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古希臘的寓言中有一個問題：一枚硬幣能讓一個人變得富有嗎砂蔽？
也許你的答案洼怔，是不能，但如果是加一個左驾，再加一個茴厉，乃至每天加一個呢泽台？
這個時候也許你會發(fā)現，這個人會變得越來越富有矾缓。
我們把硬幣比作自己的工作學習，每天進步一點稻爬，是不是也在不停地增值嗜闻？
我想朋友們肯定會說是的。
其實人和人之間的差距桅锄，不是突然就拉開的琉雳，而是日復一日、年復一年中逐漸拉開的友瘤。
冰凍三尺非一日之寒翠肘，熱水沸騰非一度之溫，想要讓自己增值辫秧，那么也不是一天兩天就可以的束倍。
今天的分享是讓你增值的5件事，希望對你有幫助盟戏，大家可以慢慢看呀绪妹！
1、運動柿究，保持健康
股神巴菲特曾經說：
“如果我送你一輛車邮旷，并且是這輩子唯一的一輛車，你一定會百般呵護蝇摸，任何小毛病你都會趕緊修復婶肩。對于我們唯一的大腦和身體更是如此，不要等到50歲的時候才開始保養(yǎng)貌夕，你不未雨綢繆律歼，等到老了，身體就廢了蜂嗽∶缦ィ”
有一個健康的身體，你才會擁有一切植旧。
所以從現在開始辱揭，不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體病附。
因為健康的身體乃是靈魂的客廳问窃，有病的身體則是靈魂的禁閉室。
而且長時間運動的人完沪，都會發(fā)現自己的狀況和沒有運動前大不一樣了域庇。
比如睡眠好了嵌戈，精神狀態(tài)更好了，做事情越來越專注了听皿。
其實身體就和機器一樣熟呛，你不用就會生銹。
2尉姨、閱讀不能丟
曾看到過一段話：
“心境不好時庵朝，讀書得以改變心境。心境好時又厉，心境可以改變書的意境九府。當所有的渴望都離我遠去時，只要手中還有書在覆致，那希望就沒有離去侄旬。”
對啊煌妈，只要這個世界還有書儡羔，就還有希望，書籍就是生命的希望声旺。
在茶余飯后笔链，拿出一本書，不管是無論是“曲水流觴”的雅趣腮猖，還是“月上柳梢頭鉴扫，人約黃昏后”的浪漫，抑或是“大風起兮云飛揚澈缺，威加海內兮歸故鄉(xiāng)”的豪情坪创，都是一種精神上的享受。
同時書可以給自己力量姐赡，也可以給自己方向莱预。
傷心時，書是一顆奶糖项滑，給你甜味讓你歡笑依沮。
浮躁時，書是一盆冷水枪狂，幫你冷靜抵擋誘惑危喉。
迷茫時，書是一盞燈火州疾，給你方向讓你前進辜限。
你讀的書越多，離世界就越近严蓖，生活也就越有意義薄嫡。
你讀過的每一本書氧急，都將融于你的靈魂，幫助你更好的生活毫深。
3吩坝、養(yǎng)成好習慣
習慣是行為的女兒，不過女兒反過來養(yǎng)育母親哑蔫，并按母親的模樣生下自己的女兒钾恢，不過更漂亮，更幸運了鸳址。
每天的一言一行，都是自己的生活態(tài)度和習慣養(yǎng)成泉懦。
我記得之前有個視頻稿黍，是記錄一個人減肥的內容，她每天出去晨跑崩哩，三個月風雨無阻巡球。結局很美好，她成功減肥邓嘹。
那三個月里酣栈，她說她無數次想放棄，但是都出門晨跑了汹押。
第一周的時候矿筝，因為肥胖的原因，跑幾步就要停下來休息一會才能繼續(xù)跑棚贾。
