第六章 教育心理學(xué)：教子有“心”，自然有“方”
1.詹森效應(yīng)：詹森是一名運動員，他平時訓(xùn)練有素高职，實力雄厚，每次測試成績都很好辞州，但是他一到了賽場上就連連失利怔锌，根本發(fā)揮不出平時的水平。心理學(xué)家把這種平時表現(xiàn)良好变过，但由于缺乏應(yīng)有的心理素質(zhì)而導(dǎo)致競技場上失敗的現(xiàn)象稱為詹森效應(yīng)埃元。
“實力雄厚”與“賽場失誤”之間的唯一解釋只能說心理素質(zhì)問題，但最本質(zhì)的是得失心過重和自信心不足媚狰。
解決方式：放松+淡化考試結(jié)果+精力集中+積極情緒+肯定的心理暗示（我只是給自己一次機會岛杀，無論結(jié)果怎樣我都接受）
2.蔡戈尼效應(yīng)：對未完成工作的記憶優(yōu)于對已完成工作的記憶現(xiàn)象，即完成任務(wù)的動機會促使人對未完成的任務(wù)念念不忘崭孤，并且還會產(chǎn)生要完成它的欲望类嗤。
因此，教育孩子的過程中辨宠，無論是教授知識還是講述做人的道理遗锣，講到關(guān)鍵處不妨稍作停頓或者讓孩子談一下看法，這樣孩子就會對知識或道理產(chǎn)生濃厚的興趣彭羹，從而對這個關(guān)鍵點產(chǎn)生深刻的記憶黄伊。最有效的方法就是戛然而止不再講解泪酱。
3.角色效應(yīng)：如果賦予孩子適當?shù)慕巧梢螅耶斔麑巧兴I(lǐng)會和理解時还最，孩子就容易按照角色的規(guī)范來要求自己，從而在個性心理或行為上發(fā)生一些變化毡惜。
4.心理疲勞定律：心理疲勞拓轻，指人長期從事一些單調(diào)、機械的工作活動经伙，便隨著機體生理方面的變化扶叉，中樞局部神經(jīng)細胞由于持續(xù)緊張而出現(xiàn)抑制，致使人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低帕膜，直至產(chǎn)生厭倦情緒枣氧。
一個人做喜歡的事，不容易疲勞垮刹。 ? 每個人在情緒遇到障礙的時候都要尋求合適的方式進行宣泄以緩解壓力达吞，保持心態(tài)平衡。
5.動機適度定律：所謂的“動機”指的是人渴望完成任務(wù)的程度荒典。心理學(xué)家認為人的各種活動多存在一個最佳的動機水平酪劫，動機不足或者過分強烈，都不是一種好的現(xiàn)象寺董。動機太強覆糟，事情反而做不好；動機適度遮咖，事情才容易做好滩字。孔子說御吞，凡是以外物為重踢械，懷有恐懼心理的，內(nèi)心必然怯懦魄藕，行為也會因此變得笨拙猶豫内列；相反，對結(jié)果抱達觀態(tài)度背率，會表現(xiàn)出最好的水平话瞧。
6.情緒判斷優(yōu)先原則（先處理情緒，后處理事情）：情緒會優(yōu)先于理性寝姿，影響人們的判斷交排，無論是好情緒還是壞情緒都會首先影響到人的行為。
7.期望定律：指當我們對某些人或事物寄予積極的期望時饵筑，這些所期望的人或事物就會朝著我們所期望的好方向發(fā)展埃篓；當我們對某些人或事物寄予消極的期望時，這些所期望的人或事物就會朝著我們所期望的壞方向發(fā)展根资。 要想使孩子發(fā)展得更好架专，就應(yīng)該給他傳遞積極的期望同窘。
8.厚臉皮定律：人由于后天長期得不到別人的尊重，久而久之部脚，其羞恥感就會逐漸降低想邦，變得對別人的不尊重行為習(xí)以為常。自尊心對于一個有追求委刘、有抱負丧没、有尊嚴的人來說，是一種基本素質(zhì)锡移。
教育孩子的時候呕童，應(yīng)該保證家庭和社會的行為規(guī)則一致，拒絕孩子私下的犯規(guī)行為淆珊，實際上是在幫助他掌握統(tǒng)一的“游戲規(guī)則”拉庵，提高他的社會適應(yīng)能力。 注意孩子的自尊套蒂，他才會有羞恥感钞支。
9.跨欄定律：一個人的成就大小往往取決于他所遇到的困難的程度，豎在你面前的欄桿越高操刀，你跳得也越高烁挟。
10.超限效應(yīng)：由于人的機體受到的刺激過多、過強或持續(xù)時間越長骨坑，而引發(fā)的心理不耐煩或逆反心理的現(xiàn)象撼嗓，就是“超限效應(yīng)”。
“好菜連吃三天惹人厭欢唾，好戲連演三天惹人煩且警。”
“只要不斷表揚礁遣、鼓勵孩子就能達到效果”的想法是錯誤的斑芜。
如果因為同一件事
11.瓦赫特效應(yīng)：一個人只能從自己的優(yōu)勢而非劣勢中獲得成功。
孩子的智能發(fā)展不均衡祟霍，都有各自的弱點和優(yōu)勢杏头，他們一旦發(fā)現(xiàn)自己智能的最佳點，使智能潛力得到充分發(fā)揮沸呐，便可取得驚人的成績醇王。
