2018-02-19

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實修14班~嘿,天鵝組賈雙紅#

20180219(28/60)

【幸福實修目標(biāo)】

1,每天跟老公和女兒視頻

2袍榆,每天10000步

3胀屿,每天冥想或磕頭

4,家里搞衛(wèi)生

5包雀,看書《自卑和超越》第二章節(jié)

【幸福金句】#幸福實修##幸福實修#人生不是一場戰(zhàn)斗宿崭。視其為戰(zhàn)斗,你就會錯過它才写。只有當(dāng)我們視生命為一場愛戀葡兑,我們才有可能知曉它的奧秘。

我們不需要征服它赞草,我們只須享受它讹堤,與之共舞,與之高歌厨疙。

學(xué)習(xí)放下洲守,學(xué)習(xí)愛、放松沾凄、臣服和信任梗醇,你將會知曉一切值得知曉之事,一切讓生命極為美麗之物搭独。而你婴削,會自然活出輕松自在喜樂滿足廊镜。

【覺察】在家收到滿滿能量牙肝,回到富陽,跟小伙伴們聊天嗤朴,說起如果把跟婆婆的關(guān)系處理好配椭,我的人生就向前邁進(jìn)一大步,很多時候逃避這個問題雹姊,然而越逃避股缸,潛意識越來敲門,女兒離我這么遠(yuǎn)吱雏,感冒這么久還沒有痊愈和女兒吃飯吃不好都會想到婆婆敦姻,是不是沒有照顧好她,女兒挑食歧杏,會不會燒她的喜歡的口味镰惦,跟別人聊天也會嘮叨幾句婆婆,我是多少不接受自己犬绒,就有多么不接受婆婆旺入,對以往的態(tài)度是有改變,但還是沒有做到尊重和界限,總把她當(dāng)理想老媽茵瘾,很多父母都有比較礼华。從知道到做到,對我來說拗秘,婆媳關(guān)系我還有很長的路圣絮。

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