每周三上午第一二節(jié)課丢氢，是運城國際學校全體語文教師共讀的時間傅联。共讀一般由魏智淵老師選擇共讀書目或文章，然后帶領(lǐng)大家一起讀疚察。因為共讀時間的安排在一天之初蒸走，所以魏老師在周三以及周四（周四上午一二節(jié)是國際小語組教研時間）的上午就會先呆在運城國際學校，待國際學校共讀（或教研）完再迅速驅(qū)車趕回新港實驗學校（這才是人家自己的學校）貌嫡，參加另一些教研活動比驻。
魏老師作為一名南明大咖该溯，一位資深語文課程專家，一位教師培訓高手别惦，如果我們不好好“使用”他狈茉，簡直就是一種罪過。所以掸掸，每周三或周四氯庆，在共讀或教研之前，我們都希望他能走進某一間教室猾漫，來指導一下某一位老師的晨誦課点晴。前幾周，好學上進的張春燕老師兩三次請魏老師聽晨誦悯周，魏老師都回復已安排了聽初中的晨誦粒督，于是，作為小語組的教研組長禽翼，我心里就默認：至少最近這段時間屠橄，魏老師每周三和周四可能都會聽初中的晨誦吧。
昨晚九點多闰挡，忽然收到新老師江笛的消息锐墙，問我明早魏老師聽小學部誰的晨誦？我如實回答：沒有安排长酗。然后就打開今天要共讀的《高難度談話》的第一章溪北，開始預習。
過了一會兒夺脾，一看手機之拨，江笛又回復了一句：“魏老師讓我打聽，說讓我和他一起聽咧叭∈辞牵”還帶了一個無辜的表情。（江笛菲茬，原諒我“出賣”了你）
Oh! My God!
可憐魏老師的良苦用心——知道如果親自問我吉挣，又會讓我產(chǎn)生工作沒有做好的羞愧感，所以拐個彎兒給我提醒婉弹。我內(nèi)心是又感激又愧疚睬魂，連忙在小學班主任群里簡單解釋了一下之所以沒有安排聽晨誦的原因，并自告奮勇地請魏老師今早來聽我的晨誦镀赌。
晨誦結(jié)束后汉买，魏老師一番指（pi）導（ping），就開始了今天的共讀佩脊。
由一位老師誠實地將原文一字一句地帶讀之后蛙粘，魏老師講解。在讀到“自我認知對話”這一部分時威彰，魏老師說出牧，人往往會高估自己（我理解的就是人都有一些自戀吧，只是程度不同）歇盼，在一個沖突發(fā)生時舔痕，常常會不由自主地啟動自我保護模式。我忽然想起昨晚的這場小小的“風波”（雖然別人可能沒感覺到）豹缀，以及從到運城國際以來經(jīng)歷的類似的一個個小“風波”伯复，心里對“自我保護”一詞有強烈的認同感邢笙。每一次工作的“失誤”啸如，在我內(nèi)心自責的同時，都會啟動“自我辯護”模式——
（此處省略N個字……）
那么氮惯，到底誰對誰錯叮雳？是的，正如魏老師所言：“沒有事實妇汗。有的只是我們對事實的解釋帘不。”你可以用自我辯護的方式來進行自我保護杨箭，為別人眼中的自己的“過失”而開脫寞焙，但是你又必須掙脫這種情緒上的第一反應，把它晾在一旁來審察它互婿，并從中汲取經(jīng)驗和教訓來把事情做得更完善捣郊。“了解情緒擒悬、談論情緒模她、管理情緒——這正是我們作為人類要面對的最大的挑戰(zhàn)之一《粒”（摘自《高難度談話》）
從一定程度上來說侈净，不要拿情緒、誤解僧凤、不成熟等等來說事畜侦，——把信送給加西亞！
其實在情緒管理上躯保，每個人要做的可能都是一個長期的旋膳、反復的，而且比較艱難的過程途事。如我验懊，三十五歲以后擅羞，明顯覺得比剛參加工作那些年的心態(tài)要平和很多，這與人生的經(jīng)歷和閱歷有關(guān)义图。心底可能會對這個職業(yè)有更多的認識减俏，對每一個生命有更深的同情和珍視，但是當人在處境中的時候碱工，還是很難避免完全地去掉消極情緒娃承。我想，這也是為什么每當周五放學怕篷，將教室打掃干凈整潔之后历筝，坐在教室里想著每一個孩子都會如天使般可愛，但是一旦他們周一蜂涌而至的時候廊谓，又總在一些時刻被他們引發(fā)的各種碎小的問題所困擾梳猪。明明知道這個孩子需要更多地耐心去指導，明明知道應該對那個孩子充滿愛地去引導……但彼時彼刻蹂析，你只有一腔小小的怒火舔示，你很難像變臉一般從前一刻面向群體的小小的慍怒瞬而輕風細雨、滿臉陽光电抚，或是因為他（她）一而再再而三的犯錯而依然慈眉善目惕稻、冷靜異常。你知道這樣做不對蝙叛，但總是不由自主地被情緒所裹挾俺祠。尤其是感到累，精神狀態(tài)不佳的時候借帘。
今天在共讀時蜘渣，魏老師說，他經(jīng)常說話很難聽肺然，然后說：“一旦做了校長就不會好好說話了蔫缸。”因為不好好說話能節(jié)省時間际起。聽到這句話我想笑——這讓我接納了自己的壞情緒拾碌，或者說“不良行為”（希望這不是又一種“自我保護”的方式）。我想套用一下：“一旦做了班主任就不會好好說話了街望⌒Ｏ瑁”因為不好好說話能節(jié)省時間。是的灾前，那么多課要上防症，那么多課程要準備，那么多書要讀，那么多……我哪有那么多時間聽一個個孩子拿指甲蓋兒般的小事來侵占我的時間和思維蔫敲？可是當我這樣想的時候饲嗽，我隨即意識到：我又錯了。魏老師更多面對的是已經(jīng)成年的老師燕偶，而我面對的是正在成長中的孩子喝噪。自己的時間少是事實，孩子需要傾訴指么，需要與老師交流也是事實。那么如何引導孩子在平日正確榴鼎、簡潔伯诬、有過濾性地與老師交流？在需要深入交流的時候又可以采取哪種形式（約談巫财？書信盗似？），這大概就需要一次暮省或一次班會來解決了平项。
雖然還不能完全做自己情緒的主人赫舒，但是幸好，我能夠察覺自己的情緒闽瓢，甚至是正在宣泄情緒的時候就能意識到這樣做是有失理智的接癌。這至少能讓我對消極情緒加以適當?shù)目刂啤６残液每鬯希綍r給予孩子的積極情緒更多缺猛，所以即使有時宣泄了負面情緒，孩子們依然把我當作最親近的老師椭符，最信任的人荔燎，還會跟我玩，跟我說許多有趣的話销钝∮凶桑——此刻，他們在我心里又成了天使蒸健。
