取經(jīng)行動809/1001（18.1.2）
自從開啟“共讀一本書”這個活動之后步势，我便真正養(yǎng)成了每天都會閱讀30分鐘左右紙質(zhì)書的習(xí)慣。
所以背犯，2017年坏瘩，對于我來說，我一直在探索學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)漠魏，并慢慢找到了一些方法倔矾，不停的在自己是身上做著各種實驗。
因為有了2017年的實踐蛉幸，所以破讨，2018年，我動員了部門的同事我們一起發(fā)起共讀一本書奕纫，每月閱讀一本書，每周三次語音輸出分享烫沙，讓閱讀真正改變自己匹层。
如果前期你覺得“臣妾真的做不到呀”，那么锌蓄，哪怕只是拿起書5分鐘升筏，哪怕翻看一頁；如果你覺得心靜不下來瘸爽，那么您访，哪怕你拿出筆，抄寫一段你喜歡的話剪决，讓自己沉靜下來灵汪。
重點是檀训，你要建立這個學(xué)習(xí)的意識，先從頭腦中輸入一組代碼——到點了享言，我要干什么事情了峻凫，然后自然而然就干了。這個過程的前期需要你——丟掉一些私心雜念览露，只為心中那個火熱的夢想荧琼。
這個習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，你需要借助清單和微習(xí)慣管理：
12月底差牛，我收到了部門小伙伴的2018取經(jīng)行動命锄，有的伙伴寫的很詳細，稱得上是“一句話方案”偏化，有的伙伴寫的很籠統(tǒng)累舷，看不出如何實施的步驟。
這個目的是為了讓大家知道夹孔，習(xí)慣的養(yǎng)成需要 清單管理+微習(xí)慣的結(jié)合被盈。
列取經(jīng)行動計劃表的目的就是讓大家對自己建立正確的認知，明確自己的身份搭伤，知道自己有什么只怎？憑什么？要什么怜俐？
通過目標(biāo)內(nèi)容的設(shè)定身堡，如何規(guī)劃自己的精力和時間管理？
通過團隊成員的互相檢視拍鲤，透過外驅(qū)動力贴谎，推動自己向前，向前季稳，不斷突破擅这。
所謂21天可以養(yǎng)成一個好習(xí)慣，我覺得挺難的景鼠，因為21天周期太短了仲翎，所以，一個習(xí)慣的養(yǎng)成铛漓，需要90天左右才能算鞏固溯香。
說說我的最重要的一個堅持，在做TS管理領(lǐng)導(dǎo)力測評的時候浓恶，我的意志力一項分值較高玫坛，就是因為有了這份堅持，讓我信心滿滿包晰。
今天取經(jīng)行動809天湿镀，這809天炕吸，可是真的一天天堅持想下來的，絕不含糊肠骆。
你要知道算途，剛開始第一天，我是這么做的蚀腿，以圖為證嘴瓤。
在21天的時候，我是這樣子的內(nèi)容莉钙。
緊接著100天廓脆，是這個樣子的。
然后300天....
到上簡書磁玉，每天1000字……
你看出我的變化了嗎停忿？簡書已經(jīng)輸出34萬字了。
這就是堅持的力量蚊伞。一個習(xí)慣的堅持可以改變一個人席赂，塑造一個人。
所以时迫，對于微習(xí)慣颅停，我樂此不疲，我還要形成多個微習(xí)慣掠拳。
盡管：我知道癞揉，我要堅持長期素食；我要堅持不喝碳酸飲料溺欧；我要堅持寫作喊熟；我要堅持微運動-倒立；我要堅持每天學(xué)習(xí)2小時......
會帶來什么姐刁，我也不知道芥牌，我只知道，對的事情做就對了龙填！
