幸運的人用童年治愈一生,那些不幸的人又該怎么辦呢?
導(dǎo)語:如果我生來不幸十电,我的一生又該如何治愈?
(全文共有3779字疚沐,閱讀大約需要10分鐘)
幸運的人用童年治愈一生,
不幸的人用一生治愈童年枚驻。
這是奧地利精神學(xué)家阿樂弗雷德·阿德勒說的濒旦。
第一次聽到這句話,我深深地喜歡上了這句話再登,
因為這一句簡單的話概括了太多東西,
但同時我也十分痛恨這句話晾剖,
如果這是真的我又該如何用這一生治愈我的童年锉矢?
我出生于農(nóng)村,父母沒有接受過多少教育齿尽,
棍子就是他們認(rèn)為教育孩子最有效的方法沽损。
棍子所受的皮肉之痛隨著時間自然會消失,
但是在棍子的威嚴(yán)下也阻擋了我與父母溝通的橋梁循头。從小就形成了討好型人格绵估,喜歡看別人臉色辦事,
容易自我否定卡骂,甚至有一種很嚴(yán)重的自卑心理国裳,
不喜歡與人交流。我也意識自已的問題全跨,
但直到現(xiàn)在二十多歲依然沒有治愈自已缝左。
今天我又認(rèn)真地思考了這個問題,
如果我生來不幸,我的一生又該如何治愈呢渺杉?
今天我想通過三個方面思考這個問題蛇数。
一、那些用童年治愈一生的人和用一生治愈童年的人有什么區(qū)別是越?
現(xiàn)在很多影視作品都在講述原生家庭的問題耳舅,
《都挺好》中的蘇明玉和《歡樂頌》里的樊勝美
就是典型的受原生家庭傷害的人。
今天我不想講電影倚评,
我想用真實的故事聊一聊這個問題浦徊。
美國密西根大學(xué)曾經(jīng)進行過的一項
為期50年的跟蹤調(diào)查。
密西根大學(xué)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)
69%的女孩認(rèn)為自已的自信心
來自于父親的贊揚與鼓勵蔓纠;
40%的女孩顯示出和導(dǎo)性交往的能力
與父親有關(guān)辑畦。
錢媛——錢鐘書與楊絳的女兒。
錢媛可真的是在父母的寵愛下成長的腿倚,
在女兒成長的關(guān)鍵時期錢鐘書從來沒有缺位纯出,
他沒有端著父親的架子,
而是把自已當(dāng)成了女兒最好的玩具敷燎。
兩個人一天嘻嘻哈哈的瘋玩暂筝,
甚至互相在對方臉上畫花貓。
父親無微不至的關(guān)心和融洽的關(guān)系
深深地影響了錢媛的一生硬贯。
雖然日后錢媛經(jīng)歷了很多坎坷焕襟,
第一任丈夫因不堪批斗自盡,
后面與第二任丈夫楊偉成組成家庭饭豹,
也沒有育一兒一女鸵赖,
但是作為繼母對楊偉成的一對兒女
還是很關(guān)愛的相處的也是十分的融洽。
錢媛的童年是幸福的拄衰,
但不是所有人都有她的幸運它褪。
在近代文學(xué)史上有兩位才華橫溢
但在愛情里卻把自已低到了塵埃里的女作家,
一位叫張愛玲翘悉,一位叫蕭紅茫打。
張愛玲自小父母離異,
母親長期在國外生活妖混,
父親只顧著抽鴉片老赤,娶姨太太,
一生氣就無故毒打張愛玲制市。
因為自小缺少父愛抬旺,
讓她初見胡蘭成便淪陷他的眉間。
直到最后遭遇胡蘭成的背叛息堂、冷漠嚷狞、離開块促,
仍然在心底為他低到泥土里。
蕭紅的境遇更是慘談床未,自幼喪母竭翠,
父親重男親女,對她不冷不熱薇搁,
還經(jīng)常亂發(fā)脾氣斋扰。
自小站在父親面前就瑟瑟發(fā)抖,
這種被嫌棄啃洋、不被愛的經(jīng)歷讓她
一生都在尋找真愛传货,但一次次遇到“渣男”。
二宏娄、原生家庭是如何影響我們的问裕?
為什么原生家庭對我們的影響如此之大?
