失眠夜

從前 毫無(wú)生活經(jīng)驗(yàn)的我 只會(huì)在論文里學(xué)著別人空洞的寫(xiě)著:

生活在城市的人生活壓力大攘滩,渴望田園的生活,回到鄉(xiāng)村纸泡,享受慢時(shí)光……

那時(shí)的我漂问,還并不理解為何生活在城市的人生活壓力大,甚至懷疑其真假女揭,是否這句話(huà)只是一句慣用的套話(huà)

如今蚤假,無(wú)需懷疑,親身經(jīng)歷便以印證吧兔,回不去那空洞的寫(xiě)論文的時(shí)光

都不知壓力來(lái)自何處磷仰,思維上還沒(méi)有想到,身體便以做出反應(yīng):28天準(zhǔn)時(shí)來(lái)的例假掩驱,推遲到了31天;覺(jué)得工作一天很累冬竟,早早關(guān)機(jī)準(zhǔn)備睡覺(jué)的我欧穴,躺在床上卻總是失眠;

還理解了為什么我的母親大人及很多年長(zhǎng)于我的人所說(shuō)的泵殴、聽(tīng)見(jiàn)一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒來(lái)涮帘,每天四五點(diǎn)鐘就醒來(lái)再也睡不著之類(lèi)的各種情況

晚上睡不著的我開(kāi)始琢磨各種緩解壓力,保護(hù)健康的方法笑诅,例如:足療按摩 汗蒸刮痧 溫泉泡澡……嗯调缨,此處,我理解了為什么現(xiàn)在的健康養(yǎng)生類(lèi)項(xiàng)目這么火吆你,畢竟弦叶,誰(shuí)都不想英年早逝

寫(xiě)這些字真的是因?yàn)槲易筇捎姨伤恢瓉?lái)覆去睡不著妇多,無(wú)論想高興的事難過(guò)的事 工作的事游戲的事都睡不著伤哺,越著急睡,還越睡不著

從前在學(xué)校者祖,也常熬夜立莉,一兩點(diǎn)鐘睡覺(jué),卻從來(lái)沒(méi)有過(guò)“熬夜綜合征”七问,因?yàn)槟菚r(shí)的熬夜都是輕松愉快的蜓耻,第二天可以睡到自然醒的

現(xiàn)在熬夜,是累的械巡,是迫不得已第二天還得早早起床的刹淌。所以癥狀特別明顯饶氏,頭疼惡心眼皮跳……強(qiáng)烈的想早早睡覺(jué)的我,現(xiàn)在還失眠芦鳍。在老彭的建議下嚷往,失眠的我買(mǎi)了日本的眼藥水,保護(hù)白天看電腦晚上盯手機(jī)還狂跳不止的眼睛

唉:-(工作掙來(lái)的錢(qián)又花在保護(hù)我健康工作上

不知該怎么說(shuō)服自己別有壓力柠衅,我的意識(shí)都沒(méi)有判斷出來(lái)我的壓力來(lái)自何處皮仁,居于哪里?想起了最近流行的 佛系設(shè)計(jì)師 - 行吧菲宴,睡不睡得著贷祈,都隨緣

興許這是給我夜晚的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的吧,畢竟喝峦,雙十二的時(shí)候我買(mǎi)了一摞書(shū)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

我本無(wú)意買(mǎi)書(shū)势誊,起因是我正在追的劇《獵場(chǎng)》中總提到《挪威的森林》,我沒(méi)看過(guò)谣蠢,便在雙十二那天上網(wǎng)搜便宜的版本粟耻,結(jié)果看到了《故宮日歷》,覺(jué)得極具收藏價(jià)值眉踱,后來(lái)又看到滿(mǎn)189減20和前五分鐘半價(jià)的促銷(xiāo)挤忙,一時(shí)忍不住就湊了189+

它們就在這里,看或不看谈喳,也隨緣吧

就寫(xiě)到這里册烈,我再去試試,能不能睡著

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