節(jié)選自《高效能人士的七個習(xí)慣》
R：（Reading扣孟，閱讀一個原文片段）
所謂“成熟模式圖”(maturity continuum)烫堤，即人類成長的三個階段，分別為依賴期哈打、獨立期塔逃、互賴期。
依賴(dependence)期：圍繞著“你”這個觀念——你照顧我料仗；你為我的成敗得失負(fù)責(zé)湾盗；事情若有差錯，我便怪罪于你立轧。
獨立(independence)期：著眼于“我”的觀念——我可以自立格粪；我為自己負(fù)責(zé)；我可以自由選擇氛改。
互賴(interdependence)期：從“我們”的觀念出發(fā)——我們可以自主帐萎、合作、統(tǒng)合綜效胜卤，共創(chuàng)偉大前程疆导。
依賴心重的人，靠別人來完成愿望葛躏；獨立自主的人澈段，自己打天下；互賴的人舰攒，群策群力以達(dá)成功败富。
I：（Interpretation，用自己的話進(jìn)行復(fù)述）
成長的三個階段－依賴期摩窃、獨立期兽叮、互賴期。依賴期時沒有自身獨立的意識猾愿，行為還是思想上都依賴其他人鹦聪，要其他人為自己負(fù)責(zé)。獨立期時懂得自己為自己負(fù)責(zé)蒂秘，有自己獨立的想法椎麦。互賴期時懂得相互合作材彪，協(xié)調(diào)好互相之間的各種情況观挎，實現(xiàn)共贏。
A1：（Appropriation 1段化，描述自己的相關(guān)經(jīng)驗）
真慚愧嘁捷，都不好意思說。我覺得自己是個挺獨立的人显熏，但是有些方面又挺依賴別人雄嚣。我可以自己做決定，做自己想做的事喘蟆，有自己的想法缓升，但在一些生活細(xì)節(jié)方面挺依賴父母。今天早上下雨蕴轨，媽媽上班到一半回家來叫我起床帶我去車站港谊，我也很慚愧吶…路上我和媽媽說，你昨晚可以和我說今天會下雨橙弱，但還是需要我自己騎車去車站歧寺，我自己還是需要去經(jīng)歷些風(fēng)雨的，我都那么大人了我還是要靠自己的棘脐，不想打擾你工作的斜筐。
A2：（Appropriation 2，計劃與實踐應(yīng)用）
都成年了蛀缝，無論是思想上還是生活上還是其他方面顷链，我最終總是要脫離父母的照顧，要獨立生活屈梁。無論風(fēng)雨嗤练，每天上下班自己騎車，不要麻煩父母來接送俘闯，生活上也要自己獨立潭苞。
