乳房的大小主要由脂肪含量決定
乳房發(fā)育的大小除受激素作用的影響以外
還受遺傳、環(huán)境因素境氢、營養(yǎng)條件
胖瘦躺苦、體育鍛煉等多種因素的影響
乳房偏小也可能與發(fā)育的早晚有關
“乳房內部的主要結構為
輸乳管乳腺小葉和腺泡，
以及不等量的脂肪产还，纖維組織等∴痔耍”
少女自12歲左右步入青春期
由于受到內分泌激素的刺激脐区，乳房便開始發(fā)育
輸乳管、腺泡等隨之增生
乳房發(fā)育成熟后她按，其大小和形態(tài)往往因人而異
正確選擇豐胸食品
魚牛隅、肉及鮮奶
含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品
番茄
補給重點酌泰，富含維他命C的食物
可防止胸部變形
芹菜媒佣、核桃及紅腰豆
蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發(fā)育
富含膠質的食物
如蹄筋陵刹、海參及豬腳等默伍，能增加胸部發(fā)育
葡萄
夏秋季吃葡萄豐胸，不僅味道甜美可口
同時葡萄也是所有水果中
含維生素較高的水果之一
能有效預防胸部外擴下垂等現(xiàn)象
青木瓜
常見誤區(qū)：不是所有木瓜都能豐胸
為什么大家都說木瓜能豐胸
其實就是因為木瓜中含有的木瓜酶
青木瓜含有的木瓜酶特別豐富
但熟木瓜就很少
秀身堂的木瓜葛根飲 F.CUP豐胸飲的主要成分
就是泰國野葛根提取物衰琐、青木瓜提取物
還有紅棗及紅酒多酚的科學組合
屬于純天然的高效產品
能刺激乳腺細胞分泌和增殖
從而達到美胸效果
西柚
也是含有豐富的維生素C
同時還含有很多抗氧化元素
能使胸部形狀更完美
并且也糊，西柚的熱量低
也是那些想減肥不減胸人群的最好選擇
橙子
依舊是豐富的維生素C
能有效防止胸部變形，讓胸部更堅挺
飯前吃橙子或飯后半小時后吃橙子
豐胸效果會比較好
豐胸注意事項
忌食冰品羡宙、冰水梨狸剃、冰西瓜等冰冷食物
忌穿戴過緊的胸罩
不要趴著睡
每天從事適當運動，游泳或打球都不錯
每天做一次擴胸及抬高運動
一日一次狗热，連續(xù)作約二十下
進行乳房按摩钞馁，以螺旋狀按摩對側乳房
從胸外圍由上而下（螺旋方式）按摩約五次
沐浴時利用蓮蓬頭
以冷水及溫水交替各約一分鐘
對著胸部外圍由上往下沖擊
