去洗頭發(fā)，就可以消失可以幫助我們?nèi)コ^皮屑了芬首。那我們說在臉上的青春痘赴捞，也可以用茶樹精油，還有我們說蚊蟲叮咬啊郁稍，在我們身上涂一涂它就幫我們把這個(gè)蚊子包就很快的消除掉赦政。那在我們女孩子經(jīng)常會(huì)有的就是陰道感染的問題，你可以把茶樹精油滴在短褲上，那也會(huì)明顯地感受到那個(gè)非常舒服恢着，那我們還有腳氣的問題桐愉，只要不是非常嚴(yán)重的腳氣，只要涂抹茶樹都會(huì)非常有效掰派。
那以上3只精油从诲，我們叫作純天然的三只抗生素，牛至靡羡、保衛(wèi)和茶樹系洛，牛至是最強(qiáng)的抗生素，所以一定要稀釋略步。那保衛(wèi)呢描扯，就是兩個(gè)兩者之間的一個(gè)，非常有用的纳像，但是我們建議敏感肌膚要稀釋荆烈。那茶樹精油呢，就是在六歲以下的小孩子一定要稀釋竟趾。那我們說這些在使用生活中使用起來呢憔购，是非常簡(jiǎn)單，安全和方便的岔帽。
Frankincense香精油玫鸟。那frankincense翻譯過來呢，是叫作最珍貴的香料犀勒，它也是成為我們的精油之王屎飘。那精油之王呢，絕對(duì)不是浪得虛名的贾费。它在我們?nèi)祟悮v史上是最早最古老的一支精油钦购，已經(jīng)有三千多年的使用歷史。在我們1912年出土的薩意文紙上就有關(guān)于乳香的記載褂萧，大家可以看到這是金字塔押桃。那金塔里面，我們說這些都是有很多的木乃伊导犹，是非常出名的唱凯。木乃伊他幾千年來尸體不腐爛，就是用了乳香谎痢、沒藥磕昼、雪松、迷迭香节猿，這些精油包裹票从。所以它具有非常強(qiáng)的保濕性和防腐性那這些尸體是不會(huì)腐爛的。
全世界最好的乳香樹，生活在中東阿曼地區(qū)和索瑪莉亞地區(qū)纫骑。那我們可以看到乳香樹生存的環(huán)境非常惡劣蝎亚，那這個(gè)地方呢，基本上寸草不生先馆，而且這個(gè)陽(yáng)光照射的陽(yáng)光非常足发框。所以這個(gè)乳香樹啊，它就是必須非常具有非常強(qiáng)的一個(gè)保濕性煤墙。那他才能夠在這么惡劣的環(huán)境中生存下來梅惯。
那這個(gè)白色的乳汁就是這個(gè)乳香樹被砍了一刀之后留下來的乳汁啊，那么又稱為是神的眼淚仿野。那在基督教用油里邊铣减，乳香就是基督的基督教用油。耶穌出生的時(shí)候脚作，東方來了三位占星師葫哗，送給他三樣?xùn)|西就是乳香、沒藥和黃金球涛。所以乳香又稱為液體黃金劣针。那在這個(gè)乳香樹流下的樹脂，第一道扒下來亿扁，不是我們要用的捺典。第二道也不是我們要用作精油的，那我們只有第三道扒下來的這種樹脂从祝，才是我們要萃取CTPG級(jí)別的乳香精油襟己。所以這個(gè)乳香精油在我們生活中使用起來是非常實(shí)用的，當(dāng)你身體有任何問題牍陌，不知道怎么用精油的時(shí)候擎浴，那么你就試著用一下乳香吧，他它都會(huì)給你帶來改變毒涧。
