1.
“我從來不把不開心的事情說給朋友聽，沒有誰會喜歡一個傳播負能量的人饱溢。所以我寧可自己憋著難受也絕對不會選擇告訴她們喧伞。”
看到這條朋友的微信绩郎，我細思極恐潘鲫。
突然發(fā)現(xiàn)到十八歲之后接觸的一部分人，不論是萍水相逢嗽上、一面之緣次舌，還是認識挺久的朋友熄攘，不知道從什么時候開始兽愤，有好多都仿佛一夜之間變成了正能量小天使，好像真的沒有絲毫憂愁和難過挪圾。
相信不只我一個人發(fā)現(xiàn)這個現(xiàn)象浅萧。越來越多的人選擇不再給朋友傾訴負情緒，因為他們覺得傳播負能量會被嫌棄哲思，甚至有時候還會被朋友看扁洼畅。所以他們寧愿對方陪著一起歡笑，也不希望被陪伴著一起苦惱棚赔。
于是越來越多的人都變成了正能量爆棚的人帝簇。白天都是面帶笑意的正能量小天使。寧愿自己憋著在深夜流淚靠益，也怕承擔影響友情的風險丧肴。
那天我和朋友聊了很久，我告訴她一個人難過的時候有個朋友陪你分擔一定會好很多胧后，畢竟勝過你傷心時獨自買醉坐在街邊看路燈由點亮到熄滅芋浮。
畢竟沒有人可以一直是正能量小天使。只能一起歡笑壳快，卻不可以分擔痛苦的人一定算不上你的朋友纸巷。因為朋友就是彼此溫暖依靠的啊镇草，郁悶、不開心瘤旨、消化不了的就一定要講出來梯啤，不要憋著會傷心、傷肝反而得不償失存哲。
可是大多數(shù)人都怕条辟。
怕被身邊人認為沒出息承擔不了生活的壓力、怕自身負能量的傳播會毀掉友情宏胯、怕被罵太把自己當回事兒羽嫡、怕失去個人形象和朋友得不償失。
2.
朋友為慶祝換了新工作請我吃飯肩袍。酒過三巡有些微醺杭棵。她晃著手里的酒杯，講起上份工作里自己受的委屈氛赐。
情緒陰晴不定的的頂頭上司魂爪；習(xí)慣在工作截止前半天才遲遲通知工作的秘書；而她常常在酒局上為了單子被客戶灌酒艰管，事后吐的膽汁快嘔出來滓侍；經(jīng)常加班到凌晨然后伴著昏黃的路燈走著夜路回家。
我吃驚的聽她講述這一切牲芋，覺得她口中的生活并不是我熟悉的她應(yīng)該過的啊撩笆。在我印象里，朋友是一個太陽一樣明媚的姑娘缸浦，而我們就是被她燦爛陽光照拂著的向日葵夕冲，時刻都能感受到她的溫暖和快樂。
“我們好歹認識也這么多年了裂逐，這些委屈你為什么不告訴我呢歹鱼？”我既吃驚又心疼的問她。
“我身邊朋友不多卜高，怕你們嫌棄我事多弥姻。而且覺得這些委屈一個人哭一哭、扛一扛就過去了掺涛，說給你們我也太把自己當回事兒了吧庭敦。”
聽她這樣講完鸽照，我真是既生氣又心疼螺捐。氣她忘了朋友之間不就是本該有福同享有難同擔嗎，但又心疼她拼命強忍著委屈、獨自吞下苦水卻不敢告訴我們定血。
也不知道到了哪一個年齡段赔癌，仿佛每一個人都在一夜之間變得謹慎和小心翼翼。不再是孩童時期大大咧咧澜沟、毫無顧忌的言語灾票，而是逐字逐句的掂量自己所說的每一句、每一字會造成的后果茫虽。
人們都普遍認為這是一種成熟的表現(xiàn)——將所有一切的憤怒刊苍、焦慮、恐懼和自卑抑制在心中濒析。不斷的告訴自己正什，得把這種挫折和痛苦埋藏在心里轉(zhuǎn)化為巨大的動力，然后說老子不怕号杏，最后利索的解決它婴氮。
可是，你一個人單打獨斗盾致，打爛牙齒往肚里咽主经。看似虎虎生威庭惜，一副打不到的鐵金剛樣子罩驻。可是在受委屈傷心難過的時候护赊，你又有多少次忍不住撥了朋友的電話惠遏，卻沒等接通就匆匆按了掛斷。
你總說負面的小情緒扛一扛就過去了百揭，大不了大吃一頓爽哎、醉一場蜓席、睡一覺器一，明天還不照樣活得瀟瀟灑灑。
所以你選擇自我療傷厨内。吃到吐祈秕、醉到死、睡到天昏地暗雏胃，還是保守著內(nèi)心脆弱的痛苦不敢碰觸请毛。它就永遠存在永遠折磨你。因為它在你心里瞭亮，它要離開方仿，可是你把它鎖在心里，關(guān)住自己的嘴，永遠不讓它出來仙蚜，你說等它腐爛消散就沒了就忘了此洲，于是你一個人承擔的想說卻不能說的痛苦，用意志力硬生生的給痛苦上了鎖委粉。
3.
