逆境的三個(gè)層次蜻牢，從上往下流：社會(huì)逆境、職場(chǎng)逆境偏陪、個(gè)人逆境抢呆。
第一層社會(huì)逆境，比如社會(huì)文化笛谦，社會(huì)制安抱虐，經(jīng)濟(jì)，房車饥脑、醫(yī)療等等梯码，這些大環(huán)境帶來(lái)的壓力，造成了社會(huì)逆境好啰。
第二層是職場(chǎng)壓力，比如技能的更新迭代儿奶，人工智能的飛速發(fā)展框往，人員流失，失業(yè)闯捎，客戶投訴椰弊，安全生產(chǎn)，領(lǐng)導(dǎo)的滿意度瓤鼻，同事間合作的融洽度秉版，職業(yè)安全感沒了，我們改何去何從呢茬祷？這些來(lái)自職場(chǎng)的壓力就在個(gè)人與社會(huì)之間
最底層最核心的還是個(gè)人的逆境清焕。個(gè)人的成長(zhǎng)，智商情商長(zhǎng)沒長(zhǎng)，年齡肯定是一直在長(zhǎng)秸妥，身體的各個(gè)機(jī)能也是不斷的在下降滚停，上有老下有小，自己的心態(tài)也開始免得顫顫巍巍粥惧，這些便是來(lái)自個(gè)人的壓力键畴，所以又說到那個(gè)話題，身體革命的本錢巴谎起惕！
個(gè)人的逆境位于最底層，是因?yàn)楦淖兒驼瓶鼐褪菑倪@里開始的咏删，人要想改變就能在這里扭轉(zhuǎn)乾坤惹想。《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里的第二個(gè)習(xí)慣饵婆，以終為始勺馆，就是一個(gè)改變自己的途徑，想要幾十年后成為什么樣的人侨核，就努力往那個(gè)方向去做草穆，有愿景有希望就能改變逆境，改寫自己的人生劇本搓译。
登頂途中的四條危險(xiǎn)岔道：攀登者變成扎營(yíng)者悲柱，科技萬(wàn)能，打雞血些己，無(wú)助無(wú)望豌鸡。
每個(gè)扎營(yíng)者最初都是攀登者，因次攀登者需要隨時(shí)提醒自己段标，在面對(duì)每一個(gè)關(guān)口的時(shí)候有沒有扎營(yíng)者的跡象涯冠，提醒自己不要放棄潛能，前面還有更好的風(fēng)景逼庞。
科技萬(wàn)能確實(shí)是一個(gè)不容忽視的岔道蛇更，比如我們有了電腦，很多人連簡(jiǎn)單的字都不會(huì)寫了赛糟，車多了派任，出門就坐車，上次我們一個(gè)朋友璧南，爬長(zhǎng)城掌逛，還沒走多長(zhǎng)一段路，腳就不行了司倚，完全走不動(dòng)了豆混，回到酒店休息了一天篓像，算是白白浪費(fèi)一天的光陰。電視機(jī)也一樣崖叫，網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)遗淳，頻道多嗎，網(wǎng)站多心傀，追劇屈暗，打游戲，刷視頻紛紛偷走了很多人陪家人和自我提升的時(shí)間脂男。
打雞血养叛，也就是洗腦術(shù)，用噪音給你制造感官隔離宰翅，讓你的大腦沒辦法思考弃甥，只能接受他們輸出的信息，就像很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)汁讼，每天總是要大聲喊口號(hào)淆攻，這個(gè)在心理學(xué)上叫著群體興奮，在當(dāng)下的時(shí)候很容易讓你保持高昂的激情嘿架，想要好好學(xué)習(xí)瓶珊，努力奮斗，但當(dāng)你回到現(xiàn)實(shí)的時(shí)候耸彪，又會(huì)覺得有沒了精神伞芹，需要再次經(jīng)歷這樣的感官刺激才能喚醒你的激情，因此你還會(huì)繼續(xù)去參加培訓(xùn)蝉娜，如此循環(huán)唱较。那在這個(gè)點(diǎn)上我各人的感覺是要學(xué)會(huì)帶著批判性思維去看到這種打雞血，也有一種洗腦術(shù)是屬于有效的召川，關(guān)鍵看你自己的收獲在哪里南缓？有沒有花了錢買到經(jīng)驗(yàn)。
第四個(gè)是無(wú)助無(wú)望荧呐，當(dāng)你能量不足的時(shí)候汉形，看到某個(gè)問題，可能就會(huì)覺得解決不了坛增，會(huì)很無(wú)助，所以就會(huì)變得無(wú)望薄腻。其實(shí)很多人都會(huì)有這樣的一個(gè)時(shí)刻收捣，我記得在我被別人強(qiáng)行改變我的現(xiàn)狀的時(shí)候，我又沒有能力去申訴庵楷，也找不到依據(jù)的時(shí)候罢艾，我就會(huì)覺得很無(wú)助楣颠，也會(huì)有點(diǎn)無(wú)望的感覺，但是好在我是打不死的小強(qiáng)咐蚯，在那么一瞬間的迷茫后童漩，馬上就整理起自己的心情，想到我還能通過其他方式獲得成功春锋，人生又不是只有一條路矫膨，這條堵死了，那我們就換條道走期奔，是在沒路了我們還可以自己開辟一條道侧馅，不是有那句話嗎？世上本沒有路呐萌，走的人多了才成了路馁痴，所以路是自己走出來(lái)的，不要在一次的打擊下就對(duì)這個(gè)世界無(wú)望肺孤。
大千世界蕓蕓眾生罗晕，又有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順的呢？不都是跌跌撞撞的走過來(lái)的么赠堵！未來(lái)會(huì)怎樣小渊，取決于我們自己的心，心有多大顾腊，舞臺(tái)就有多大粤铭。逆商有多高，反脆弱的能力就有多強(qiáng)杂靶，遇到的機(jī)會(huì)也會(huì)更多梆惯。山頂?shù)娘L(fēng)景很美，但是人很少吗垮，不少人慢慢就在中途扎營(yíng)了垛吗，錯(cuò)過了最美的風(fēng)景和最好的自己，犧牲了自己的潛力烁登，丟失了最值得回憶的奮斗時(shí)光怯屉，扎營(yíng)者不知道，攀登的過程才是人生中最精彩的章節(jié)饵沧。
