“機體在應對創(chuàng)傷時有兩種方式：一種是“關閉”和“塵封”所發(fā)生的事情，另一種是對其進行深刻思索和探究蔼啦∪鹧郏”——《創(chuàng)傷之前我是誰：找回內(nèi)心強大的自我》
《創(chuàng)傷之前我是誰》一書里提到吗铐，無論是對創(chuàng)傷閉口不談還是不停地找人訴說息楔，其實都是一種自救行為妒峦。作為朋友重斑，如果僅僅通過傾聽就能讓他們獲得救贖，這何嘗不是一件善事呢肯骇？我愿意做這件善事窥浪。
但多數(shù)人并不喜歡聽別人訴苦，甚至把這種訴苦行為稱為情緒垃圾笛丙，嘲笑訴苦的人是祥林嫂漾脂。
很多平臺都會屏蔽這些負面情緒宣泄，這樣一來受創(chuàng)者的情緒沒有宣泄的出口胚鸯。給人的感覺就是——你受苦受傷你活該符相，但是你得自己受著，別來影響我蠢琳。
如今再次讀到祥林嫂的故事啊终，我的眼圈發(fā)紅，鼻頭發(fā)酸傲须，脊背僵直蓝牲。我發(fā)現(xiàn)原來祥林嫂是那么好、那么堅強的一個女人泰讽。她不停地向人訴說自己的遭遇例衍，只不過是在自我救贖，想要給自己活下去的力量已卸。但凡有人同情她的遭遇佛玄，聽她訴說，或許她也不至于死了累澡。
人都是趨利避害的梦抢，會自動回避別人的負面情緒。
但是愧哟，當一個人經(jīng)歷了難以忍受和消化的痛苦時奥吩，或許訴說是唯一能夠讓她們活下去的力量。祥林嫂的自我救助得不到世人的同情蕊梧，我認為比祥林嫂更可悲的霞赫，應該是社會的冷漠與無情。