奧利弗·詹姆斯探討原生家庭如何影響孩子時孵坚,
發(fā)現(xiàn)0-6個月是粮宛,嬰兒形成“自體感”的關(guān)鍵時期,
嬰兒剛出生時只有最原始的體驗卖宠,
他會對饑飽感巍杈、冷熱感、恐懼感和安全感產(chǎn)生需求扛伍。如果母親的“共情能力”差筷畦,
完全按照自已的想法去喂養(yǎng)孩子,
不關(guān)心嬰兒自已發(fā)生的信號刺洒,
那個嬰兒就會形成較弱的自體感鳖宾。
這樣在早期嬰兒主要表現(xiàn)為狂躁和多動。
這些影響會持續(xù)很長的時間逆航,
甚至孩子成長的過程攘滩,
孩子就會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、暴躁纸泡、沖動自私。
0-3歲的孩子基本無法掌控自已的命運赖瞒,
生存完全依賴父母女揭。
這個時期孩子開始初步認(rèn)識這個世界,
孩子的智商雖然沒有成人那么完善栏饮,
但是我們知道在達爾文的進化論中講過吧兔,
適者生存。
所以他們會不斷調(diào)整自已去適應(yīng)這個環(huán)境袍嬉,
那個時候的環(huán)境很大程度取決于父母境蔼。
在心理學(xué)上稱這個時期為依戀期灶平,
這個時期孩子與父母的關(guān)系會影響
他們長大后的人際關(guān)系。
心理學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)依戀模式
大約可分為四種:
安全型箍土、回避型逢享、纏人型、混合型吴藻;
第一種是最好的一種模式瞒爬,
這種類型的人長大后
比較容易在情感上與他人建立密切的關(guān)系,
擁有自已舒服的人際關(guān)系沟堡,
不會特別焦慮煩躁侧但。
這類人在孩童時期得到了家人比較好的照顧和引導(dǎo)。第二種回避型依戀模式最顯著的特點是
在人際關(guān)系中會拒絕別人的友誼航罗,
他不愿意跟別人密切交往禀横,
認(rèn)為別人都是對自已懷有敵意的,
這種類型的人也特別喜歡工作粥血,
只要不是跟別交往和交流干什么都可以柏锄。
這類人還會伴有很強的自卑心理,
自我保護意識也特別強立莉。
跟蹤到他們的孩童時期绢彤,
我們會發(fā)現(xiàn)他們的父母通常是有很強的控制欲,
也就是喜歡按照自已的意愿去照顧孩子蜓耻。
嬰兒時期表現(xiàn)為打斷嬰兒的注意力茫舶,
忽視嬰兒的需求;到青春期時刹淌,
父母的苛責(zé)大于夸獎饶氏,
甚至所有的選擇都是父母幫決定的。
第三種纏人型依戀模式的人
一般特別想跟別人在情感上親密無間有勾,
但又容易產(chǎn)生嫉妒疹启、沖突和不滿的心理,
人際關(guān)系不穩(wěn)定蔼卡。
女性依戀者還很容易受到感情上的傷害喊崖。
這類依戀模式的形成與父母過度保護孩子有關(guān),
也就是我們通常說的溺愛雇逞。
溺愛會限制他們的自主性和探索性荤懂,
影響他們的獨立能力。你也許會想塘砸,
按照這個說法那留守兒童絕對不會出現(xiàn)這種情況节仿。
但是情況相反,
很多留守兒童都是屬于這類模式掉蔬,
因為長期的離開孩子也會讓孩子變得黏人廊宪。
第四種混亂弄依戀模式其實有點像第二和第三種的混合體矾瘾。
變幻莫測、令人費解是他們是基本的特點箭启,
這種依戀模式的人一般都受虐待和不良撫育壕翩。
這也說明了為什么很多再婚家庭的孩子都比較孤僻。
我們每一個人都有一個對認(rèn)知世界的是非觀册烈,
這個是非觀的形成是我們3-6歲的時候初步形成戈泼。
在奧利弗的著作《原生家庭生存指南》中
將是非觀寫成“良心”,并將其分為三種赏僧;
即善良的良心大猛、懲罰的良心、脆弱的良心淀零。
《小歡喜》中的劉靜是很多孩子理想的父母挽绩,
她既關(guān)愛孩子,也對孩子有求要驾中,
會認(rèn)真傾聽孩子的煩惱唉堪,
和善地幫助她解決問題。
劉靜這種權(quán)威型的父母會讓孩子形成善良的良心肩民,
培養(yǎng)了孩子的個性和自信唠亚。
但是大部分的人卻因為父母的教育方式形成了另外兩種是非觀。
我記得我曾在一本雜志上讀過這樣一個故事持痰,
作者是一位二本院校的學(xué)生灶搜,
她的一個表弟考上了名牌大學(xué)請親戚朋友吃飯祝賀,表弟的母親特意調(diào)侃作者問:你讀的是哪個學(xué)校工窍?
