31歲岗憋，抑郁癥第五年
? ? ? 吃藥已經(jīng)一年半左右了绪颖，伴隨著腦子越來越清醒抡笼，于是有了想寫隨筆的多一個渠道獨(dú)處發(fā)泄心情的想法苏揣，于是有了簡書@myself.也想給自己打打氣，加加油推姻，希望盡快的恢復(fù)正常.
? ? ? ? 想給自己先列一個鍛煉身體的計劃平匈，爭取一年后可以把藥斷了，恢復(fù)正常.自從抑郁后自己太“懶”了藏古，藥的副作用也讓自己老嗜睡吐葱，走兩步路就累的不行，精力不足校翔，缺乏鍛煉弟跑，胡思亂想的癥狀還有，希望在簡書的幫助下防症，自己可以重新開始孟辑，先找一個小的目標(biāo)，早睡早起蔫敲，加油饲嗽。
