昨天經(jīng)歷了很多事情,我最大的啟發(fā)和收獲是學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)念耕腾。
與其關(guān)注我失去了什么见剩,不如關(guān)注我得到了什么?
與其抱怨我是個(gè)受害者扫俺,不如想想我能主動(dòng)創(chuàng)造些什么苍苞?
與其抱怨這個(gè)事情很難,不如花10分鐘的時(shí)間仔細(xì)想一想狼纬,到底這個(gè)事情要不要做柒啤?
如果這個(gè)事情一定要做,那么大概花多長時(shí)間可以解決畸颅?清晰和量化帶來力量,模糊帶來焦慮没炒。
無論處于何種境界涛癌,我們永遠(yuǎn)都擁有選擇的權(quán)利,與君共勉送火。
有的人為什么嘴上很想改變拳话,但是一行動(dòng)就被凍住了。
她們的內(nèi)心能量被凍結(jié)了种吸,
過去成長的環(huán)境缺少安全感弃衍,
每一次行動(dòng)得到的都是負(fù)反饋而非正反饋。
內(nèi)心深處蜷縮著一個(gè)受傷的小孩
對(duì)于這些人坚俗,我想送一份禮物镜盯,雙手交叉,抱抱自己
對(duì)自己說一句“我是個(gè)成年人了猖败,我可以保護(hù)我自己”