到了第四周的時候窖维，可以連續(xù)跑很長一段路了。
三個月過去了妙痹，身材比之前好了很多铸史，并且還養(yǎng)成了晨跑的習慣。
其實在最開始是我們造成習慣怯伊，后來習慣造就了我們琳轿。
習慣就像是滾雪球，影響一天比一天大耿芹。
一個好的習慣崭篡，可以讓你鐵杵磨成針，讓你在未來的生活里猩系，越來越出眾媚送。
我們與其去仰望他人的優(yōu)秀，還不如自己慢慢變優(yōu)秀寇甸。
這些變優(yōu)秀的秘訣就在于塘偎，生活中那些一個又一個的好習慣里疗涉。
4、學會管理時間
時間吟秩，是這個世界上最公平的東西咱扣。
它不管你是否位高權重，還是兩袖清風涵防；也不管你是否貌美如花闹伪，還是顏丑似夜叉，你都只有24個小時壮池，多一分鐘都不行偏瓤。
優(yōu)秀影片《喜盈門》曾轟動中國影壇，編劇辛顯令長期以來椰憋，抓緊每一分空閑時間讀書,學習和寫作厅克，每天忙到深夜，睡眠從不超過6個小時橙依。
他常說：“超出一分鐘的休息证舟，便是增加自己思想上的一分懶惰。”正是因為他特別善管理時間窗骑，才在繁忙工作之余寫出了一部出色的電影劇本女责。
你怎么對待時間，時間就會怎么對待你创译。
同樣的一天抵知，用來學習或玩耍，考試的結果會不同昔榴；
同樣的一個月辛藻，用來逃課和上課，學到的知識會不同互订；
同樣的一年吱肌，用來精進自己和放逐自己，變化會不同仰禽。
如果你浪費時間氮墨，那么時間也會慢慢的消磨你。
歲月不饒人吐葵，我亦未曾饒過歲月规揪，這應該是我們每一個人的狀態(tài)。
5温峭、獨處猛铅，適應孤獨
一個人最好的狀態(tài)就是獨處的時候，安靜凤藏、自在奸忽、不拘束堕伪、不用遷就。
朋友A和B原本是一對玩得很好的閨蜜栗菜，后來朋友A和男孩C談了戀愛欠雌，而A不知道的是B對C也有好感，B不想傷了A的心疙筹，就慢慢的疏遠了A富俄，最后兩人的友誼走向了盡頭。
我看著這三人的關系而咆，我覺得挺復雜的霍比，這讓我想起了“我說不出我的腳踝怎樣彎曲和我最微小的愿望來自何處，也說不出我付出友情的根由暴备，以及我收回友情的緣故桂塞。”
我不記得我身邊的好友來了多少次馍驯，只知道曾經那些無話不談的朋友最終都散于人海。
所以人玛痊，本質上都是孤獨的汰瘫，但是自己內心又渴望被愛，也想要有人來陪伴自己擂煞。
可那個陪伴你的人也會離開的一天混弥，就像你的影子沒了太陽也會消失。
因此學會獨處对省、接受孤獨就至關重要了蝗拿。
獨處的時候你不用想著去維持那些感情，也不用想著去遷就誰蒿涎，你就是你的主宰哀托。
你想睡覺就睡覺，想學習就學習劳秋，想聽歌起舞就可以跳起來仓手。
時間久了，你就會發(fā)現自己不一樣了玻淑。你從一開始的害怕到現在的享受嗽冒，并且也在其中不斷地精進和遇到了更好的自己。
不積硅步补履，無以致千里添坊；不積小流，無以成江海箫锤。
從今天起贬蛙，加油給自己增值呀雨女，沖沖沖！
以上共勉速客！愿微風拂過臉龐戚篙，你身心無恙！
End
作者介紹：
你好溺职，我是@小月亮的尾巴岔擂，謝謝你不棄，謝謝你來看我的文字浪耘，這里的每個字都是自己用心敲出來的乱灵。想寫柔軟的文字，想慢慢發(fā)光七冲，也想讓你留下來和我一起成長痛倚！
