《我不是藥神》這個電影筑煮，已刷爆朋友圈辛蚊。
“看到電影之前，我以為是一部喜劇真仲，沒想到看著看著就哭了袋马，太扎心了！”
因為2015年的自己秸应，也有那么一段經(jīng)歷跟這些患者一樣的狀態(tài)虑凛，不同的是，我被一種叫做產后風濕月子病纏上了软啼，當時的自己真的是拼了老命桑谍，拼了老本的去看醫(yī)生和買各種中藥西藥吃，這樣的狀態(tài)整整持續(xù)了8個月焰宣，孩子也提前斷了奶霉囚，花費有10萬以上捕仔，生怕28歲的自己就那么渾身疼一輩子匕积！28歲呀，父母好不容易供出來的大學生榜跌，剛剛事業(yè)起步闪唆，設計的產品也有了幾個專利，正式回饋家庭的時候钓葫，一病回到清朝末年悄蕾！當時的心情真的非常非常的焦慮，心情不好，睡不好帆调，吃不下奠骄，也沒有去運動，全部的心思是恨不得把所有的財產都給了醫(yī)生番刊，讓醫(yī)生把我的健康還給我……
事與愿違含鳞，我知道醫(yī)生也盡了很大的力，但是歷時8個月我卻沒有好芹务，那是非常非常煎熬的8個月蝉绷，怨過，恨過枣抱，自責過熔吗，心痛過，偷偷哭過……
在病了第6個月的時候佳晶，最后一位中醫(yī)幫我調理過程中桅狠，我基本已經(jīng)不再去奮力掙扎了，心態(tài)平和了很多宵晚，最后一位中醫(yī)是一位好朋友的大伯垂攘，也跟我講了很多很多養(yǎng)生道理和知識，在調理的過程中我在不斷的學習淤刃、思考和實踐晒他，他讓我針灸，艾灸逸贾，中藥陨仅，還有一些生活小竅門，我非常的信任他铝侵，一一照做灼伤！每一次針灸我都非常的緊張，非常的不想去咪鲜，堅持了10次真的也就放棄了狐赡，中藥喝的我基本不能好好吃飯了，脾胃也越來越差了疟丙，要知道颖侄，脾胃是后天之本，中醫(yī)大伯就建議我堅持艾灸……也是最舒服的享郊，效果感覺暖暖的览祖，也不經(jīng)過內臟，身體不會有壓力和副作用炊琉，給自己的身體一個恢復期展蒂！
就在這個時候，在我老公的推薦下，我進了一個做艾灸養(yǎng)生的微信群里锰悼！也是我的一個人生轉折點柳骄。當時，我的圈子非常的小箕般，也沒有什么微信群夹界，所以天天看群里信息，堅持了一個星期以后隘世，我就從群里吸收到了一個新的思維方式可柿，為什么我不去自己學習養(yǎng)生知識調理自己呢？就從這個時候我開始學習中醫(yī)知識丙者，堅持使用艾灸產品……也才有了今天從事艾灸養(yǎng)生行業(yè)的我复斥！
用了近800字講了自己的故事，其實械媒，我就是想要告訴大家目锭，疾病和生活習慣是息息相關的！研究養(yǎng)生的這幾年時間里纷捞，接觸了不少生病的朋友痢虹，發(fā)現(xiàn)許多重病都是來源于幼年時養(yǎng)生成的生活習慣或者脾氣性格，然后很多人又非常難改變主儡，我覺得好的生活習慣應該從小培養(yǎng)奖唯，從娃娃抓起，那么首先作為媽媽的我們應該想明白的是：什么是對的生活習慣糜值！情緒如何管理丰捷！人體這么智能又如何去使用！
我們應該站在身體的角度寂汇，溫柔的對待她病往，飲食要有節(jié)制，不吃生冷寒冷骄瓣，保護好我們的中焦脾胃停巷，增強抵抗力，正氣存內榕栏，邪不可干畔勤！飲食還需要以清淡為主，尤其是晚上要少吃臼膏，不給身體帶來負擔硼被！
小孩子要21點前睡覺示损，成年人要22點前睡覺渗磅，睡前不看恐怖片，不打游戲，收斂我們的神氣始鱼，晚上早睡給身體充滿電仔掸，白天才不會透支身體元氣！
多早晨運動医清，太極起暮，瑜伽，快走自己喜歡就好会烙，切記不要太晚去廣場跳舞负懦，晚上宜靜不宜動！多多接觸自然柏腻，呼吸新鮮空氣纸厉，萬物生長靠太陽！
為什么未病先防五嫂？要現(xiàn)代醫(yī)學的一些現(xiàn)象颗品，雖然現(xiàn)代醫(yī)學非常發(fā)達，但是常見的慢性疾病沃缘，一些高血壓躯枢，糖尿病，尿毒癥等等疾病和各式各樣的癌癥槐臀，多數(shù)只能控制不能治愈锄蹂！而這個基數(shù)也非常非常的大，很多是家族式的水慨！有的人說是遺傳败匹，而我不完全認同！有可能遺傳的不是那個病本身讥巡，而是一代代傳承的錯的生活習慣掀亩！
《我不是神藥》這樣的悲劇到底是誰的錯？沒有無緣無故的病欢顷，只有不懂得使用這個智能身體的我們槽棍，身體雖然是我們自己的，但是大多數(shù)人并沒有學習過了解身體需要什么抬驴，最怕什么炼七！被一個時代遺忘的中醫(yī)知識恰恰就是人體使用的說明書！
中醫(yī)有六法：砭布持，針豌拙，灸，導引题暖，按蹺按傅，藥捉超！
如果真的有了身體問題，那么我們可以從多個角度去幫助身體恢復常態(tài)唯绍，吃藥只不過是中醫(yī)六法的一種方法而已拼岳，按照自己身體的需求選擇適合的，這也體現(xiàn)出了中醫(yī)文化的博大精深况芒！
呼吁大家了解身體我們智能的身體惜纸，呼吁大家一起來關注中醫(yī)的養(yǎng)生知識，因為一個懂養(yǎng)生的好媽媽之前影響三代人绝骚！
