這段時間在參加水晶大大的樂寫人生筆記訓練營颂龙，經(jīng)歷了第一周的認知筆記习蓬，我們學習了三個工具，情緒調頻冊措嵌，生命歷程圖和信念計劃表躲叼。通過情緒調頻冊可以隨時讓我們調整好自己的情緒，看清楚情緒然后轉變思考去正面看待情緒企巢；通過生命歷程圖枫慷，可以去梳理我們的人生重大事件，從中找到我們人生慣性信念，然后學會換種新的感受和做法去替代或听，獲得不同的人生版本探孝；通過信念計劃表，我們可以去鎖定想要改變的信念誉裆，逐步把負面的模式調整為相信自己的正向循環(huán)再姑。

在前今天的時候，水晶大大推薦了兩個電影找御，《28歲未成年》和《最后的假期》元镀，每個周末兩部電影，通過電影去學習霎桅，去感悟栖疑，從電影中的故事來思考當下，這也是訓練營的一部分滔驶。通過電影思考如果存在另外一個版本的自己遇革，那會是怎樣？有沒有什么路徑可以讓我們從現(xiàn)在觸發(fā)到達你想要的人生版本呢揭糕？當我看完電影在思考著兩個問題萝快，通過提問的方式進行學習，這也是我所贊賞的學習方式著角【句觯看完電影，感受電影中的故事情節(jié)之后吏口，我對以上的問題有了新的看法奄容。

《28年未成年》我料想中會是一般的穿越劇，可能我們總是對于回到過去有著一種特別的憧憬产徊，總想著回到過去昂勒，就能夠改變當下。但這部劇讓我產(chǎn)生思考的是它不同了其他的劇本舟铜，并沒有穿越戈盈，只是思想回到了過去。故事的主要情節(jié)是主人公涼夏與男友茅亮相戀了10年谆刨，她每天的愿望就是早日能與他步入婚姻殿堂塘娶。然而，茅亮因為正在籌備公司的第二輪融資痴荐，根本無暇顧忌涼夏的小心思血柳。在閨蜜的婚禮上，涼夏向茅亮逼婚未遂生兆，還被他提出分手难捌。涼夏悲傷欲絕膝宁，意外因為一顆神奇的巧克力心智重返17歲，身體卻沒有變化根吁。故事的情節(jié)就在17歲和28歲的靈魂頻繁碰撞员淫，延生出內心的爭執(zhí)，沖突击敌，仇恨介返，再到妥協(xié)，和解沃斤，最終自我回歸圣蝎，找到自己滿血復活。

我們每個人都經(jīng)歷過17歲衡瓶，那時候的我們對世界有很多想法徘公，在學習之外也總渴望自由，對人生有很多不切實際的夢想哮针，我們萬千的憧憬关面，總期待著長大后就可以去做自己喜歡做的事情∈幔可以當我們長大了等太，我們也把我們曾經(jīng)的夢想給丟失了，是因為現(xiàn)實的殘酷蛮放，還是因為我們對夢想不夠執(zhí)著缩抡。從電影的片段中，我們可以知道主人公涼夏為了愛情筛武，放棄了畫畫缝其，也放棄了去法國留學的機會挎塌，在這些放棄中徘六，也不斷丟失了自己原本的模樣。現(xiàn)實中我們何嘗不是呢榴都？在我們長大的過程中待锈，我們得到成長，也就放棄了童年嘴高。得到了成熟竿音，也就失去了青春。我們總在不斷得到的過程中拴驮，也不斷失去春瞬。但是得到是否真的是我們需要的，失去是不是我們自己的本心呢套啤？可能在某個時機宽气，當我們停下腳步來思考時才會發(fā)現(xiàn)，覺知自己。

長大的過程中萄涯，我們不斷的丟失了很多以前美好的東西绪氛，也讓我們在面對現(xiàn)實生活時，總會感到懊悔涝影，總期待著世間有一種魔法枣察，可以讓我們回到過去，帶著現(xiàn)在的思維活到過去就可以改變我們的現(xiàn)在燃逻，總是抱著這樣的幻想序目。其實，這樣的幻想伯襟，我們每個人都曾經(jīng)有過宛琅，那些我們來不及說出口的愛意，那些我們生命中錯過的事逗旁，錯過的人都可以得到彌補嘿辟。抱著這樣的幻想，其實多多少少都是因為我們對現(xiàn)實的不滿片效，因此我們會時常懷念過去的美好與快樂红伦，希望從頭來過，從我們人生最快樂的17歲重新開始淀衣，去活出不一樣的人生昙读。

