最近聽到一個很痛心的消息哩治，酒店一個客戶去世了，據(jù)說是在一個飯局上喝酒導(dǎo)致心率不齊衬鱼，送到醫(yī)院也沒有搶救過來业筏，年僅36歲，留下來沒有工作能力的妻子和剛出生2個月的孩子鸟赫。
就這樣一個鮮活的生命消失了蒜胖，而他的親人將何去何從呢？
試問現(xiàn)在有多少人去喝酒的路上呢抛蚤？還有多少人在酒桌上推杯換盞呢台谢？又有多少人剛喝完酒正準(zhǔn)備醉醺醺的回家呢？
在中國霉颠，每年有114100人死于酒精中毒对碌，占總死亡率的1.3％；致殘2737000人蒿偎，占總致殘率的3.0％朽们。
這是一個多么可怕的數(shù)據(jù)，過量飲酒不僅釀成了不勝枚舉的悲劇性事件诉位，而且還嚴(yán)重影響到個人以及家庭生活骑脱。
前些天一位時尚網(wǎng)紅博主在北京飛往上海的飛機上，心臟驟停不幸離世了苍糠。
讓人詫異的是她才24歲，正是生命之花開始綻放的年紀(jì)。然而拥娄，年紀(jì)輕輕的她卻喜歡喝酒蚊锹，曾自曝自己經(jīng)常喝醉，導(dǎo)致胃液倒流稚瘾。
再加上平時也有熬夜的習(xí)慣牡昆，這樣過度的透支身體，超負(fù)荷的工作摊欠，導(dǎo)致她的身體健康狀況亮起紅燈丢烘。
正如茨威格說：一個人年輕的時候，總以為疾病和死神只會光顧別人些椒。
年輕的我們總以為自己是金剛不壞之身播瞳，過度的去消耗健康，用身體的健康來換取物質(zhì)的需求免糕，最終你的身體會用疾病來報復(fù)你對它的無視赢乓。
記得莫言在一本書中這樣寫過:
年輕時小有名氣的我有很多應(yīng)酬和酒局，自己也樂此不疲的奔赴各種酒場石窑，酣暢淋漓的推杯換盞骏全，每天醉醺醺的回家。
我以前喝酒尼斧，一勸就干姜贡，不勸也干，一直干到丑態(tài)百出棺棵。
后來漸漸感覺到身體的不適與變化后楼咳，我對酒厭惡了。進入90年代烛恤，胃病發(fā)作母怜，再也不敢多喝。有一段時間缚柏，干脆不喝了苹熏。
可以看出莫言是比較有自我意識和自制力的，意識到了自己身體的抵抗币喧，克制住了自己的欲望轨域。
他說:無論你是多么鐵的哥們兒，無論你用什么樣的花言巧語相勸杀餐，我都不喝干发。
這樣盡管傷了真心敬我的朋友的心，也讓想灌醉我看我出洋相的人感到失望史翘，我的自尊心也受到損傷枉长，但性命畢竟比別的都重要冀续。
試問又有幾人能做到在那樣的場合做到滴酒不沾呢？
記得前幾年有一個朋友帶我去KTV唱歌必峰，都是些不太認(rèn)識的朋友洪唐，看著他們開心的碰杯，好像彼此很熟悉的樣子吼蚁，瞬間感覺自己有些格格不入桐罕。
當(dāng)有一個像是領(lǐng)導(dǎo)一樣的人物讓我喝酒時，我委婉的拒絕了桂敛，說自己喝酒過敏。
全場只有我喝飲料溅潜，跟他們在一起顯得自己有點像異類术唬，讓我感覺特別不舒服。我也很明顯的感覺到了他們的敵意滚澜，那時真的想趕緊逃離現(xiàn)場粗仓。
確實有時候在酒場那種氛圍讓你不得不喝，但這個"喝"要有一個度设捐，你要清楚你身體的這個"度"在哪里借浊。
比如你的身體可以接受你一天，一個月萝招，一年能喝多少酒蚂斤？你每次喝多少可以保證自己能安然無恙的回到家里？你在酒桌上喝多少能保證你不出洋相槐沼？
你要足夠的了解自己曙蒸，意識到自己要理性的面對別人的勸酒，該推脫還是要推脫岗钩，真正的朋友是不會因為你的推脫而責(zé)怪于你纽窟。
最近年底，應(yīng)酬自然而然成了人們光明正大喝酒的理由兼吓。
最近看到過這樣一個視頻臂港，一個喝的爛醉的人躺在地上，身邊的朋友嘗試將他拉起來视搏，但是沒有成功审孽。還有人打了他幾個耳光，依然沒有效果浑娜。后來那幾個朋友把他拉到路邊之后就各自回家了瓷胧。留著他一個人躺在大冬天的地上。
看到這里我倒是不心疼喝醉的那個人棚愤，我替他的家人感到心痛搓萧，他的親人看到這一幕得有多寒心杂数，自己捧在手心里的孩子，卻把自己卻把自己糟踐成這樣瘸洛。
酒桌上的朋友們真的是值得托付嗎揍移？
在這里勸誡那些過量飲酒的朋友，在喝醉之前要好好思考這些問題:
身邊是否有可以信賴的朋友反肋，能把你安然無恙送回家那伐？
你喝醉了后的行為是否會被那些勸酒的人嘲笑，你丑態(tài)百出的那一瞬間是否做好了被諷刺的準(zhǔn)備石蔗？
你的身體是否還可以承受你這樣無節(jié)制的揮霍罕邀？
如果有一天你倒在了酒桌上，你的家人养距，你的孩子诉探，你的父母將如何面對以后沒有你的生活？那些勸酒的人會幫你照顧他們嗎棍厌？
最后借用莫言的一句話:
不喝酒就等于退出酒場中心肾胯，冷眼觀察。旁觀者清耘纱，才發(fā)現(xiàn)酒場上有那么多的名堂敬肚。
飲酒要有術(shù)，勸酒也要有方束析。
身體是你自己的艳馒，你卻是親人的，切記過度飲酒员寇，牢記要平安回家鹰溜。
——與君共勉
文/蕭家俠女
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希望和大家一起閱讀成長墓陈，遇見美好！
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