情緒認識打卡

沒有堅持打卡,堅持練習(xí)扫步。當面對孩子有情緒的時候我也有情緒了魔策,導(dǎo)致不能客觀地觀察分析孩子的情緒。

今天早上河胎,女兒找衣服闯袒,上衣一下就找到了,褲子她沒有一眼看到游岳,就在那里叫"爸爸政敢,爸爸",意思是想叫爸爸來幫忙找胚迫。我看這情形喷户,就著急了,她爸找衣服和她還不是差不多嗎晌区!一眼沒看到就說找不到摩骨。我就大聲吼她:"你找都沒找就說找不到,仔細找找呀@嗜簟"聽了我的話恼五,她立馬就氣呼呼地說:"我不找了!"就走了

我看她走了哭懈,就起來幫她找灾馒,一眼就看到了。我就和她溝通遣总,"你看你一下沒找到就生氣了睬罗,這樣好嗎?""不好""要是我也動不動就生氣旭斥,你喜歡嗎容达?""不喜歡""那你下次就不要輕易生氣了,好嗎垂券?"女兒點點頭花盐。

這里的對話就結(jié)束了。我應(yīng)該和她再溝通一下菇爪,比如:如果下次還碰到這樣的情況算芯,我們應(yīng)該怎么做呢?讓她想想再討論她可以怎么處理凳宙。比如把燈打開熙揍,仔細找;下次把衣櫥整理按類別分開放氏涩,這樣就能一目了然了届囚。

情緒的處理上自己控制不夠,不能好好地去接納孩子的情緒削葱,沒有進一步的討論處理問題的方法奖亚,孩子經(jīng)常處于被動接受,缺乏主動的思考析砸。

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