? ? ? 今年寒假最火的人首推賈玲，她用瘦掉100斤的毅力和真誠創(chuàng)造了《熱辣滾燙》舀瓢。她的兩部電影票房都大爆耗美，在中國影史上也算是一個不小的奇跡了。我不是影評人堰怨，不會評論影片質(zhì)量蛇摸。但作為觀眾，我覺得她的兩部影片的成功有共性——以“愛”為主題赶袄，第一部愛媽媽揽涮，第二部愛自己，本身都是人類共性話題饿肺。第一部的敘事貼近國民情緒蒋困，關(guān)乎普天下母子間的舐犢情深，更何況這是賈玲真情真事的投射敬辣，因而很快成為全民話題雪标。第二部零院，以當(dāng)下瘦身減肥為噱頭，更以超強(qiáng)的共情能力敏銳捕捉到了生活中那些缺乏力量感村刨，處處被人輕視的弱者的傷痛——自卑门粪、討好、習(xí)得性無助烹困，更有覺醒、抗?fàn)幩杳贰⒒畛鲎晕夷怛摺＿@兩部電影都沒有什么太高的深度，劇情也都淺顯易懂枯饿，從母愛的救贖到自己的救贖酝锅，電影制作都是全力以赴，掏心掏肺奢方，滿足了人們情感共情的心理狀態(tài)搔扁，想不爆都難！所以賈玲成功的關(guān)鍵在于用很強(qiáng)的共情能力切中國民情緒蟋字，進(jìn)而引發(fā)了情感共鳴稿蹲。所以，我們能學(xué)的大概就是她的共情能力和引發(fā)情感共鳴的能力鹊奖。

? ? ? ? 心理學(xué)家認(rèn)為苛聘，共情與生俱來，人類大腦的特殊神經(jīng)回路可以感知并復(fù)制他人的情緒狀態(tài)忠聚。這種感知是一種在不知不覺中形成的心理直覺设哗。然而，共情能力是一種需要學(xué)習(xí)和發(fā)展出來的技能两蟀，只有通過積累經(jīng)驗(yàn)和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境网梢，我們才能夠發(fā)展出機(jī)智的共情能力。賈玲的共情能力是受過專業(yè)訓(xùn)練的赂毯，作為相聲演員就必須機(jī)靈战虏、高情商、會接話欢瞪，賈玲的高情商讓她成了娛樂圈的吉祥物活烙，國民偶像般的存在。但是“物極必反”遣鼓，過分的情緒共情，既會干擾我們的道德決策和判斷重贺，也常常讓我們被別人牽動情緒骑祟，加重自己的情緒負(fù)擔(dān)回懦。賈玲肥胖討喜，善解人意次企、逗人開懷大笑的人設(shè)怯晕，也就成了套在賈玲身上的最大枷鎖——通過取悅他人獲得認(rèn)可，通過自我貶損成就喜劇之路缸棵。同為女性舟茶，我覺得沒有哪個女人愿意被模糊性別做中性人，也不會有哪個女人愿意一輩子討好別人委屈自己堵第。所以吧凉，賈玲的轉(zhuǎn)型是必然的，瘦身只是開始踏志。正如訪談中說的她要做回全部的自己”阀捅，不再刻意搞笑，要跟隨自己的心意“看心情”针余，不再反復(fù)思考別人的需求長久地內(nèi)耗饲鄙，而是更關(guān)注自己，更愛自己圆雁。因此忍级，也就有了更多可能，畢竟在持久的自律取得重大成就后伪朽，我們都會重新思考自我價值和自我定位的颤练。

? ? ? ? 那什么是情感共鳴？《簡明心理學(xué)辭典》的解釋是：在他人情感表現(xiàn)或造成他人情感變化的情境的刺激作用下驱负，所引起的情感或情緒上的相同或相似的情緒反應(yīng)傾向嗦玖。一般認(rèn)為，情感共鳴是一個人（觀察者）在觀察到另一個人（被觀察者）處于一種情緒狀態(tài)下時跃脊，產(chǎn)生與被觀察者相同的情緒體驗(yàn)宇挫。比如，看電影時酪术，我們的情緒會隨著主人公的情感一起跌宕起伏器瘪，他笑你也笑，他哭你也哭绘雁，悲他人之悲橡疼，哀他人之哀，這就是情感共鳴的心理現(xiàn)象庐舟。情感共鳴的發(fā)生欣除，是主體受客體感染而引起的。

? ? ? 真正高情商的成功者挪略，不但會識別他人情緒历帚，共情他人情緒滔岳，提供情緒價值，更知道如何去感染他人挽牢，引發(fā)情感共鳴谱煤。之前看到過一個留學(xué)生up主的講述：說四人合作了一個APP，其中一個MIT的本科生19歲一直在劃水禽拔，等到最后答辯時刘离，他都不知道我們的APP是干嘛的。然而呢睹栖，這個人有極強(qiáng)的理解能力和臨場發(fā)揮能力硫惕，在最后答辯之前，用5分鐘給他講了一下我們的APP磨淌，他立刻理解疲憋，然后拿著我們的ppt就去主講了，全程表達(dá)巨流暢梁只，穿插了好多故事缚柳，這些故事我們都不知道是哪來的。最后老師問問題的時候也特別刁鉆搪锣，有老師問“你們這個不是講健康生活方式的app嗎秋忙？為什么是黃色背景啊，為什么不是藍(lán)色綠色棕色比較常用的背景肮怪邸灰追？”，我們?nèi)齻€干活的人都懵了狗超。因?yàn)槲覀冎乐允屈S色弹澎，是我們用的那個PPT模板是黃色背景，但是那個19歲的哥淡定自若努咐，直接就開始白話苦蒿，“黃色是什么？黃色是清晨的檸檬擠出的汁水清香渗稍，黃色是早上起來飲用一杯甜甜的蜂蜜水飲佩迟，身體里面感受到的那種對健康的渴望，我們之所以特意選擇了黃色竿屹，就是因?yàn)槲覀兿嘈盼覀兊?0后用戶报强，他們對視覺敏感，對生活我充滿激情拱燃，對健康有著自己的態(tài)度秉溉，不隨大溜……”全場掌聲雷動，說實(shí)話，我們?nèi)齻€人本來想著做完之后把這人舉報了坚嗜，因?yàn)樗耆珱]有做作業(yè)夯膀，但是他講的實(shí)在太好诗充，最后我們拿了很高的分苍蔬，就讓所有人沒有辦法，心服口服蝴蜓！這個故事里的學(xué)霸征服他人的就是引發(fā)情感共鳴的能力碟绑，或者說他巧妙的運(yùn)用了人們的共情能力，獲得了高度認(rèn)同茎匠。這可不是簡單的會說話格仲，背后有著超強(qiáng)的識別情緒，認(rèn)知能力诵冒，共情能力凯肋，表達(dá)能力。這么來說汽馋，賈玲也算一位學(xué)霸侮东，他們的存在是讓我們看到世界的參差的，盡管可能趕不上豹芯，但看清方向悄雅，嘗試努力，也可以獲得進(jìn)步的铁蹈。

? ? ? ? 愿我們都能更愛自己宽闲，成為更好的自己。