今天回頭去看舞蔽，讓我跨出第一步的是一個(gè)轉(zhuǎn)身：
愛(ài)自己。
就是這三個(gè)字码撰，讓我從游戲中一步一步走出來(lái)渗柿。
這三個(gè)字很簡(jiǎn)單，卻讓我足足走了六年脖岛，今天才真的開(kāi)始問(wèn)自己：
我要怎樣愛(ài)自己朵栖？
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關(guān)于合一：
七月份連接到高我之后，知道我來(lái)自哪里鸡岗，知道世上有無(wú)數(shù)個(gè)我混槐，而我可能活在不同的身體里，以不同的形體轩性，這讓我認(rèn)知到“合一”声登，處于亢奮的喜悅中。
當(dāng)時(shí)那個(gè)合一和喜悅都很脆弱揣苏，因?yàn)槲液芘聞e人破壞掉它悯嗓，而它果然很快就碎了，我發(fā)現(xiàn)內(nèi)在有很多憤怒等待看見(jiàn)卸察。
我實(shí)在太感謝自己做了罵人這個(gè)動(dòng)作脯厨，這個(gè)過(guò)程極大地幫助了我，跨出了一個(gè)質(zhì)的飛躍坑质。
那次我放下了對(duì)“罵人”的評(píng)判合武，把“應(yīng)該”和“不應(yīng)該”統(tǒng)統(tǒng)扔掉，哪怕有一絲一毫憤怒在涡扼，我都讓自己罵了出來(lái)稼跳，把那一絲一毫也釋放出去，而我所罵的人吃沪，都是從“道德”和“良知”上講汤善，最不可以罵的人。
正因“門檻”如此之高，它的威力才足夠強(qiáng)烈红淡，就像內(nèi)在噴薄的火山不狮，端掉了一個(gè)超大號(hào)火藥庫(kù)，套在心上的枷鎖隨之燃燒殆盡在旱。
接下來(lái)摇零，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)事實(shí)：
當(dāng)憤怒釋放干凈之后，我終于可以發(fā)出我的祝福了颈渊，這樣的祝福心甘情愿遂黍，沒(méi)有一絲一毫的拉扯和目的终佛，而且祝福讓我生出真正的力量俊嗽，體驗(yàn)到純粹的愛(ài)的感覺(jué)。
發(fā)出祝福對(duì)我來(lái)說(shuō)铃彰，是一件很重要的事绍豁，由此我明白了：
“當(dāng)內(nèi)在有分毫的怨恨，都不能體驗(yàn)到全然的愛(ài)牙捉。
而這一切都與他人無(wú)關(guān)竹揍。”
在清理消融掉所有報(bào)復(fù)的能量邪铲，發(fā)出祝福之后芬位，我再次感受到“合一”，發(fā)現(xiàn)它其實(shí)是一種“融化”带到。
而我似乎可以看見(jiàn)我的心昧碉，它是粉色的、豐潤(rùn)的揽惹、柔軟的被饿、舒服的。
就像我給心做了一次徹底的打掃搪搏，把灰塵和垃圾清出去狭握，把“怨”和“怒”消融凈化，轉(zhuǎn)化為“愛(ài)”與“祝阜枘纾”论颅，是～消融哈，不是出于道德的“對(duì)抗”囱嫩，也不是來(lái)自宗教的“放下”恃疯，是完完全全的接納和尊重。
然后挠说，我就體驗(yàn)到了“合一”澡谭。
“合一”的感覺(jué)不是喜悅，喜悅?cè)匀挥行巍⒂羞呺H蛙奖，而舒服不同潘酗，它柔軟而無(wú)形、無(wú)邊無(wú)際雁仲，它不再是感受仔夺，而是狀態(tài)。
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以前對(duì)于金錢攒砖，我有很多扭曲的看法缸兔，一邊力求清白，一邊又匱乏而渴求吹艇，道德規(guī)范和內(nèi)在人性激烈沖突惰蜜，就一而再地自己把自己絆倒。
后來(lái)學(xué)了吸引力法則受神，再后來(lái)認(rèn)識(shí)到所有的一切都是振頻抛猖，要調(diào)整自己與想要的一切事物同頻共振。
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這些都只是“方法”鼻听，那里面有一個(gè)“核心”：要财著。
而“要”來(lái)自于“恐懼”。
當(dāng)我“要”的時(shí)候撑碴，我與它有距離撑教；因?yàn)橛芯嚯x，所以我得“要”醉拓。