當(dāng)作者回答是二本院校的時候割卖,
表弟的母親就開沾沾自喜地夸
自已的兒子考上了一本,
還強調(diào)當(dāng)時不是因為發(fā)燒估計上個
清華也不是什么問題患雏。
這位母親是一個特別喜歡攀比又自私的人鹏溯,
為了自已的面子從來沒有考慮過兒子的感覺。
對兒子的控制欲遠遠超出了一個母親所應(yīng)該的范圍淹仑,她一直在在兒子作所有的決定丙挽,
從他要上哪個初中、哪個高中匀借、考哪個大學(xué)取试、
選哪個專業(yè),甚至交哪個朋友她都一一決定好了怀吻。
最終她的兒子以優(yōu)異的成績從醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)進入了醫(yī)院工作,
兒子因為不喜歡這份工作離開的醫(yī)院初婆。
這位母親就覺得自已的面子全都丟盡了蓬坡,
一天到晚罵兒子是個窩囊廢猿棉。
兒子離開醫(yī)院后在超市找了一份導(dǎo)購的工作,
工資不高但是他還比較喜歡屑咳。
然而這個母親卻死都不讓他干這樣的工作萨赁,
從此他就天天呆在家里。
時隔十年當(dāng)作者再看到這位表弟的時候兆龙,
他已是一個木納之人杖爽,
一天天只知道吃糖。
當(dāng)父母嚴(yán)厲壓制孩子的需求紫皇,
嚴(yán)格控制著孩子的生活慰安,
干涉他們的選擇,
孩子就會擁有懲罰性的良心聪铺。
他們會壓抑自我的需求化焕,
害怕權(quán)威,否定自我铃剔,
覺得自已是最差勁的撒桨。
還有一種是脆弱的良心,
童年時長時間得不到大人的照顧艾或者父母隨意發(fā)泄自已的情緒键兜,
使孩子持續(xù)被忽視就很容易形成脆弱的良心凤类。
有脆弱良心的人更具有叛逆性和攻擊性,
很多暴力的犯罪青年就能說明這個問題普气。
這些青年通常有一個共性谜疤,
就是受到父母的忽視或者打罵,
他們會將這種對父母的憤怒轉(zhuǎn)移到受害者身上棋电。
這也是什么一個美好的童年是如此的重要茎截。
三、如果我沒能成為那個幸運的人赶盔,我又該如何治愈自已呢企锌?
還記得今年春晚的新面孔——主持人佟麗婭嗎?
當(dāng)在春晚上看到她的時候于未,
我知道她已經(jīng)不再是我印像中柔弱的丫丫了撕攒。
我還記得她在《快樂大本營》上
公布了自已和導(dǎo)演陳忠誠的戀愛關(guān)系并說:
“希望大家能祝福我們”。
語言之間滿是真誠烘浦,
卻也透著一種膽怯抖坪、謹(jǐn)小慎微和小心翼翼。
其實這也是她在愛情中的姿態(tài)闷叉,
有點像張愛玲一樣在愛情中把自已低到了塵埃中擦俐,
她總是仰視著自已的愛人。
她喜歡短頭發(fā)握侧,
卻因為陳思誠說長頭發(fā)好看就放棄了自已的想法蚯瞧。
她會在一起接受采訪時嘿期,
當(dāng)陳思誠脫口而出“誰都會出軌”時,
溫順地說著:“對我來說埋合,回家就好了”备徐。
那時的佟麗婭為家求全,
寧可卑微擁有甚颂,
也不會去質(zhì)疑愛人的行為的合理性蜜猾。
她只想安安靜靜地做他背后的女人。
但陳思誠并沒有珍惜這份感情振诬,
當(dāng)佟麗婭還沉浸在初為人母親的喜悅中蹭睡,
陳思誠卻深夜會美女去了。
有人感嘆佟麗婭愛得太卑微了贷揽。
有人不解論咖位棠笑,她早已是當(dāng)紅小花,
論美貌禽绪,也不亞于許多當(dāng)紅明星蓖救。
為什么還會在愛情面前那么不自信,
佟麗婭的父親點贊了一條微博或許可以說明這一切印屁,這條微博的內(nèi)容是:女人忍耐循捺,才可以獲得幸福。
回顧她的童年雄人,我們終于找到了答案从橘。
佟麗婭的卑微早已在重男輕女的原生家庭
留下子烙印。
父親總是教導(dǎo)她要盡力去補償父母础钠,
女兒總歸是要嫁出去的恰力。
這樣直男試癌式的教育變成了
佟麗婭的自卑和不自信。
當(dāng)出軌事件發(fā)生后旗吁,
她只在自已的朋友圈發(fā)了8個字:
“重新開始踩萎,丫丫加油”。
生完孩子9個月她就接下了
最苦最累的節(jié)目《真正男子漢》很钓。
接著香府,她又關(guān)掉了一直以來的長頭發(fā),
她不再活在陳思誠的期望中码倦。
她還接了很多硬朗的角色企孩,
她開始把重心轉(zhuǎn)向工作,
不再是那個卑微的丫丫了袁稽,
而是一個自信美麗的佟麗婭了勿璃。
佟麗婭的治愈其實就是她決定治愈自已的那一刻。
不幸的人用一生治愈童年并不可怕,
可怕的是你還相信了這句話蝗柔。
原生家庭受到的傷害你可以選擇不原諒闻葵,
但是你不能永遠舔著傷口不讓它愈合。
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