那我們?cè)谑褂萌橄愕倪^程中退客，建議大家是舌下含服，因?yàn)樯嘞吗つし浅１×脆郑敲吹卧谖覀兩嘞碌脑挘涂梢灾苯舆M(jìn)入我們的血液循環(huán)档玻。僅次于我們肌肉注射怀泊。那乳香精油呢，我們建議每天早晚各三滴误趴，那它就可以幫助我們補(bǔ)氣活血霹琼。尤其對(duì)于很多就是腦中風(fēng)的人，或者是你有淤血的問題，比如說像女孩子啊枣申，就說在每個(gè)月的月經(jīng)來臨的時(shí)候售葡，那么如果你有淤血的問題或者顏色比較深的人，那么我們都會(huì)建議用一點(diǎn)乳香精油補(bǔ)氣活血忠藤。那我干女兒女朋友紫姍挟伙，她當(dāng)時(shí)就是用了乳香精油，她喝了有十幾天的時(shí)候模孩，大姨媽來的時(shí)候就是血鮮紅鮮紅的尖阔。然后她當(dāng)時(shí)就打電話給雙雙老師，說為啥這個(gè)血怎么這么紅榨咐，好嚇人呢介却，雙雙老師就跟她說，這個(gè)血液紅是好事情啊块茁，因?yàn)樽C明你的身體是很通的齿坷，那這個(gè)氣血循環(huán)是很好的啊。
我們兩乳之間橫膈膜以上呢数焊，稱為是呼吸系統(tǒng)永淌，那這個(gè)呼吸系統(tǒng)的問題，我們?nèi)坑眠@瓶順暢呼吸昌跌，就可以幫助我們緩解乎所有的呼吸道的問題仰禀。比如說像有的人是哮喘呢，或者是鼻炎那鼻竇炎咽喉炎蚕愤，那這些問題呢答恶，全部用這支精油。全部都可以有緩解的作用萍诱，那當(dāng)時(shí)怎么用呢悬嗓？那我會(huì)建議很多人呢，用這個(gè)杯子啊滴3d這精油進(jìn)去以后裕坊，加上熱水包竹，然后通過水蒸汽嗅吸，這樣就可以很快地幫助你緩解這個(gè)問題籍凝。如果要是有咳嗽的人呢周瞎，你可以把這個(gè)順暢呼吸直接從這個(gè)喉嚨至胸口涂抹。然后再包住嘴巴嗅吸饵蒂，都有很明顯的改善声诸。
兩乳之間橫隔膜以下就是我們的消化系統(tǒng)。我們所有的消化系統(tǒng)呢退盯，就可以用這瓶樂活精油彼乌，它可以幫助我們緩解所有消化道的一些癥狀泻肯，比如說，當(dāng)我們便秘的時(shí)候慰照，我們就可以用椰子油打底灶挟，順時(shí)針涂抹我們的樂活加薄荷，就可以幫助我們緩解便秘的問題毒租。但如果要是有人有拉肚子的問題呢稚铣，我們也可以用這只樂活精油。你可以椰子油打底了蝌衔，加薄荷逆時(shí)針涂抹榛泛，那我們這個(gè)時(shí)候呢就可以緩解，好幾個(gè)拉肚子的問題了噩斟。那也有人問我說老師為什么我拉肚子曹锨，你要讓我用樂活啊，我便秘也用樂活剃允，是不是不對(duì)呢沛简？那我告訴大家這里面講的一個(gè)道理，就是我們精油的使用啊斥废，它是植物的一個(gè)智慧椒楣。它是幫助我們調(diào)節(jié)身體的平衡，而不是幫助我們解決癥狀問題牡肉。那我們說平衡問題我們解決了我們的拉肚子問題自然而然就好了捧灰。
那這個(gè)樂活使用的時(shí)候呢，在生活中很多的見證统锤，比如說像有一些人喜歡喝酒的時(shí)候毛俏。那第二天起來的時(shí)候就會(huì)很宿醉，那這個(gè)時(shí)候呢饲窿，你就喝幾滴了煌寇，它可以很快的讓你宿醉就全無。那你要是在喝酒的時(shí)候喝酒之前喝啊逾雄，就可以幫助我們保護(hù)肝臟阀溶。喝酒中間喝可以提高我們的酒量啊，喝酒之后喝酒可以解決我們的宿醉問題鸦泳，那也有一些伙伴啊银锻，就說她有比較嚴(yán)重的便秘啊，之前我就是有一個(gè)小伙伴做鹰，她就跟我講說他有兩天不便便了徒仓。