小花裙目標(biāo)教練策略：上推共同的目標(biāo)妇多、平移同理心做朋友和下切具體行動(dòng)菜皂。具體溝通步驟如下8步。晚上小實(shí)踐一把镇草，溝通效果不錯(cuò)眶痰。
1. （信念）你想拿到的最大成果（目標(biāo)）是什么？
2.（身份）假如你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了梯啤，你覺(jué)得你是什么樣的人竖伯？
3.（精神）假如你做到了，還有誰(shuí)會(huì)因此而受益？
4. （身份）完成這件事后七婴，你覺(jué)得你是誰(shuí)宏胯？（或假如你實(shí)現(xiàn)了，你們班同學(xué)會(huì)怎么評(píng)價(jià)你本姥？你老師會(huì)怎么看肩袍？）
5.（信念）假如完成這件事，你覺(jué)得自己有什么品質(zhì)婚惫？ 例如氛赐，你是不是覺(jué)得自己很有毅力
6.（能力）你要成為那個(gè)人/做成那件事，你已具備哪些能力先舷，你還需要哪些能力艰管？
7.（行為）你想做成這件事，你已采取了哪些行動(dòng)蒋川？還需要采取哪些行動(dòng)牲芋？
8.（環(huán)境）你準(zhǔn)備在什么時(shí)間，什么地方開(kāi)始行動(dòng)捺球？
女兒有兩個(gè)愿望缸浦，養(yǎng)只比熊，或者讓媽媽生個(gè)妹妹氮兵。通過(guò)溝通裂逐，女兒知道如果實(shí)現(xiàn)養(yǎng)狗的愿望，她得是個(gè)生活獨(dú)立自理泣栈、學(xué)習(xí)高效卜高、樂(lè)于分享的人。假如養(yǎng)了比熊南片，她和她同學(xué)們因?yàn)榉窒硭墓丰套雍荛_(kāi)心掺涛。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望，她目前已具備了基本自理能力疼进、基本高效學(xué)習(xí)薪缆？還需要提高自己效率，如爭(zhēng)取9點(diǎn)半完成作業(yè)颠悬，早晨早起去遛狗矮燎，周末晨練也帶著小狗去。計(jì)劃周末就踐行赔癌，看看這周六能不能快速高效完成學(xué)校作業(yè)和家庭常規(guī)作業(yè)诞外，周日歡暢參加Uncle Liu的生氣Party。
明天我封閉參加學(xué)習(xí)力高階培訓(xùn)灾票，看她實(shí)際行動(dòng)峡谊，怎么獨(dú)立自主學(xué)習(xí)打卡的了！