但其實我們每個人都知道我們不可能回到過去，我們只能活在當下膨桥，而我認為我們成熟的狀態(tài)就是我們不再期待回到過去蛮浑，而是我們可以活在當下找到自己的初心，活出自己最美的模樣只嚣。沒有人永遠17歲沮稚，17歲屬于我們美好的過去，但有人永遠17歲册舞，這里不是說永遠有人17歲蕴掏。17歲的我們快樂，有夢想调鲸，無懼現(xiàn)實盛杰，有人永遠17歲，是因為他們實現(xiàn)了本我與自我的和解藐石，也實現(xiàn)了個體與世界的和解即供。電影里，影片最后深刻的一段于微，涼夏因心急食入過多巧克力逗嫡，中毒昏迷办素。在虛擬空間里，17歲的小涼夏的靈魂離了軀殼越走越遠祸穷，28歲的涼夏拼命挽留性穿，在絕望掙扎中，17歲對28歲說雷滚，放心吧需曾，我們永遠在一起。最終祈远，涼夏以28歲的靈魂蘇醒呆万。而心底，是17歲“自我”的守護车份。28歲谋减，讓她看到了生命還有更多可能，重新出發(fā)扫沼。

生活中很多事情會讓我們迷失自己出爹，例如愛情中我們容易活在兩個人的世界里，也會迷失自己缎除，會變得很迷茫严就，不知道方向。我們內心會有自己對夢想中的自己的構想器罐，但現(xiàn)實的我們會拘泥于生活梢为，陷入到很多的困境，但最終我們都需要學會讓夢想中的自己和現(xiàn)實的自己和解轰坊，找到自己面對世界的初心铸董。

《月亮與六便士》里面有一句我十分喜歡的話，人生最重要的是肴沫，永恒的現(xiàn)在粟害。屬于我們最好的年齡應該是當下，我們人生的每個年齡段都有屬于它的魅力樊零，我們應該學會去享受現(xiàn)在的年齡我磁，而不是恐懼或厭惡。很多時候我們之所以會感覺到厭惡驻襟，可能是因為什么年齡就該做什么事的想法在毀壞著我們，像什么30歲了芋哭，還折騰什么沉衣，趕緊找個人嫁了。都40歲了减牺，還離什么婚豌习，一輩子湊合湊合就過去了存谎，60歲了，還學習那么多有啥用肥隆，都快退休了等等既荚。而這些想法很多時候都來自于他人的看法，我們總是太多在意他人的看法栋艳，而使自己活得畏首畏尾恰聘，但是無論你做的多少，也總會有人對你指手畫腳吸占，這個是我們決定不了的事情晴叨。重點在于我們也不要給自己設限，我們的人生應該是有無限可能的矾屯，取決了每一個當下我們都在做什么兼蕊。

之前在微信公眾號文章接觸到一個新詞：無齡感，甚是感動件蚕。無齡感是一種生活方式孙技，生活態(tài)度，是指人拋開年齡的約束排作，跟隨自己的心意去生活绪杏，不懼怕他人異樣的眼光，從來都是年輕活力四射的狀態(tài)纽绍。我希望我們每個人都能如此蕾久，按照自己的本心去活，短暫的一生拌夏，去捕獲我們生命的美好僧著，不要讓年齡成為我們的限制，不要讓他人的評論成為我們前進的障礙障簿，走出屬于我們自己的人生版本盹愚。于是我們不再期望回到過去，而是我們在當下去創(chuàng)造我們的夢想人生版本站故，有什么路徑可以讓我們到達我們想要的人生版本呢皆怕，認清自己內心的渴望，你的渴望程度有多大西篓，覺得你可以走多遠的路愈腾。帶著我們曾經(jīng)最無畏的生活狀態(tài)，活在當下岂津，心向未來虱黄，我相信我們可以走出我們想要的人生之路。

最后用《無問西東》里面的一句臺詞作為結尾吮成，愿你聽從你心橱乱，無問西東辜梳。

看到和聽到的，經(jīng)常令你們沮喪泳叠，世俗是這樣強大作瞄，強大到生不出改變它們的念頭∥Ｈ遥可是如果有機會提前了解了你們的人生宗挥，知道青春也不過只有這些日子，不知你們是否還會在意的事情叶摄，比如占有多少属韧，才更榮耀，擁有什么蛤吓，才能被愛宵喂。等你們長大，你們因綠芽冒出土地而喜悅会傲，會對出生的朝陽歡呼雀躍锅棕，也會給別人善意和溫暖，但是卻會在贊美別的生命的同時淌山，常常裸燎，甚至永遠忘了自己的珍貴。愿你在被打擊的時泼疑，記起你的珍貴德绿，抵抗惡意；愿你在迷茫時退渗，堅信你的珍貴移稳，愛你所愛，行你所行会油，聽從你心个粱，無問西東。