當(dāng)景甜在翹二郎腿時(shí)镀钓,身體發(fā)生了哪些我們沒覺察到的變化穗熬?
女生蹺二郎腿被認(rèn)為是一種賢淑、矜持的表現(xiàn)丁溅,現(xiàn)代女性大都有愛翹二腿的習(xí)慣唤蔗,不但普通人這樣,就連當(dāng)紅女星也有這樣的習(xí)慣,上圖景甜蹺二郎腿的坐姿妓柜,相信大家在日常交談或者工作中自己常有這樣的舉動(dòng)吧箱季。不得不說,景甜這樣翹二郎腿的坐姿看上去確實(shí)蠻好看的棍掐。
景甜上圖那樣蹺二郎腿的坐姿大多出現(xiàn)在一些比較正式的社交場(chǎng)合藏雏,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看上去,這樣的坐姿確實(shí)使景甜的身材更加完美的展現(xiàn)出來作煌。但是美歸美掘殴,當(dāng)女性在翹二郎腿的時(shí)候,身體卻悄悄的發(fā)生著一些不好的變化粟誓,時(shí)常翹二郎腿的你奏寨,請(qǐng)認(rèn)真感受一下此時(shí)身體正在發(fā)生的變化。
Ⅰ:脊椎扭曲變形
蹺二郎腿時(shí)把原本可由兩條腿負(fù)重變?yōu)閱慰恳粭l腿來支撐鹰服,這樣加大了脊椎需要配合單腳來保持身體平衡的壓力病瞳,導(dǎo)致脊椎扭曲。這樣下去很容使脊椎變形悲酷,進(jìn)而導(dǎo)致腰椎間盤突出套菜。
Ⅱ:肩膀兩端不平
蹺二郎腿會(huì)使身體的重心變成單腿支點(diǎn),如下圖所示的小紅點(diǎn)舔涎,這樣的受力不均勻的情況會(huì)使身體發(fā)生三維的扭曲笼踩,從而導(dǎo)致兩側(cè)的肩膀不平。
透視圖使下面這樣的
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Ⅲ:致 O 型腿
由于上位腿受力不均亡嫌,向內(nèi)偏斜嚎于,可能造成內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)間隙壓力增加,軟骨磨損加重挟冠,會(huì)看起來像0型腿于购。
以上,是蹺二郎腿時(shí)身體會(huì)悄悄發(fā)生一些影響美觀的變化知染,當(dāng)然蹺二郎腿給我們帶來不好的影響遠(yuǎn)不止這樣肋僧,其他的如影響甚生殖健康、血液循環(huán)······等諸多不好情況今天暫不細(xì)說控淡。
最后示范一個(gè)正確的坐姿:
希望大家重視下半身的坐姿嫌吠,保有一個(gè)健康的身材。