#易效能時間管理#100講之11
巴菲特和比爾蓋茨都認為成功的關鍵是：focus 專注鞋仍。而我們普通人每天上班拖延著不做正經(jīng)事趴乡，或者做事的時候钳垮，一邊回郵件钠龙，一邊看微信炬藤，一邊跟同事八卦，一邊關心著網(wǎng)購碴里。
如何才能夠讓自己有時間做自己想做的事情呢沈矿？
首先要提高工作的效率，提高工作的密度咬腋。
在工作時間里羹膳，就保持相對的嚴謹和專注，秘訣就是一次只做一件事根竿，可以使用番茄工作法陵像，刻意練習你的專注力。
而在我自己的實踐中寇壳，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代人最大的問題在于手機和微信醒颖。所以推薦forest APP來訓練自己先脫離手機，專注于手頭要做的所有事情九巡。
以上是班主任發(fā)在盆友圈的 我覺得太戳中我了 脫離手機目前是我最需要養(yǎng)成的習慣
