騎平衡車和孩子出去――恐懼蕾额，恐懼失去平衡，恐懼摔倒彼城。兩個(gè)膝蓋要控制方向诅蝶，緊張地被中間的平衡裝置磨的酸痛。意識(shí)到了自己的緊張募壕，放松了加緊的膝蓋调炬，好像是不需要那么用力的。孩子要我回頭聽他說話舱馅，我跟木偶似的缰泡，只知道扭脖子，想不到轉(zhuǎn)平衡車代嗤。雖然一直提醒自己放松棘钞，到目的地下車時(shí)，長長舒了口氣干毅，原來心還一直緊繃著呢宜猜。我在讓自己放松，以為自己放松了――不知道自己不知道溶锭，頭腦和心的距離還有好遠(yuǎn)宝恶。
現(xiàn)在每晚等澆水時(shí)，都會(huì)緩聲朗讀《佛陀傳》，慢慢品味著那份安然平和垫毙，那份浩然長存霹疫。同時(shí)也在讀《六祖壇經(jīng)》，尤其是“無相頌”和“偈子”會(huì)反復(fù)念誦综芥，我就是善知識(shí)丽蝎，諦心聆聽六祖指點(diǎn)迷津。
給家人讀書也越來越有感覺了膀藐，今天讀到《落葉與樹：和故去親人建立連接》屠阻，分享了眼淚幫我疏通身體擁堵的體驗(yàn)，分享了“換椅思考”我與故去父親的連接额各，講到我與血親內(nèi)在是同氣連枝的国觉，我們所有人類，所有事物內(nèi)在也是一體的虾啦，愛與慈悲是一種自然而然的流露麻诀。但是我還是時(shí)不時(shí)看到自己的分別心，嫉妒傲醉，嗔怒蝇闭，怨懟……
一會(huì)給故去的父親寫封信！
