1事件往史,嗓子疼得像堵了一坨棉花,感覺渾身沒勁丐重,去找大夫拿藥阁最。中午12:30到,大夫還沒來成玫,門口已等了好多人加酵,有一部分是上午拿的號(hào),沒看上的哭当。
2我的反應(yīng)和應(yīng)對(duì)猪腕,找同伴站在門口,確保先進(jìn)門拿號(hào)钦勘,實(shí)在不行陋葡,加個(gè)塞先看,和大夫認(rèn)識(shí)應(yīng)該沒問題彻采。
3我的感受腐缤,著急,開心
4我的想法肛响,熟人多了好做事岭粤。和大夫熟悉,看病可以不排隊(duì)特笋。
5我的期待
期待大家寬容剃浇,莫指責(zé)。
大家期待我遵守規(guī)則猎物,按號(hào)來虎囚。
自己期待自己,所有時(shí)間應(yīng)按順序排隊(duì)蔫磨。
6我的深層次需求淘讥,被關(guān)注
7做些什么滿足,和大夫聊家常話題堤如。
8我的模式蒲列,一致性
9我的生命力,向上
三禪煤惩,晚上做的紅燒茄子嫉嘀,還是很有胃口,感覺紫茄子做出來比綠把茄子好吃魄揉,盡管嗓子不舒服剪侮,還是吃的不少。
行禪,中午坐在車?yán)飷灍岚旮辉赋鲩T
呼吸禪杰标,10分鐘呼吸冥想