可是人生真的有很多痛苦啊呜师。
可能你白天和難纏的客戶喝酒到胃痙攣才談下了一個單子、晚上就得熬夜趕策劃到凌晨三四點贾节，一覺睡醒卻不小心睡過了頭被領(lǐng)導(dǎo)狠批不上進只知道吃閑飯汁汗。你一跛一跛委屈的走出辦公室，在擁擠的地鐵上被踩腫的腳尖都比不過此刻你心里巨浪般呼嘯的痛感栗涂。
你這么委屈知牌，這時候就想有個人能陪著你聽你吐槽。和你一起狠狠的臭罵那個非得你比酒量要把你喝到半死才肯簽單的客戶斤程、詛咒那個訓(xùn)你跟訓(xùn)孫子一樣的領(lǐng)導(dǎo)送爸，甚至那個踩你一腳卻一臉無所謂的路人你也要順帶著一并講出來才過癮解氣。
可是暖释，最后你仍然選擇沉默袭厂，寧愿獨自吞下這委屈。
因為你怕給朋友添麻煩添堵球匕，怕因為自己的糟糕境遇而影響朋友的好心情纹磺，怕這樣會失去自己的尊嚴。
對啊亮曹，你多善良呀橄杨。寧可自己忍著痛苦和傷心，也不給朋友帶來憂愁照卦∈浇茫可是你有沒有想過，自己是不是有點低估了你們的友情役耕。
也許你不知道采转，你的朋友可能早都發(fā)現(xiàn)你愁眉苦臉，一直在為你擔憂瞬痘。也許她一直心疼你的太獨立故慈，只是等著你開口，只需要你一股腦的講出郁結(jié)在心口的不開心框全，她就會上前擁抱你察绷、開導(dǎo)你。
請你不要低估友情的力量津辩，你沒什么好怕的拆撼？
4.
有一種抑郁癥叫“微笑型抑郁癥”容劳。患者如同在抑郁的心境表面蒙上了一層微笑的面紗闸度。這種抑郁癥的共同點是不愿意傾訴鸭蛙、不愿意放棄“尊嚴”，從而進入一個惡性循環(huán)筋岛。人前很正常娶视，人后偷偷哭泣。
有太多人都用微笑的假面掩藏著疲憊哀傷的真實表情睁宰。假面戴的太久了肪获，你會忘記真正的自己開心起來的模樣。你需要一個港灣柒傻，讓你勇敢的摘下假面孝赫，在最親近的人面前倒出郁積太久的壞心情，然后重新出發(fā)红符。
你喜歡微笑青柄，想成為永遠溫暖著向日葵的太陽，可是太陽也會有被烏云遮擋看不見光芒的時刻预侯。但是向日葵并不會因此而轉(zhuǎn)頭致开，反而會一直沖著太陽的方向，永遠執(zhí)著的等著太陽破云而出萎馅。
人生在世双戳，都會有不開心和難過。一個人完全沒有負情緒的人只生活在童話里糜芳，而我們卻都在現(xiàn)實中飒货。
親愛的，請你把自己當一回事兒吧峭竣。
沒有人要求你時刻是正能量小天使塘辅，這不實際也太苛刻。你要做的就是當需要傾訴和肩膀的時候皆撩，就把你的委屈痛苦講出來扣墩。你的朋友就在你身邊等著你開口。
因為傾訴痛苦并不是一件很軟弱丟面子的事情毅访，人人都有落魄不順遂的時刻沮榜，你只需要一個情緒的發(fā)泄口，稍作休息然后重新像太陽一樣沖破烏云喻粹，再次溫暖一直等你的向日葵們。