很不舒服，那我當(dāng)時(shí)就給他嘴巴里面包含了半口水誊垢，滴了三滴樂活加薄荷掉弛，然后在肚子這個(gè)地方幫他按摩了一下。而且在相對(duì)應(yīng)的后背部分喂走，有一個(gè)反射區(qū)幫她做了一下這樣的一個(gè)刮痧殃饿。那她當(dāng)時(shí)當(dāng)天晚上就上洗手間啊，非秤蟪Γ快速就解決了她的便秘問題乎芳。
舒緩精油可以幫助我們緩解肌肉關(guān)節(jié)的一些癥狀啊，我們可以看到這個(gè)人痛得很厲害帖池，那它這個(gè)關(guān)節(jié)的部分和肌肉的部分全部發(fā)炎奈惑，那我們?cè)谶@個(gè)皮膚表面上。涂抹了舒緩精油之后呢睡汹，就可以迅速的幫他緩解疼痛肴甸，那在涂抹的時(shí)候呢，我會(huì)建議大家囚巴。舒緩再加上薄荷原在，薄荷可以很好的幫助這個(gè)舒緩精油的精油分子，深度的進(jìn)入我們的血液里面去彤叉。那庶柿。如果是說一些小孩子或者是老人的情況下，我們也建議給他們使用這種舒緩軟膏的方式秽浇。會(huì)更簡(jiǎn)單浮庐，會(huì)更方便。
疼痛也是很多的一些常見問題柬焕。當(dāng)我們用的舒緩精油和舒緩軟膏审残，那就可以很快的改善這些疼痛的問題。那比如說击喂，當(dāng)我們激烈運(yùn)動(dòng)過后呢维苔，就可以讓他建議他使用這支精油啊，那可以幫助他迅速的緩解他的疼痛懂昂。
今天我分享的這十支是家居必備精油介时，那這十只呢，它可以幫助我們代替家里面的藥箱凌彬。所有的頭疼腦熱沸柔，發(fā)燒感冒割傷，燙傷铲敛，免疫力褐澎，消化道疼痛，呼吸道的問題伐蒋，全部用這十只精油就可以緩解工三。那我也希望通過我的分享迁酸，可以幫助到大家。那我們這邊呢俭正，再跟大家講稍微帶一下就說奸鬓，當(dāng)你買精油的時(shí)候，無論怎么樣買掸读，都不如自己辦會(huì)員買的劃算串远。首先你辦會(huì)員就可以享受我們的會(huì)員價(jià)格《梗可以是零售價(jià)格的六五折的一個(gè)優(yōu)惠價(jià)格澡罚。
那第二點(diǎn)呢，你還可以參加我們所有的公司的活動(dòng)啊肾请，我們有每月一物留搔，還有九折產(chǎn)品啊，這個(gè)所有的會(huì)員都可以享受筐喳。還有可以參加我們優(yōu)惠活動(dòng)催式，就是這個(gè)月啊，在馬來西亞是買一百送一百避归，那在中國(guó)呢荣月，就是你是新會(huì)員你就可以辦會(huì)員之后呢，下個(gè)月再重新消費(fèi)一百pv梳毙，那大概也就是七八百人民幣左右的金額哺窄，那你就可以得到我們的精油護(hù)膚品。那這也是非常棒的一個(gè)產(chǎn)品账锹，也是我們新在中國(guó)上市的精油啊萌业，加入精油的一些護(hù)膚品。
以上就是家居十支精油的分享奸柬。那我希望通過我的分享生年，幫助大家能夠更健康更安全的，在生活中提高我們的生活品質(zhì)廓奕。那如果你要聽完我這十只精油的分享之后抱婉，麻煩你給我回復(fù)個(gè)y，謝謝桌粉。