當(dāng)我體驗(yàn)到融化之后伟姐，我發(fā)現(xiàn)不是“我想要什么”的問(wèn)題，比如我想要愛(ài)廉嚼，我想要金錢玫镐，我想要喜悅，我想要內(nèi)在外在的豐盛怠噪，我想要全然地活著…
所有的這些恐似，都是有距離的，我是一個(gè)容器傍念，我是一個(gè)匱乏無(wú)物的容器矫夷，所以我想要把這些裝進(jìn)我之內(nèi)，它的核心仍然是：要憋槐。
“要”不可以嗎双藕？
并不是，它就像“憤怒”一樣的必要阳仔。
走過(guò)了憤怒才到達(dá)寧?kù)o忧陪，釋放了怨懟才來(lái)到祝福，“要”也是這樣。
這個(gè)“走過(guò)”和“釋放”嘶摊，是一種對(duì)內(nèi)在感受深深的看見(jiàn)延蟹、尊重和允許，并以它本來(lái)的面目邀請(qǐng)它釋放叶堆，接下來(lái)就會(huì)來(lái)到“消融”阱飘。
所有對(duì)抗的東西，都會(huì)越長(zhǎng)越大虱颗，能讓它停止生長(zhǎng)的就是沥匈，不再給它貼上“不道德”、“沒(méi)有良心”的標(biāo)簽忘渔，是什么就是什么高帖，讓它以天然的樣子見(jiàn)光，它自然消失于無(wú)形辨萍。
所以棋恼，“要”也是這樣。
沒(méi)有走過(guò)“要”的不要锈玉，是不值得不配得的遠(yuǎn)離，走過(guò)了“要”义起，360度無(wú)死角地“要”過(guò)之后的“不要”拉背，是“不需”要，是融合默终。
我不再需要做那個(gè)“要”的動(dòng)作椅棺，我本身就跟“那所是”在一起，我就是“那所是”齐蔽。
“合一”不是容器两疚，不是抓過(guò)來(lái)，關(guān)起來(lái)含滴，它是融化诱渤。
我“是”，我就是愛(ài)谈况，我就是金錢勺美，我就是豐盛，我就是喜悅碑韵，我就是全然活著的本身…
當(dāng)我是固態(tài)的時(shí)候赡茸，我是分離的，有距離的祝闻，我要用“交易”去“換取”占卧；當(dāng)我融化，我是液態(tài)的時(shí)候，我就是“那所是”华蜒。（我還沒(méi)有到氣態(tài)的階段舷蒲，所以暫時(shí)還沒(méi)有那個(gè)體會(huì)，但是我知道我會(huì)到達(dá)那個(gè)狀態(tài)友多。雖然我暫時(shí)停止了“外面的工作”牲平，而我知道自己做了一項(xiàng)很大的“內(nèi)在工程”。）
這個(gè)“是”域滥，它是一種狀態(tài)纵柿，是融化的狀態(tài)。
所有的一切启绰，都是能量昂儒，能量融化在一起。
我跟我想“要”的一切融化在一起委可，我就是“那所是”渊跋，我就是“那所在”。
這中間着倾，沒(méi)有距離拾酝。
這就是我感受到的“合一”，無(wú)形無(wú)際卡者，它是走過(guò)喜悅的“舒服”蒿囤。
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關(guān)于萬(wàn)物有靈
讓我體驗(yàn)到合一，來(lái)自我的玻璃球的啟示崇决。
前幾天買水晶材诽，不會(huì)挑，專撿透明的恒傻，結(jié)果買了玻璃球脸侥。
得知是玻璃，我對(duì)它的喜愛(ài)打了折扣盈厘，想退回睁枕。
但是又有了感情，不太舍得扑庞，又不太珍惜譬重。
然后就有猶豫，我的玻璃球堅(jiān)持回去罐氨，我說(shuō)如果我愿意留你在身邊呢臀规？它仍然要回去。我說(shuō)我不嫌棄你是玻璃栅隐，即使你是玻璃塔嬉，我也接納你玩徊，你愿意留下嗎？它說(shuō)可以谨究。
跟賈寶說(shuō)恩袱，她說(shuō)，“跟小孩兒似的胶哲，還會(huì)生氣呢畔塔！”
我的玻璃球給我上了一課：
萬(wàn)物有靈，不分尊卑鸯屿。
高我說(shuō)玻璃球也有能量澈吨，只是不同材質(zhì)，能量的特質(zhì)不同而已寄摆。
而且我的玻璃球給我展示了：自尊自愛(ài)谅辣，毫不妥協(xié)。
它不因我的一絲不舍和將就留下來(lái)婶恼，它會(huì)因?yàn)槲页姓J(rèn)和尊重它的本色留下來(lái)桑阶。
重點(diǎn)：尊重它本來(lái)的樣子。
萬(wàn)事萬(wàn)物勾邦，莫不是如此蚣录。
