2018第42周周檢視-20181028

目標(biāo)完成情況：

* 早睡早起加晨間日記：晨間日記堅持伤锚，早起6點(diǎn)左右

* 聽喜馬拉雅：

? ? * 莊子 3級

? ? *? 靜波叔叔講120個歷史故事哥白尼

? ? * 大國醫(yī)：繆希雍朱丹溪

* 運(yùn)動：健走4次跑步一次

* 冥想：5次

* 讀書：道德經(jīng)

* 練字：暫停

* 英語：暫停

* 下周計劃

繼續(xù)看書

郁悶的事

無

感悟

* 晚上晚點(diǎn)兒吃早上會舒服些

* 本周工作很忙很充實(shí)

* 道德經(jīng)，剛開始看，悟道中

* 秋景俭厚，很美，大風(fēng)帶走了霧霾

有意思的事情

炒紅果納豆

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人面猴
序言：七十年代末蟆沫，一起剝皮案震驚了整個濱河市歉秫，隨后出現(xiàn)的幾起案子蛾洛，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖端考，帶你破解...
沈念sama閱讀 212,816評論 6贊 492
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件雅潭，死亡現(xiàn)場離奇詭異，居然都是意外死亡却特，警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)扶供，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,729評論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來裂明，“玉大人椿浓，你說我怎么就攤上這事∶龌蓿” “怎么了扳碍？”我有些...
開封第一講書人閱讀 158,300評論 0贊 348
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵，是天一觀的道長仙蛉。經(jīng)常有香客問我笋敞，道長，這世上最難降的妖魔是什么荠瘪？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,780評論 1贊 285
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任夯巷，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上哀墓，老公的妹妹穿的比我還像新娘趁餐。我一直安慰自己，他們只是感情好篮绰，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 65,890評論 6贊 385
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布后雷。她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪臀突。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上勉抓，一...
開封第一講書人閱讀 50,084評論 1贊 291
城市分裂傳說
那天，我揣著相機(jī)與錄音候学，去河邊找鬼琳状。笑死，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛盒齿，可吹牛的內(nèi)容都是我干的。我是一名探鬼主播困食，決...
沈念sama閱讀 39,151評論 3贊 410
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼边翁，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼！你這毒婦竟也來了硕盹？” 一聲冷哼從身側(cè)響起符匾，我...
開封第一講書人閱讀 37,912評論 0贊 268
萬榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎瘩例，沒想到半個月后啊胶，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 44,355評論 1贊 303
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡垛贤，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 36,666評論 2贊 327
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年焰坪，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片聘惦。...
茶點(diǎn)故事閱讀 38,809評論 1贊 341
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡某饰，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出善绎，到底是詐尸還是另有隱情黔漂，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 34,504評論 4贊 334
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布禀酱，位于F島的核電站炬守，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏剂跟。R本人自食惡果不足惜减途，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 40,150評論 3贊 317
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望浩聋。院中可真熱鬧观蜗，春花似錦、人聲如沸衣洁。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 30,882評論 0贊 21
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至砖第，卻和暖如春撤卢，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背梧兼。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,121評論 1贊 267
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工放吩，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人羽杰。一個月前我還...
沈念sama閱讀 46,628評論 2贊 362
代替公主和親
正文我出身青樓渡紫，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親考赛。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子惕澎，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 43,724評論 2贊 351

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